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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
双色球第2026117期奖号为：04 11 14 22 26 27 + 04，红球尾数为：12467，包含同尾红球：04 14。
恋秋第2026118期双色球15+5推荐
双色球9+3小复式推荐：03 07 11 17 18 25 26 27 33 + 01 11 15
双色球15+5大复式推荐：03 04 07 10 11 14 16 17 18 25 26 27 28 29 33 + 01 03 06 11 15
双色球6+1单注推荐：07 11 17 18 27 33 + 15
第3位尾数分析：前10期尾数4开出4期，尾数3开出2期，尾数0、1、5、6开出1期，尾数2、7、8、9开出0期，本期该位关注7-9之间的大尾出现，看好尾数7。
最近10期双色球红球尾数0-9开出频次分别为：尾数4出现12个，尾数2出现8个，尾数1 3 6 9出现6个，尾数0 7出现5个，尾数8出现4个，尾数5出现2个，尾数0-9全部出现。本期注意尾数：1378，注意尾数7开出同尾红球。
蓝球推荐：最近10期蓝球开出尾数：1、4、6出现2次，0、2、3、5出现1次，7、8、9出现0次，本期重点关注奇数蓝球出现，参考蓝球号码15。
第5位尾数分析：前10期尾数0、6、9开出2期，尾数1、2、7、8开出1期，尾数3、4、5开出0期，第五位尾数本期关注5-9之间大尾出现，参考尾数7。
第2位尾数分析：前10期尾数1、4开出2期，尾数2、3、5、7、8、9开出1期，尾数0、6开出0期，本期看好该位开出1路尾数，关注尾数1。
第6位尾数分析：前10期尾数2、3开出2期，尾数0、1、4、7、8、9开出1期，尾数5、6开出0期，本期该位重点关注0-3之间的小尾，参考尾数3。
红球双胆参考：11 17
第4位尾数分析：前10期尾数2、4开出3期，尾数6、7、8、9开出1期，尾数0、1、3、5开出0期，本期预计第四位出现偶数尾数，参考尾数8。
第1位尾数分析：前10期尾数4、6开出2期，尾数0、1、2、3、7、9开出1期，尾数5、8开出0期，本期预计该位开出大号尾数，关注尾数7。
【球队数据】
本届世预赛18强赛国足表现不佳，前9轮仅取得2胜7负，积6分在C组排名垫底。巴林同样积6分，但因净胜球优势力压国足暂列第五。本场比赛若国足输球或打平，最终都将是小组倒数第一，遭遇队史世预赛最后阶段最差排名。唯有取胜，才能避免这个尴尬纪录。 因此，本场比赛虽无出线压力，但国足仍需全力以赴，捍卫荣誉。正如教练伊万昨天在赛前新闻发布会上所言：“这场比赛我们的目标就是取得胜利，并把这场胜利献给球迷，他们给予我们巨大的支持和爱，球队要用努力和胜利来完成这次世预赛。”
由于在客场和印尼队的比赛中，有多名国脚受伤，因此发布会上伊万特别介绍了球员的伤停情况：“韦世豪停赛，上一场胡荷韬膝盖韧带受伤，朱辰杰肌肉问题下场，经过检查曹永竞肩部有伤病，他们都无法参加这场比赛，还有蒋圣龙、武磊、拜合拉木之前都因伤没有参加这次集训。但我们现在队内每个球员都准备好了，会全力以赴为大家奉献一场精彩的比赛。”
从“生死战”到“荣誉战”，中国男足又一次重复着相同的剧本。今晚7时，世预赛亚洲区18强赛最后一轮，国足将在重庆龙兴体育场迎战巴林队。尽管已经提前一轮无缘晋级，但如果输球，国足将“耻辱性”地排名小组垫底，恐怕也是所有人不愿看到的结局。这一晚，国足将士们将为最后的脸面而战。
而和伊万一同出席发布会的队长王大雷，心情明显比较低落，他表示：“从2006年我第一次进国家队到现在已经二十年了，经历了很多教练、队友，学到了很多东西，但好像一直没有成功过。”王大雷也坦言，这将是自己在国家队的最后一次世界杯比赛。
王大雷出席赛前发布会
国足为荣誉而战，今夜能否避免队史最差记录？
中国队的糟糕战绩，让现场记者忍不住直接向伊万“发难”，询问他的合同问题，后者回应说：“我们现在的全部精力都在准备比赛，这是不是我最后一场执教国足，还需要比赛后和中国足协讨论。我的合同之后是否继续，在整个世预赛结束后，我们先会进行分析和总结，然后足协会做出决定。”听得出来，伊万不大可能会主动辞职走人。
为了应对人员危机，国足紧急补招了归化球员侯永永和年轻前锋刘祝润。侯永永本赛季在中甲云南玉昆表现尚可，或能提供中场创造力，刘祝润则是首次入选成年国家队，可能成为奇兵。
尽管国足已无缘世界杯，重庆主场的球票仍早早售罄。龙兴足球场可容纳6万人，预计今晚将有超过5万球迷到场助威。巴林队同样提前出局，但他们的防守表现优于国足，前9轮丢15球，而国足丢了20球，巴林甚至曾零封澳大利亚和沙特。不过，他们的进攻端同样疲软，仅打入5球，主要依赖定位球和反击。对于国足来说，拥有主场之利的他们应该全力争取多进球，用一场胜利来为18强赛划上句号。
【历史交锋】
德甲第11轮，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆上演了梅开二度的好戏。
名记罗马诺赛后表示，贝林厄姆本赛季已经打入了8球，其中在欧冠4球，现在才10月份，而且他还是中场球员。今年贝林厄姆才19岁，他可能会成为史上身价最高的中场。
最近2场比赛，贝林厄姆打入了3球，此前德国杯对汉诺威96，他也打入了1球。
值得一提的是，本场比赛的2个进球，是本赛季在德甲的前2个进球。
目前，皇马、利物浦、曼联等多家豪门都在关注这位球员。
第53分钟，施洛特贝克前场拦截，贝林厄姆左路带球突入禁区边缘内射入远角，4-0。
本赛季贝林厄姆打入8球，是多特队内的头号射手，而且也打破了个人单赛季的进球纪录，此前他一个赛季最多进了6球。
他在欧冠还有4个进球，在德国杯有2个进球。
（塞尔吉奥）
第2分钟，聚勒禁区右侧传中，贝林厄姆10码处推射入网，多特蒙德1比0迅速领先。
【球员介绍】
坐在我们面前的杲航，给人第一感是爽朗，心直口快。
“当时同济大学体育生不管多大岁数，都在经管学院一个班里，专业是市场营销。你像吴承瑛（前上海申花球员）都多大了，当时是我学弟。上海好多足球队的都往那送，那个班什么文化水平，像我上过小学都算高的，那些踢球的还不如游泳队的，上课大多在睡觉。”
什么门路都没有，但教练还是带杲航去了上海。“教练说，我给你们送队员来了，先看看孩子吧。让我当场游个200米蝶，录取了。”
毕业后择业，杲航首先排除掉的选项，就是老本行。
1987年出生的杲航，有个少见的姓（杲，读音同搞）。“我这姓肯定不在百家姓里。小时候比赛，检录处从没念对过，礼貌一点的念“什么航”，还有念‘呆’的，念‘果’的。”
“我在这个行业有一定能力了，财务稳定的情况下，还是觉得更适合去国外发展，孩子也要到国外读书。”
到现在，杲航已亲自攀登过三座5千米以上雪山，包括5005米的青海岗什卡峰、5588米的那玛峰和非洲乞力马扎罗山。她为此参加专业集训，成了登山达人。
大学梦最终还是实现了，2003年，她看到上海同济大学招生简章，一级运动员也可报考。
“我能感受到我是不屈不挠的（笑），十年如一日艰苦而孤独的训练，我都挺过来了，再没有任何事能压倒我。去登山也一样，高海拔极度缺氧都能坚持下来，生活里还有什么比这更难呢？体育运动让我有藐视一切困难的底气，要么你被困难击倒，要么就把困难踩在脚下。”
她一边问我们“这能说吗？”一边就竹筒倒豆子和盘托出了。以至有时我们听到咋舌：“你这说的，我们不敢写啊！”
“通过登山募捐，每年爬一组海拔5千米以上雪山，为边远地区穷困女孩提供奖学金，在那些地区，很多女孩读完初中就不上学了，我们支持她们高中三年学业。”
聊到带娃，杲航说起了自己的教育理念：问娃之前，先问己。
“爬雪山很苦，缺氧环境，又冷，食物短缺。但运动员经历对我还是有用，登山这些人里我不一定最年轻，但一定是体力最好、最耐得住的。集训时每天4点半起床跑15公里，坚持了三个月。”
这期间，杲航的老大与老二陆续降生，她笑称生了孩子记忆力进一步下降，“真是活活考了三年，再也考不动了。”
“朋友说你在美国一人带两个小孩，想象不到你如何生活的。不认识我的人，不信我一个人能行，但我就是活下来了，活的还行。”
就这样，泳坛新星“李某某”横空出世。
“那时我是少年宫头牌，家长约我上课，从早8点排课到晚8点，除了吃午饭，我都不带从泳池上来的，光换孩子下池了。”
“最难是考证，期货从业资格证、中级经济师证这些，我一个体育生刚毕业，都不清楚这行业是干啥的，只能天天看书学习。”
杲航读的属于STEM专业（科技工程类），因中美关系问题，杲航现在不太敢回国，怕再回美国会被卡。
2019年，杲航加入上海“她无限”公益基金会，这是个全女性组织。
上大学五年（含一年预科），杲航课余打工，暑假在少年宫当游泳教练。“挣了不少钱，全年学费生活费都能cover掉，还能给我妈钱。”
杲航自己开了家公司，主做教育类咨询。又和朋友投资一家英文培训及留学规划机构，搭配体育资源。“主要面对国际学校学生，他们出国是需要运动加持的。我能给你对接到最好的网球俱乐部、帆船俱乐部、赛艇、击剑等都有。”
“比如去美国，我就和她们说，咱不要互相影响，妈妈也是去学习的。别人陪娃读书，我是和娃一起读书。”
“之前没人听过‘李某某’，结果你一来拿了好几个冠军，别人都问这谁啊。外省说，你来我们省体工队吧，但那样我就要永远用‘李某某’这个身份生活，杲航这人就没了，那我不干。”
“租房就困难，没有信用分，又是新来的。国外对信用值特看重，我看房看了26套，哪怕付一年租金，人家也不租给我。”
“既然留在上海，就往风口行业靠吧。一开始投了三四家公司的简历，后来找人牵线，去了某国企期货公司。”
在做过这么多事情中，最让杲航骄傲的是做公益。
为游泳差点变身另一个人
为公益去爬雪山 成了登山达人
“游泳队的男生女生，长相身材都好，处于恋爱链顶端，花游更高一点，跳水在游泳下面，水球就更靠后了。”
初到异国时，杲航在生活与文化适应上遇到过难题。“我落地的城市，和旧金山40分钟车程，谁也不认识，一个朋友没有。”
“接送孩子都是我，你看我今天开车公里数，比一般Uber（美国网约车）司机都多。”
“有中国登山队教练和我们一起爬，他都想把我留下，他说我运动员底子太好了，再爬一个7500米以上雪山，我就能拿国家一级登山运动员证了。”
“能入游泳队女孩眼的，只有足球队的，能和足球队谈恋爱的，也只有游泳队和体操队的女孩。再往后就是球类，羽毛球也还行，还有排球、毽球的，排最后肯定是乒乓球的。”
“我对期货不懂，但一听国企，我肯定想进啊……山东人嘛你懂的。我上班是在上海营业部。”
杲航就这样进入了金融期货行业，负责开户与合同管理，跑遍了江浙沪的客户，开阔了眼界，也积累了人脉资源。
“游泳教练我肯定不干了，能看到头，而且是青春饭，我20岁能在水里泡10个小时，年龄大了还能泡吗？”
“有两年我被借到外省参赛，改名‘李某某’，给外省拿了两年省运会金牌。”
她想了想，还是回溯到了那个18岁前整日埋头游泳的小姑娘。
杲航第一志愿报了北京体育大学，她心中“运动员的首选”。但教练和她一起交报名材料时，包括健将证在内的一兜子证件，莫名其妙丢了，结果她没上成北体大，留在队里当助理。“就是杂活，给队员按摩、做后勤、熬阿胶……”
从18岁前每天在体工队闷头苦练、没怎么见过世面的小姑娘，到如今做期货、爬雪山、做公益，在美国独自带俩娃的妈妈，她一路怎么走过来的？
“租到房后开通水电煤气，都要电话办理，那时我英文又不足以电话说明白，见面还能用手比划或翻译软件，电话办事太难了。”
“那时大学里体育生也有鄙视链。体育生有两种，一种是我们这种千分之一名额的，靠专业队成绩特招。另一种是读过高中的二级运动员，高考照顾分。然后就分两派，他们觉得我们学习不行，我们专业队的觉得他们啥也不是，也不是真靠高考进的，运动成绩也不灵，谁也看不上谁。”
长年大负荷训练带来了后遗症。“16岁半左右，我身体撑不住了，训练一上量就发烧，长时间超负荷太多了。我觉得没奔头了，就和队里商量退役。”
“很多家长对孩子有执念，一定要培养孩子如何如何。我觉得别有执念，能力匹配欲望，家长能力匹配不上的时候，期望该降低就降低。”
“我是1987年5月的，年龄给我改小半年。比完赛改不回去了，到现在我所有证件都是88年2月，我和朋友开玩笑，早知这样，我给自己改成90后，那不更年轻了。”
“天天后悔，选材时也没和我说每天要游两万米啊！你游着泳，把前世今生想个遍，还没游完呢。每天看到水就烦，没抑郁就不错了。”
一个人在美国带俩娃 扔哪都不怕
退役运动员安置有三条路。第一是给一笔退役费买断，大概几万块钱；第二是在体制内给找工作；第三是上大学。
家里本想送杲航学乒乓，但她不喜欢，选了游泳。10岁游进了体工队，有了每月800块固定工资。
“你现在给我扔到哪个国家，我也不怕。要说困难，每天睁眼就都是困难，但后来好像也都云淡风轻了。你看我那么忙，每天还发4、5条朋友圈呢。”
“后来我又发起飞燕计划，资助偏远山区孩子参加体育运动，预防抑郁，到现在先后有4千孩子加入。”
进职场往风口行业靠
大学体育班的恋爱鄙视链
聊到这，这位前游泳运动员的丰富经历与超强活力，你也许已能感受得到。我们问她，今天的杲航是怎样炼成的？
“一切为了孩子，读这个专业有三年OPT停留时间，能有更长时间在美国找工作。我小女儿是美国籍，大女儿中国籍，为大女儿，我是硬着头皮在读。我英语是现学的，整整一年，早9点到下午4点，全日制语言班。”
杲航如今在美国旧金山租房住，两个孩子读私立学校，她自己在加州多米尼克大学读MSBA硕士。从她身上，你能看到作为母亲的某种强大韧性。
“其实这些山区孩子的信息量和认知，不比城里孩子差，只缺实地探索的机会和经历，她们一些观点，甚至比很多大城市小孩还成熟。这对我触动很大，这么优秀的孩子不能继续读书，真很可惜，所以我觉得我们做的事很有意义。”
“对人家学霸来说不难，对运动员可能就是三五倍难度。但我一直说，我感谢自己的运动员经历，它给了我抗压能力。”
“那时我14岁，什么都不懂。身份证、户口本、参赛证都是假的……给我弄了一整套身份，那两年我不是杲航了，就是‘李某某’。”
“在要求孩子之前，你先问问自己是什么样的。”
“我还玩潜水，马上就能考潜水救援证了，我运动很多，生活挺丰富，因为我很愿意学新东西。还有高尔夫课，还有普拉提。每周去大海里游泳两次，早晨5点半，天和海都是黑的。”
为游泳，杲航身不由己，差点变身成“另一个人”。
回忆校园生活，除了给校游泳队拿冠军，杲航印象深的还有体育班“恋爱鄙视链”。
采访展开，我们惊叹于这位37岁前游泳选手的丰富经历，也不禁好奇：
大学里，杲航终于有机会好好看书。“别人谈恋爱或干别的，我是看书，熄灯后点蜡也看。10岁进体工队前，我成绩特好，校长老去家访，劝我别游泳，读书考大学。”
2023年，杲航从单位辞职，她想换个环境。“我这性格直来直去，国企那种人际关系，虽然我能应付的很好，但并不喜欢，不想再做违心事去维护关系。”
18岁前的杲航，就是条一天到晚游泳的鱼。5点早操，到晚上9点下训。每天训练量2万米左右，10到18岁都这么过的。
“有的孩子就是承欢膝下的，你别逼他去光宗耀祖，有的孩子有能力去光宗耀祖，你也别逼他回来承欢膝下。发挥孩子长处，接受短处就好。对孩子可以帮助和推动，但别强求结果。”
杲航毕业后的求职想法，是“往金融方面靠一靠”。
【比赛分析】
双色球第2026117期奖号为：04 11 14 22 26 27 + 04，红球尾数为：12467，包含同尾红球：04 14。
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双色球6+1单注推荐：07 11 17 18 27 33 + 15
第3位尾数分析：前10期尾数4开出4期，尾数3开出2期，尾数0、1、5、6开出1期，尾数2、7、8、9开出0期，本期该位关注7-9之间的大尾出现，看好尾数7。
最近10期双色球红球尾数0-9开出频次分别为：尾数4出现12个，尾数2出现8个，尾数1 3 6 9出现6个，尾数0 7出现5个，尾数8出现4个，尾数5出现2个，尾数0-9全部出现。本期注意尾数：1378，注意尾数7开出同尾红球。
蓝球推荐：最近10期蓝球开出尾数：1、4、6出现2次，0、2、3、5出现1次，7、8、9出现0次，本期重点关注奇数蓝球出现，参考蓝球号码15。
第5位尾数分析：前10期尾数0、6、9开出2期，尾数1、2、7、8开出1期，尾数3、4、5开出0期，第五位尾数本期关注5-9之间大尾出现，参考尾数7。
第2位尾数分析：前10期尾数1、4开出2期，尾数2、3、5、7、8、9开出1期，尾数0、6开出0期，本期看好该位开出1路尾数，关注尾数1。
第6位尾数分析：前10期尾数2、3开出2期，尾数0、1、4、7、8、9开出1期，尾数5、6开出0期，本期该位重点关注0-3之间的小尾，参考尾数3。
红球双胆参考：11 17
第4位尾数分析：前10期尾数2、4开出3期，尾数6、7、8、9开出1期，尾数0、1、3、5开出0期，本期预计第四位出现偶数尾数，参考尾数8。
第1位尾数分析：前10期尾数4、6开出2期，尾数0、1、2、3、7、9开出1期，尾数5、8开出0期，本期预计该位开出大号尾数，关注尾数7。
【球队数据】
本届世预赛18强赛国足表现不佳，前9轮仅取得2胜7负，积6分在C组排名垫底。巴林同样积6分，但因净胜球优势力压国足暂列第五。本场比赛若国足输球或打平，最终都将是小组倒数第一，遭遇队史世预赛最后阶段最差排名。唯有取胜，才能避免这个尴尬纪录。 因此，本场比赛虽无出线压力，但国足仍需全力以赴，捍卫荣誉。正如教练伊万昨天在赛前新闻发布会上所言：“这场比赛我们的目标就是取得胜利，并把这场胜利献给球迷，他们给予我们巨大的支持和爱，球队要用努力和胜利来完成这次世预赛。”
由于在客场和印尼队的比赛中，有多名国脚受伤，因此发布会上伊万特别介绍了球员的伤停情况：“韦世豪停赛，上一场胡荷韬膝盖韧带受伤，朱辰杰肌肉问题下场，经过检查曹永竞肩部有伤病，他们都无法参加这场比赛，还有蒋圣龙、武磊、拜合拉木之前都因伤没有参加这次集训。但我们现在队内每个球员都准备好了，会全力以赴为大家奉献一场精彩的比赛。”
从“生死战”到“荣誉战”，中国男足又一次重复着相同的剧本。今晚7时，世预赛亚洲区18强赛最后一轮，国足将在重庆龙兴体育场迎战巴林队。尽管已经提前一轮无缘晋级，但如果输球，国足将“耻辱性”地排名小组垫底，恐怕也是所有人不愿看到的结局。这一晚，国足将士们将为最后的脸面而战。
而和伊万一同出席发布会的队长王大雷，心情明显比较低落，他表示：“从2006年我第一次进国家队到现在已经二十年了，经历了很多教练、队友，学到了很多东西，但好像一直没有成功过。”王大雷也坦言，这将是自己在国家队的最后一次世界杯比赛。
王大雷出席赛前发布会
国足为荣誉而战，今夜能否避免队史最差记录？
中国队的糟糕战绩，让现场记者忍不住直接向伊万“发难”，询问他的合同问题，后者回应说：“我们现在的全部精力都在准备比赛，这是不是我最后一场执教国足，还需要比赛后和中国足协讨论。我的合同之后是否继续，在整个世预赛结束后，我们先会进行分析和总结，然后足协会做出决定。”听得出来，伊万不大可能会主动辞职走人。
为了应对人员危机，国足紧急补招了归化球员侯永永和年轻前锋刘祝润。侯永永本赛季在中甲云南玉昆表现尚可，或能提供中场创造力，刘祝润则是首次入选成年国家队，可能成为奇兵。
尽管国足已无缘世界杯，重庆主场的球票仍早早售罄。龙兴足球场可容纳6万人，预计今晚将有超过5万球迷到场助威。巴林队同样提前出局，但他们的防守表现优于国足，前9轮丢15球，而国足丢了20球，巴林甚至曾零封澳大利亚和沙特。不过，他们的进攻端同样疲软，仅打入5球，主要依赖定位球和反击。对于国足来说，拥有主场之利的他们应该全力争取多进球，用一场胜利来为18强赛划上句号。
【历史交锋】
德甲第11轮，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆上演了梅开二度的好戏。
名记罗马诺赛后表示，贝林厄姆本赛季已经打入了8球，其中在欧冠4球，现在才10月份，而且他还是中场球员。今年贝林厄姆才19岁，他可能会成为史上身价最高的中场。
最近2场比赛，贝林厄姆打入了3球，此前德国杯对汉诺威96，他也打入了1球。
值得一提的是，本场比赛的2个进球，是本赛季在德甲的前2个进球。
目前，皇马、利物浦、曼联等多家豪门都在关注这位球员。
第53分钟，施洛特贝克前场拦截，贝林厄姆左路带球突入禁区边缘内射入远角，4-0。
本赛季贝林厄姆打入8球，是多特队内的头号射手，而且也打破了个人单赛季的进球纪录，此前他一个赛季最多进了6球。
他在欧冠还有4个进球，在德国杯有2个进球。
（塞尔吉奥）
第2分钟，聚勒禁区右侧传中，贝林厄姆10码处推射入网，多特蒙德1比0迅速领先。
【球员介绍】
坐在我们面前的杲航，给人第一感是爽朗，心直口快。
“当时同济大学体育生不管多大岁数，都在经管学院一个班里，专业是市场营销。你像吴承瑛（前上海申花球员）都多大了，当时是我学弟。上海好多足球队的都往那送，那个班什么文化水平，像我上过小学都算高的，那些踢球的还不如游泳队的，上课大多在睡觉。”
什么门路都没有，但教练还是带杲航去了上海。“教练说，我给你们送队员来了，先看看孩子吧。让我当场游个200米蝶，录取了。”
毕业后择业，杲航首先排除掉的选项，就是老本行。
1987年出生的杲航，有个少见的姓（杲，读音同搞）。“我这姓肯定不在百家姓里。小时候比赛，检录处从没念对过，礼貌一点的念“什么航”，还有念‘呆’的，念‘果’的。”
“我在这个行业有一定能力了，财务稳定的情况下，还是觉得更适合去国外发展，孩子也要到国外读书。”
到现在，杲航已亲自攀登过三座5千米以上雪山，包括5005米的青海岗什卡峰、5588米的那玛峰和非洲乞力马扎罗山。她为此参加专业集训，成了登山达人。
大学梦最终还是实现了，2003年，她看到上海同济大学招生简章，一级运动员也可报考。
“我能感受到我是不屈不挠的（笑），十年如一日艰苦而孤独的训练，我都挺过来了，再没有任何事能压倒我。去登山也一样，高海拔极度缺氧都能坚持下来，生活里还有什么比这更难呢？体育运动让我有藐视一切困难的底气，要么你被困难击倒，要么就把困难踩在脚下。”
她一边问我们“这能说吗？”一边就竹筒倒豆子和盘托出了。以至有时我们听到咋舌：“你这说的，我们不敢写啊！”
“通过登山募捐，每年爬一组海拔5千米以上雪山，为边远地区穷困女孩提供奖学金，在那些地区，很多女孩读完初中就不上学了，我们支持她们高中三年学业。”
聊到带娃，杲航说起了自己的教育理念：问娃之前，先问己。
“爬雪山很苦，缺氧环境，又冷，食物短缺。但运动员经历对我还是有用，登山这些人里我不一定最年轻，但一定是体力最好、最耐得住的。集训时每天4点半起床跑15公里，坚持了三个月。”
这期间，杲航的老大与老二陆续降生，她笑称生了孩子记忆力进一步下降，“真是活活考了三年，再也考不动了。”
“朋友说你在美国一人带两个小孩，想象不到你如何生活的。不认识我的人，不信我一个人能行，但我就是活下来了，活的还行。”
就这样，泳坛新星“李某某”横空出世。
“那时我是少年宫头牌，家长约我上课，从早8点排课到晚8点，除了吃午饭，我都不带从泳池上来的，光换孩子下池了。”
“最难是考证，期货从业资格证、中级经济师证这些，我一个体育生刚毕业，都不清楚这行业是干啥的，只能天天看书学习。”
杲航读的属于STEM专业（科技工程类），因中美关系问题，杲航现在不太敢回国，怕再回美国会被卡。
2019年，杲航加入上海“她无限”公益基金会，这是个全女性组织。
上大学五年（含一年预科），杲航课余打工，暑假在少年宫当游泳教练。“挣了不少钱，全年学费生活费都能cover掉，还能给我妈钱。”
杲航自己开了家公司，主做教育类咨询。又和朋友投资一家英文培训及留学规划机构，搭配体育资源。“主要面对国际学校学生，他们出国是需要运动加持的。我能给你对接到最好的网球俱乐部、帆船俱乐部、赛艇、击剑等都有。”
“比如去美国，我就和她们说，咱不要互相影响，妈妈也是去学习的。别人陪娃读书，我是和娃一起读书。”
“之前没人听过‘李某某’，结果你一来拿了好几个冠军，别人都问这谁啊。外省说，你来我们省体工队吧，但那样我就要永远用‘李某某’这个身份生活，杲航这人就没了，那我不干。”
“租房就困难，没有信用分，又是新来的。国外对信用值特看重，我看房看了26套，哪怕付一年租金，人家也不租给我。”
“既然留在上海，就往风口行业靠吧。一开始投了三四家公司的简历，后来找人牵线，去了某国企期货公司。”
在做过这么多事情中，最让杲航骄傲的是做公益。
为游泳差点变身另一个人
为公益去爬雪山 成了登山达人
“游泳队的男生女生，长相身材都好，处于恋爱链顶端，花游更高一点，跳水在游泳下面，水球就更靠后了。”
初到异国时，杲航在生活与文化适应上遇到过难题。“我落地的城市，和旧金山40分钟车程，谁也不认识，一个朋友没有。”
“接送孩子都是我，你看我今天开车公里数，比一般Uber（美国网约车）司机都多。”
“有中国登山队教练和我们一起爬，他都想把我留下，他说我运动员底子太好了，再爬一个7500米以上雪山，我就能拿国家一级登山运动员证了。”
“能入游泳队女孩眼的，只有足球队的，能和足球队谈恋爱的，也只有游泳队和体操队的女孩。再往后就是球类，羽毛球也还行，还有排球、毽球的，排最后肯定是乒乓球的。”
“我对期货不懂，但一听国企，我肯定想进啊……山东人嘛你懂的。我上班是在上海营业部。”
杲航就这样进入了金融期货行业，负责开户与合同管理，跑遍了江浙沪的客户，开阔了眼界，也积累了人脉资源。
“游泳教练我肯定不干了，能看到头，而且是青春饭，我20岁能在水里泡10个小时，年龄大了还能泡吗？”
“有两年我被借到外省参赛，改名‘李某某’，给外省拿了两年省运会金牌。”
她想了想，还是回溯到了那个18岁前整日埋头游泳的小姑娘。
杲航第一志愿报了北京体育大学，她心中“运动员的首选”。但教练和她一起交报名材料时，包括健将证在内的一兜子证件，莫名其妙丢了，结果她没上成北体大，留在队里当助理。“就是杂活，给队员按摩、做后勤、熬阿胶……”
从18岁前每天在体工队闷头苦练、没怎么见过世面的小姑娘，到如今做期货、爬雪山、做公益，在美国独自带俩娃的妈妈，她一路怎么走过来的？
“租到房后开通水电煤气，都要电话办理，那时我英文又不足以电话说明白，见面还能用手比划或翻译软件，电话办事太难了。”
“那时大学里体育生也有鄙视链。体育生有两种，一种是我们这种千分之一名额的，靠专业队成绩特招。另一种是读过高中的二级运动员，高考照顾分。然后就分两派，他们觉得我们学习不行，我们专业队的觉得他们啥也不是，也不是真靠高考进的，运动成绩也不灵，谁也看不上谁。”
长年大负荷训练带来了后遗症。“16岁半左右，我身体撑不住了，训练一上量就发烧，长时间超负荷太多了。我觉得没奔头了，就和队里商量退役。”
“很多家长对孩子有执念，一定要培养孩子如何如何。我觉得别有执念，能力匹配欲望，家长能力匹配不上的时候，期望该降低就降低。”
“我是1987年5月的，年龄给我改小半年。比完赛改不回去了，到现在我所有证件都是88年2月，我和朋友开玩笑，早知这样，我给自己改成90后，那不更年轻了。”
“天天后悔，选材时也没和我说每天要游两万米啊！你游着泳，把前世今生想个遍，还没游完呢。每天看到水就烦，没抑郁就不错了。”
一个人在美国带俩娃 扔哪都不怕
退役运动员安置有三条路。第一是给一笔退役费买断，大概几万块钱；第二是在体制内给找工作；第三是上大学。
家里本想送杲航学乒乓，但她不喜欢，选了游泳。10岁游进了体工队，有了每月800块固定工资。
“你现在给我扔到哪个国家，我也不怕。要说困难，每天睁眼就都是困难，但后来好像也都云淡风轻了。你看我那么忙，每天还发4、5条朋友圈呢。”
“后来我又发起飞燕计划，资助偏远山区孩子参加体育运动，预防抑郁，到现在先后有4千孩子加入。”
进职场往风口行业靠
大学体育班的恋爱鄙视链
聊到这，这位前游泳运动员的丰富经历与超强活力，你也许已能感受得到。我们问她，今天的杲航是怎样炼成的？
“一切为了孩子，读这个专业有三年OPT停留时间，能有更长时间在美国找工作。我小女儿是美国籍，大女儿中国籍，为大女儿，我是硬着头皮在读。我英语是现学的，整整一年，早9点到下午4点，全日制语言班。”
杲航如今在美国旧金山租房住，两个孩子读私立学校，她自己在加州多米尼克大学读MSBA硕士。从她身上，你能看到作为母亲的某种强大韧性。
“其实这些山区孩子的信息量和认知，不比城里孩子差，只缺实地探索的机会和经历，她们一些观点，甚至比很多大城市小孩还成熟。这对我触动很大，这么优秀的孩子不能继续读书，真很可惜，所以我觉得我们做的事很有意义。”
“对人家学霸来说不难，对运动员可能就是三五倍难度。但我一直说，我感谢自己的运动员经历，它给了我抗压能力。”
“那时我14岁，什么都不懂。身份证、户口本、参赛证都是假的……给我弄了一整套身份，那两年我不是杲航了，就是‘李某某’。”
“在要求孩子之前，你先问问自己是什么样的。”
“我还玩潜水，马上就能考潜水救援证了，我运动很多，生活挺丰富，因为我很愿意学新东西。还有高尔夫课，还有普拉提。每周去大海里游泳两次，早晨5点半，天和海都是黑的。”
为游泳，杲航身不由己，差点变身成“另一个人”。
回忆校园生活，除了给校游泳队拿冠军，杲航印象深的还有体育班“恋爱鄙视链”。
采访展开，我们惊叹于这位37岁前游泳选手的丰富经历，也不禁好奇：
大学里，杲航终于有机会好好看书。“别人谈恋爱或干别的，我是看书，熄灯后点蜡也看。10岁进体工队前，我成绩特好，校长老去家访，劝我别游泳，读书考大学。”
2023年，杲航从单位辞职，她想换个环境。“我这性格直来直去，国企那种人际关系，虽然我能应付的很好，但并不喜欢，不想再做违心事去维护关系。”
18岁前的杲航，就是条一天到晚游泳的鱼。5点早操，到晚上9点下训。每天训练量2万米左右，10到18岁都这么过的。
“有的孩子就是承欢膝下的，你别逼他去光宗耀祖，有的孩子有能力去光宗耀祖，你也别逼他回来承欢膝下。发挥孩子长处，接受短处就好。对孩子可以帮助和推动，但别强求结果。”
杲航毕业后的求职想法，是“往金融方面靠一靠”。
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