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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月11日晚，2026至2027赛季CBA季前赛在江西吉安打完最后一场，北京首钢男篮86比83险胜江苏肯帝亚队，三天三战全胜！
三场季前赛，他分别拿了18分、28分、18分，打浙江队那场14投9中、三分5中5。他不占球权，站在两侧和底角接球就投，补的正是首钢队最缺的无球火力。对江苏队这一场，最后1分钟三罚全中，悬念摁死了。
惊喜在孙亚辉，这场11分2篮板3助攻，李楠把他推上第二组织点，他敢突也敢投。麻烦也一样明显，处理球难度一上来失误就跟着来，三天三战的高强度，把年轻队员的体能和经验都掏了一遍。
沃特斯三世的投射值这个价
值得一提的是，这支北京队从头到尾没齐过人。周琦因为老伤三场一场没上，巴里·布朗因个人原因压根没来吉安，赵睿第二场崴了脚，李楠这场索性让他坐着，场上真正的主控只剩陈盈骏一个。三场球也没一场顺的，首场95比82拿下宁波队，第二场97比96，靠陈盈骏最后3秒的三分绝杀浙江稠州金租队。
格雷20分6篮板12助攻，庞峥麟18分，一个能攻能传，一个外线手感发烫，江苏队大半的进攻都在这两个人手上。首钢队领先14分被一点点咬回去，末节还让人反超过，说明赵睿缺位的时候，第一道防线还不够硬。
下半场李楠用全华班去对江苏队的双外援。这一手太冒险。格雷和庞峥麟轮着冲击，蒋浩然、汤普森在篮下不断得手，三节打完65比61，14分的优势缩成4分。末节江苏队一路追到追平、甚至短暂反超，格雷最后时刻的超远三分绝平没能命中。
赵睿不打，他就是唯一的主控。这场16分3篮板5助攻、三分5中4，第二节那波反超的第一刀是他的三分。上一场对浙江队，94比96落后的时候，他运到前场拔起来就投，97比96。绝杀！
江苏队的双核给防守出了题
赛后雷蒙说得很实在，自己的任务就是按教练布置去防不同类型的外援，多年联赛攒下来的经验，就是把这件事完成好。李楠也没客气，年轻队员得先做简单的事，防守、抢篮板，难度高的处理把球交出去。
陈盈骏一个人扛起了后场
桑普森14分9篮板，能换防也能冲前场篮板，周琦不在的日子他把五号位的下限撑住了。麻烦在替补这一层，范子铭这场5个篮板3次助攻、得分挂零，够不够用，得等46轮常规赛回答。
李楠说这三场给了他极大的信心，这话我信一半。三名核心缺阵还能三连胜，老队员的底子是实打实的，可最险的两场都是靠追分和绝杀撑下来的，赢不了46轮。能不能争冠还得看布朗回来之后球权怎么分，但这三场至少说明，下限被垫高了。
赢了，过程不好看。
江苏队上来就抢了主动，格雷连投带传先点了火，庞峥麟跟着上篮加三分，一口气打出13比0，首钢队第一节过半才开了张，沃特斯三世压哨扔进三分，比分20比27。第二节彻底翻了过来，陈盈骏的三分开了头，雷蒙篮下连着打，桑普森强吃之后两罚全中，比分追平又反超，江苏队这一节进攻直接断电，单节只拿6分，27比6，半场47比33。
内线这道厚度还没被验证
三天三战，赢宁波队13分、赢浙江队1分、赢江苏队3分，一场比一场险。
年轻人有惊喜，也交了学费
季前赛到此为止，首钢队回京休整，常规赛10月16日开打，第一场客场挑战吉林东北虎队。
【球队数据】
北京时间5月18日星期一凌晨3:00，本赛季法甲联赛收官战将正式打响，最后一轮9场比赛同时开战。冠军方面，本赛季大巴黎已提前夺得法甲冠军，实现联赛5连冠。欧战资格方面，5支球队将分别为欧冠欧联和欧协联资格发起冲击。而在保级大战方面，倒数第一二名梅斯和南特已经确定降级，还有3支球队存在降级的风险，末轮将争夺上岸名额。
欧战资格方面，根据本赛季欧战名额的划分，联赛第3名将直接参加欧冠，第4名将参加欧冠资格赛，第5名直接晋级欧联正赛，第6名则将参加欧协联附加赛。从积分榜形式上看，排名第3名至第7名，分别积61分的里尔、60分的里昂、59分的雷恩、56分的马赛和54分的摩纳哥都将有机会争夺欧战资格。赛程角度上，里尔将主场面对存在降级风险的欧塞尔，双方战意都将空前高涨；里昂主场对锁定联赛排名的朗斯，客队已无欲无求；雷恩将前往客场挑战身后的马赛，双方只差3分，且落后的马赛净胜球远超雷恩，欧冠、欧联和欧协联的资格分配还需靠最后一轮的赛果来定夺；摩纳哥同样前往客场面对已经锁定联赛第8的斯特拉斯堡，客队同样缺乏战意。
斯特拉斯堡或有意外之喜
本赛季法甲的欧战资格还存在两大变数。本赛季的法国杯决赛将在5月23日星期六凌晨3:00打响，对阵双方是已经锁定联赛第2的朗斯和目前处在保级附加赛区的尼斯。若朗斯夺得法国杯冠军，欧联正赛的资格将自动顺延至第6名，欧协联附加赛资格将给到第7名，也就是前文提到的已锁定联赛前7的7支球队都将顺利参加下赛季欧战。而如果尼斯夺得法国杯冠军，则联赛第7名将无缘参加欧战，因此目前排名第6的马赛和排名第7的摩纳哥都不能掉以轻心。此外，由于里昂目前存在财政困难，若欧足联最终判定里昂财政违约，将会剥夺其参加欧战的资格，法甲的欧战名额将会往下顺延，极端情况下排名第8的斯特拉斯堡将参加欧协联附加赛，收获意外之喜。
本赛季大巴黎的法甲卫冕之路迎来了黑马球队朗斯的直接挑战。在大巴黎功勋门将多纳鲁马离队后，继任的新门将舍瓦利耶的表现起伏不定，球队的战绩也收到影响，曾一度失去了榜首席位。但好在巴黎在法甲第29轮的补赛中2-0战胜直接对手提前夺得联赛桂冠，此战失利的朗斯队也锁定了联赛第2名的位置。两支球队在法甲联赛结束后还将分别参加欧冠决赛和法国杯决赛，对手分别是英超榜首阿森纳和法甲保级附加赛区球队尼斯，本场比赛或将轮换留有后手。
保级方面，本赛季排名法甲倒数第一、积16分的梅斯和倒数第二、积23分的南特都将直接降级，法甲倒数第三名将参加保级附加赛。目前存在降级风险的球队包括积32分净胜球-14的勒阿弗尔，31分净胜球负-12的欧塞尔和31分净胜球-23的尼斯。根据法甲的规则，多队同分时优先比较净胜球，然后比较相互战绩。由于尼斯净胜球大幅落后，若出现同分的情况下尼斯将进入保级附加赛；而若欧塞尔和勒阿弗尔同分同净胜球且积分落后于尼斯，根据相互战绩欧塞尔将进入保级战。赛程方面，勒阿弗尔将客场挑战无欲无求的洛里昂，欧塞尔将客场挑战有欧冠资格压力的里尔，尼斯将主场迎战倒数第一无欲无求的梅斯，本赛季法甲保级之争也将是精彩纷呈。
大巴黎法甲5连冠
欧冠保级资格的直接较量：里尔vs欧塞尔
（丁凯文）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
2026年1月的U23亚洲杯，安东尼奥带队以第四档球队的身份参赛，小组赛三场全部完成零封，
2027年U23亚洲杯将作为奥运亚洲区预选赛正赛举办，所有的备战工作都在围绕这个最终节点推进。
2026赛季中超推行U23球员出场政策后，全年U23球员累计出场时长同比提升27%，
过去十几年频繁换帅带来的战术反复、球员适应成本，在这个周期里被尽可能压缩，剩下的8个月时间，
这个选择在当时并不被所有人看好，不少声音认为这种战术过于保守，限制了年轻球员的进攻天赋。
这个结果打破了过去十几年中国国字号男足外教的任期惯性，把此前平均不足180天的外教执教周期，直接拉到了覆盖两年完整奥运备战的长约，没有走常规的公开选聘流程。
此前三届国奥队，都是在上一届大赛结束后启动全球选帅，新帅上任后从零开始熟悉球员、推倒重建战术体系，大半备战时间都消耗在磨合上，根本没有足够的周期打磨成熟战术。
新周期的现实挑战其实比很多人想象的更严峻。
亚足联已经确认，2028年洛杉矶奥运会男足亚洲区直通名额仅2个，较上一奥运周期缩减1个，还直接取消了跨洲附加赛，最终只有2027年U23亚洲杯的冠亚军能拿到奥运入场券。
2026年10月9日，中国足协正式对外发布公告，安东尼奥·普切续约至2028年洛杉矶奥运会结束，出任05年龄段国奥队主教练。
很多人第一反应是这是亚运会铜牌带来的直接奖励，但这条线索的起点远不止名古屋亚运会的点球胜利。
同时赛事规则明确规定，参赛球员必须是2005年1月1日之后出生，不允许任何超龄球员报名，亚运会阶段的朱辰杰、张玉宁等03、04年龄段超龄核心球员，全部无法代表05国奥队参加奥运预选赛。
从亚运会结束到官宣续约的6天时间里，足协没有启动任何公开选聘流程，直接敲定了最终结果。
也是在这届赛事里，11名05年龄段球员进入正选名单，第一次完成了洲际赛事的核心框架磨合。
他当前的年薪约60万欧元，低于亚洲同级别国字号外教70万欧元的平均年薪水平，投入产出比处于较高区间。
从那时起他就开始系统跟踪国内低年龄段年轻球员，建立起属于自己的球员观察档案，这份长期跟踪的积累，
过去15年中国国字号男足外教平均任期不足180天，安东尼奥这次直接拿到覆盖两年完整奥运周期的长约，本质上是足协跳出了“大赛后就换帅”的路径依赖，不再把换帅当成解决所有问题的标准答案。
已经在职业联赛获得稳定出场时间，大概率进入首期集训核心名单。
这意味着所有亚洲强队都要在淘汰制赛制里争夺仅有的两张门票，容错空间几乎为零。
亚运会赛后的通气会上，中国足协明确表示将优化资源分配，更多资金投入球员保障、青训体系和本土教练培养，不再盲目追求外教知名度。
把时间往回倒推8年，2018年10月，安东尼奥就已经出任中国U-16国家队主教练，
这个辟谣不是普通的公关回应，背后其实是续约谈判已经进入最后敲定阶段的信号。
2026年9月，中国足协修订教练选聘办法，新增了“U系列国字号主教练本土占比不低于70%”的条款，安东尼奥执教的U23队伍成为当时唯一保留的外教挂帅例外名额。
2023年3月，安东尼奥正式接手05年龄段国青队，他没有照搬当时国内很多队伍流行的欧洲传控体系，而是结合这批球员的身体条件和技术特点，确立了以高强度逼抢、快速反击为核心的训练方向。
2026年底中国足协将完成全部U系列国字号教练组选聘，05国奥本土助教占比和外教团队规模届时将正式公布。
从横向对比来看，日本、韩国、沙特等亚洲传统强队的同年龄段队伍，也不约而同把防守反击作为杯赛淘汰赛阶段的核心战术备选路线，安东尼奥团队打磨这套体系的时间已经超过3年，在细节熟练度上具备明显的先发优势。
是后来所有执教成绩的基础。
安东尼奥执教中国国字号青年队正式比赛胜率超过63%，为近年所有国字号梯队教练第一档水平，他带队参加的5场加时赛和点球大战全部取胜，高压赛事保持全胜。
05年龄段球员在俱乐部的实战锻炼机会显著增加，王钰栋、蒯纪闻、彭啸、依木兰、毛伟杰、杨希等适龄球员，
这次续约之后，安东尼奥的团队不需要重新搭建战术框架，此前已经连续带训超过5年的部分05年龄段球员，
不用再浪费在重新熟悉和推倒重来上。
比上一届同阶段国奥队的5个月备战周期多出3个月，所有时间都可以直接用来打磨战术细节，
2026年10月3日，名古屋亚运会男足铜牌战结束，中国队通过点球大战战胜乌兹别克斯坦，时隔28年再度拿到亚运会男足奖牌。
这种几乎零容错的赛制环境里，安东尼奥团队过去三年打磨的防反体系，反而成了最务实的选择。
目前还有一个信息没有完全明确，部分媒体称安东尼奥出任05-06年龄段国奥队教练，但官方公告仅明确05年龄段为核心组队范围，06年龄段球员属于后续补充考察对象，尚未完全纳入正式组队框架。
官宣之后，安东尼奥团队第一时间将三名长期在欧洲联赛梯队效力的年轻球员纳入重点考察名单，不过目前三人仅处于教练组考察阶段，暂无官方入选首期肇庆集训的通知。
淘汰赛先后通过点球大战淘汰乌兹别克斯坦、3比0战胜越南，一路逆袭闯入决赛拿到亚军，
过去两年他执教的队伍在12场正式比赛里完成8次零封，总丢球仅5个，零封次数超过此前三届U23国足正式赛事零封次数总和。
对他的战术要求已经形成了肌肉记忆，从首期集训到2027年6月预选赛开打，8个月的完整备战周期，
几乎在同一时间，网络上出现了“足协不与安东尼奥续约”的传言，中国足协很快公开辟谣，明确表示协会充分肯定安东尼奥团队长期深耕中国国字号梯队、稳步提升球队实力的工作。
没有什么一步登天的奇迹，这次续约本质上是把过去8年的长期跟踪、3年的战术打磨、两次洲际赛事的实战经验，全部延续到了下一个奥运周期。
但安东尼奥没有调整既定方向，而是带着队伍在日常训练里反复打磨反击的推进细节，把全队人均单场高强度跑距离，比此前同年龄段队伍的平均数据提升了18%。
这些数据不是凭空来的，是8年时间里一场场比赛、一次次训练攒出来的结果。
目前已经确认的首期集训，将于2026年11月9日在广东肇庆开启，同期举办中国之队四国赛，这是队伍组建后第一次公开实战检验。
创造了中国队在该项赛事上的历史最佳成绩。那届赛事里，中国队场均反击推进速度达到2.8秒，所有进球里72%来自反击场景，转化率在当届所有参赛球队中排在前三。
过去四年国字号外教团队总投入约1.8亿元，同期基层青训教练补贴为3200万元，这次选择留下已经被实战验证的教练团队，也和足协优化资源分配的方向完全契合。
中国青少年足球注册人数从2023年的8.7万增至2026年的10.92万，球员基数持续扩大的背景下，一个长期稳定的教练团队，才能把这些年轻球员的潜力真正转化成实战战斗力。
这场比赛结束后，安东尼奥在四强战1比2惜败韩国之后说的那句话再次被人提起，他当时公开表示这次赛事不是这批球员的终点，真正的起点才刚刚开始。
安东尼奥团队要做的不是推倒重来，而是把已经熟练的战术细节抠到极致，去冲击那两个几乎没有容错空间的奥运直通名额。
【比赛分析】
北京时间10月11日晚，2026至2027赛季CBA季前赛在江西吉安打完最后一场，北京首钢男篮86比83险胜江苏肯帝亚队，三天三战全胜！
三场季前赛，他分别拿了18分、28分、18分，打浙江队那场14投9中、三分5中5。他不占球权，站在两侧和底角接球就投，补的正是首钢队最缺的无球火力。对江苏队这一场，最后1分钟三罚全中，悬念摁死了。
惊喜在孙亚辉，这场11分2篮板3助攻，李楠把他推上第二组织点，他敢突也敢投。麻烦也一样明显，处理球难度一上来失误就跟着来，三天三战的高强度，把年轻队员的体能和经验都掏了一遍。
沃特斯三世的投射值这个价
值得一提的是，这支北京队从头到尾没齐过人。周琦因为老伤三场一场没上，巴里·布朗因个人原因压根没来吉安，赵睿第二场崴了脚，李楠这场索性让他坐着，场上真正的主控只剩陈盈骏一个。三场球也没一场顺的，首场95比82拿下宁波队，第二场97比96，靠陈盈骏最后3秒的三分绝杀浙江稠州金租队。
格雷20分6篮板12助攻，庞峥麟18分，一个能攻能传，一个外线手感发烫，江苏队大半的进攻都在这两个人手上。首钢队领先14分被一点点咬回去，末节还让人反超过，说明赵睿缺位的时候，第一道防线还不够硬。
下半场李楠用全华班去对江苏队的双外援。这一手太冒险。格雷和庞峥麟轮着冲击，蒋浩然、汤普森在篮下不断得手，三节打完65比61，14分的优势缩成4分。末节江苏队一路追到追平、甚至短暂反超，格雷最后时刻的超远三分绝平没能命中。
赵睿不打，他就是唯一的主控。这场16分3篮板5助攻、三分5中4，第二节那波反超的第一刀是他的三分。上一场对浙江队，94比96落后的时候，他运到前场拔起来就投，97比96。绝杀！
江苏队的双核给防守出了题
赛后雷蒙说得很实在，自己的任务就是按教练布置去防不同类型的外援，多年联赛攒下来的经验，就是把这件事完成好。李楠也没客气，年轻队员得先做简单的事，防守、抢篮板，难度高的处理把球交出去。
陈盈骏一个人扛起了后场
桑普森14分9篮板，能换防也能冲前场篮板，周琦不在的日子他把五号位的下限撑住了。麻烦在替补这一层，范子铭这场5个篮板3次助攻、得分挂零，够不够用，得等46轮常规赛回答。
李楠说这三场给了他极大的信心，这话我信一半。三名核心缺阵还能三连胜，老队员的底子是实打实的，可最险的两场都是靠追分和绝杀撑下来的，赢不了46轮。能不能争冠还得看布朗回来之后球权怎么分，但这三场至少说明，下限被垫高了。
赢了，过程不好看。
江苏队上来就抢了主动，格雷连投带传先点了火，庞峥麟跟着上篮加三分，一口气打出13比0，首钢队第一节过半才开了张，沃特斯三世压哨扔进三分，比分20比27。第二节彻底翻了过来，陈盈骏的三分开了头，雷蒙篮下连着打，桑普森强吃之后两罚全中，比分追平又反超，江苏队这一节进攻直接断电，单节只拿6分，27比6，半场47比33。
内线这道厚度还没被验证
三天三战，赢宁波队13分、赢浙江队1分、赢江苏队3分，一场比一场险。
年轻人有惊喜，也交了学费
季前赛到此为止，首钢队回京休整，常规赛10月16日开打，第一场客场挑战吉林东北虎队。
【球队数据】
北京时间5月18日星期一凌晨3:00，本赛季法甲联赛收官战将正式打响，最后一轮9场比赛同时开战。冠军方面，本赛季大巴黎已提前夺得法甲冠军，实现联赛5连冠。欧战资格方面，5支球队将分别为欧冠欧联和欧协联资格发起冲击。而在保级大战方面，倒数第一二名梅斯和南特已经确定降级，还有3支球队存在降级的风险，末轮将争夺上岸名额。
欧战资格方面，根据本赛季欧战名额的划分，联赛第3名将直接参加欧冠，第4名将参加欧冠资格赛，第5名直接晋级欧联正赛，第6名则将参加欧协联附加赛。从积分榜形式上看，排名第3名至第7名，分别积61分的里尔、60分的里昂、59分的雷恩、56分的马赛和54分的摩纳哥都将有机会争夺欧战资格。赛程角度上，里尔将主场面对存在降级风险的欧塞尔，双方战意都将空前高涨；里昂主场对锁定联赛排名的朗斯，客队已无欲无求；雷恩将前往客场挑战身后的马赛，双方只差3分，且落后的马赛净胜球远超雷恩，欧冠、欧联和欧协联的资格分配还需靠最后一轮的赛果来定夺；摩纳哥同样前往客场面对已经锁定联赛第8的斯特拉斯堡，客队同样缺乏战意。
斯特拉斯堡或有意外之喜
本赛季法甲的欧战资格还存在两大变数。本赛季的法国杯决赛将在5月23日星期六凌晨3:00打响，对阵双方是已经锁定联赛第2的朗斯和目前处在保级附加赛区的尼斯。若朗斯夺得法国杯冠军，欧联正赛的资格将自动顺延至第6名，欧协联附加赛资格将给到第7名，也就是前文提到的已锁定联赛前7的7支球队都将顺利参加下赛季欧战。而如果尼斯夺得法国杯冠军，则联赛第7名将无缘参加欧战，因此目前排名第6的马赛和排名第7的摩纳哥都不能掉以轻心。此外，由于里昂目前存在财政困难，若欧足联最终判定里昂财政违约，将会剥夺其参加欧战的资格，法甲的欧战名额将会往下顺延，极端情况下排名第8的斯特拉斯堡将参加欧协联附加赛，收获意外之喜。
本赛季大巴黎的法甲卫冕之路迎来了黑马球队朗斯的直接挑战。在大巴黎功勋门将多纳鲁马离队后，继任的新门将舍瓦利耶的表现起伏不定，球队的战绩也收到影响，曾一度失去了榜首席位。但好在巴黎在法甲第29轮的补赛中2-0战胜直接对手提前夺得联赛桂冠，此战失利的朗斯队也锁定了联赛第2名的位置。两支球队在法甲联赛结束后还将分别参加欧冠决赛和法国杯决赛，对手分别是英超榜首阿森纳和法甲保级附加赛区球队尼斯，本场比赛或将轮换留有后手。
保级方面，本赛季排名法甲倒数第一、积16分的梅斯和倒数第二、积23分的南特都将直接降级，法甲倒数第三名将参加保级附加赛。目前存在降级风险的球队包括积32分净胜球-14的勒阿弗尔，31分净胜球负-12的欧塞尔和31分净胜球-23的尼斯。根据法甲的规则，多队同分时优先比较净胜球，然后比较相互战绩。由于尼斯净胜球大幅落后，若出现同分的情况下尼斯将进入保级附加赛；而若欧塞尔和勒阿弗尔同分同净胜球且积分落后于尼斯，根据相互战绩欧塞尔将进入保级战。赛程方面，勒阿弗尔将客场挑战无欲无求的洛里昂，欧塞尔将客场挑战有欧冠资格压力的里尔，尼斯将主场迎战倒数第一无欲无求的梅斯，本赛季法甲保级之争也将是精彩纷呈。
大巴黎法甲5连冠
欧冠保级资格的直接较量：里尔vs欧塞尔
（丁凯文）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
2026年1月的U23亚洲杯，安东尼奥带队以第四档球队的身份参赛，小组赛三场全部完成零封，
2027年U23亚洲杯将作为奥运亚洲区预选赛正赛举办，所有的备战工作都在围绕这个最终节点推进。
2026赛季中超推行U23球员出场政策后，全年U23球员累计出场时长同比提升27%，
过去十几年频繁换帅带来的战术反复、球员适应成本，在这个周期里被尽可能压缩，剩下的8个月时间，
这个选择在当时并不被所有人看好，不少声音认为这种战术过于保守，限制了年轻球员的进攻天赋。
这个结果打破了过去十几年中国国字号男足外教的任期惯性，把此前平均不足180天的外教执教周期，直接拉到了覆盖两年完整奥运备战的长约，没有走常规的公开选聘流程。
此前三届国奥队，都是在上一届大赛结束后启动全球选帅，新帅上任后从零开始熟悉球员、推倒重建战术体系，大半备战时间都消耗在磨合上，根本没有足够的周期打磨成熟战术。
新周期的现实挑战其实比很多人想象的更严峻。
亚足联已经确认，2028年洛杉矶奥运会男足亚洲区直通名额仅2个，较上一奥运周期缩减1个，还直接取消了跨洲附加赛，最终只有2027年U23亚洲杯的冠亚军能拿到奥运入场券。
2026年10月9日，中国足协正式对外发布公告，安东尼奥·普切续约至2028年洛杉矶奥运会结束，出任05年龄段国奥队主教练。
很多人第一反应是这是亚运会铜牌带来的直接奖励，但这条线索的起点远不止名古屋亚运会的点球胜利。
同时赛事规则明确规定，参赛球员必须是2005年1月1日之后出生，不允许任何超龄球员报名，亚运会阶段的朱辰杰、张玉宁等03、04年龄段超龄核心球员，全部无法代表05国奥队参加奥运预选赛。
从亚运会结束到官宣续约的6天时间里，足协没有启动任何公开选聘流程，直接敲定了最终结果。
也是在这届赛事里，11名05年龄段球员进入正选名单，第一次完成了洲际赛事的核心框架磨合。
他当前的年薪约60万欧元，低于亚洲同级别国字号外教70万欧元的平均年薪水平，投入产出比处于较高区间。
从那时起他就开始系统跟踪国内低年龄段年轻球员，建立起属于自己的球员观察档案，这份长期跟踪的积累，
过去15年中国国字号男足外教平均任期不足180天，安东尼奥这次直接拿到覆盖两年完整奥运周期的长约，本质上是足协跳出了“大赛后就换帅”的路径依赖，不再把换帅当成解决所有问题的标准答案。
已经在职业联赛获得稳定出场时间，大概率进入首期集训核心名单。
这意味着所有亚洲强队都要在淘汰制赛制里争夺仅有的两张门票，容错空间几乎为零。
亚运会赛后的通气会上，中国足协明确表示将优化资源分配，更多资金投入球员保障、青训体系和本土教练培养，不再盲目追求外教知名度。
把时间往回倒推8年，2018年10月，安东尼奥就已经出任中国U-16国家队主教练，
这个辟谣不是普通的公关回应，背后其实是续约谈判已经进入最后敲定阶段的信号。
2026年9月，中国足协修订教练选聘办法，新增了“U系列国字号主教练本土占比不低于70%”的条款，安东尼奥执教的U23队伍成为当时唯一保留的外教挂帅例外名额。
2023年3月，安东尼奥正式接手05年龄段国青队，他没有照搬当时国内很多队伍流行的欧洲传控体系，而是结合这批球员的身体条件和技术特点，确立了以高强度逼抢、快速反击为核心的训练方向。
2026年底中国足协将完成全部U系列国字号教练组选聘，05国奥本土助教占比和外教团队规模届时将正式公布。
从横向对比来看，日本、韩国、沙特等亚洲传统强队的同年龄段队伍，也不约而同把防守反击作为杯赛淘汰赛阶段的核心战术备选路线，安东尼奥团队打磨这套体系的时间已经超过3年，在细节熟练度上具备明显的先发优势。
是后来所有执教成绩的基础。
安东尼奥执教中国国字号青年队正式比赛胜率超过63%，为近年所有国字号梯队教练第一档水平，他带队参加的5场加时赛和点球大战全部取胜，高压赛事保持全胜。
05年龄段球员在俱乐部的实战锻炼机会显著增加，王钰栋、蒯纪闻、彭啸、依木兰、毛伟杰、杨希等适龄球员，
这次续约之后，安东尼奥的团队不需要重新搭建战术框架，此前已经连续带训超过5年的部分05年龄段球员，
不用再浪费在重新熟悉和推倒重来上。
比上一届同阶段国奥队的5个月备战周期多出3个月，所有时间都可以直接用来打磨战术细节，
2026年10月3日，名古屋亚运会男足铜牌战结束，中国队通过点球大战战胜乌兹别克斯坦，时隔28年再度拿到亚运会男足奖牌。
这种几乎零容错的赛制环境里，安东尼奥团队过去三年打磨的防反体系，反而成了最务实的选择。
目前还有一个信息没有完全明确，部分媒体称安东尼奥出任05-06年龄段国奥队教练，但官方公告仅明确05年龄段为核心组队范围，06年龄段球员属于后续补充考察对象，尚未完全纳入正式组队框架。
官宣之后，安东尼奥团队第一时间将三名长期在欧洲联赛梯队效力的年轻球员纳入重点考察名单，不过目前三人仅处于教练组考察阶段，暂无官方入选首期肇庆集训的通知。
淘汰赛先后通过点球大战淘汰乌兹别克斯坦、3比0战胜越南，一路逆袭闯入决赛拿到亚军，
过去两年他执教的队伍在12场正式比赛里完成8次零封，总丢球仅5个，零封次数超过此前三届U23国足正式赛事零封次数总和。
对他的战术要求已经形成了肌肉记忆，从首期集训到2027年6月预选赛开打，8个月的完整备战周期，
几乎在同一时间，网络上出现了“足协不与安东尼奥续约”的传言，中国足协很快公开辟谣，明确表示协会充分肯定安东尼奥团队长期深耕中国国字号梯队、稳步提升球队实力的工作。
没有什么一步登天的奇迹，这次续约本质上是把过去8年的长期跟踪、3年的战术打磨、两次洲际赛事的实战经验，全部延续到了下一个奥运周期。
但安东尼奥没有调整既定方向，而是带着队伍在日常训练里反复打磨反击的推进细节，把全队人均单场高强度跑距离，比此前同年龄段队伍的平均数据提升了18%。
这些数据不是凭空来的，是8年时间里一场场比赛、一次次训练攒出来的结果。
目前已经确认的首期集训，将于2026年11月9日在广东肇庆开启，同期举办中国之队四国赛，这是队伍组建后第一次公开实战检验。
创造了中国队在该项赛事上的历史最佳成绩。那届赛事里，中国队场均反击推进速度达到2.8秒，所有进球里72%来自反击场景，转化率在当届所有参赛球队中排在前三。
过去四年国字号外教团队总投入约1.8亿元，同期基层青训教练补贴为3200万元，这次选择留下已经被实战验证的教练团队，也和足协优化资源分配的方向完全契合。
中国青少年足球注册人数从2023年的8.7万增至2026年的10.92万，球员基数持续扩大的背景下，一个长期稳定的教练团队，才能把这些年轻球员的潜力真正转化成实战战斗力。
这场比赛结束后，安东尼奥在四强战1比2惜败韩国之后说的那句话再次被人提起，他当时公开表示这次赛事不是这批球员的终点，真正的起点才刚刚开始。
安东尼奥团队要做的不是推倒重来，而是把已经熟练的战术细节抠到极致，去冲击那两个几乎没有容错空间的奥运直通名额。
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