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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月8日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第28轮，天津男篮111-120不敌广东男篮。
深圳95-107青岛
天津队：大卫·詹姆斯18分17篮板10助攻，林庭谦16分，时德帅21分5篮板4助攻，拉维特10分，杜柏超13分，哈姆雷特16分。
青岛队：威瑟斯庞41分9篮板9助攻，王睿泽17分7篮板，米奇19分10篮板，杨瀚森18分10篮板，赵嘉义10分。
第一节，比赛一上来两队都打得比较拘谨，双方进攻成功率比较低，天津24-22领先。第二节，经过短暂相持，广东队掀起进攻狂潮，徐杰和吉伦沃特连续砍分，广东单节净胜19分，半场66-49领先。
广东队：徐杰16分12助攻，吉伦沃特30分11篮板，黄荣奇12分，莫兰德14分11篮板5助攻，张皓嘉12分，贝兹利15分7篮板。
深圳队：贺希宁19分，约翰逊24分8篮板，汤普森15分7篮板，王浩然6分5篮板，周鹏6分，威姆斯9分4篮板5助攻。
第三节，双方大打对攻战，大卫·詹姆斯和哈姆雷特内外开花，但广东队也保持了很高的进攻效率，天津单节只追回3分。第四节，天津队苦苦追赶，一度将分差缩小到个位数，但经验老到的广东队稳住了局势，重新掌控比赛，最终，天津男篮111-120不敌广东男篮。
（勿忘初衷）
【球队数据】
官宣加盟皇马满31天，迪奥曼德交出的西甲数据看着格外刺眼。四轮联赛全部替补登场，累计出场83分钟，进球、助攻全部挂零。
不少球迷和网络自媒体已经抛出“水货”的评价，舆论压力越来越大。即便如此，穆里尼奥依旧没有改变自己的思路。打完马拉加赛后，他再次聊起这名19岁科特迪瓦小将。
《阿斯报》9月7日头版分析，综合训练以及人员缺口，迪奥曼德很有可能迎来伯纳乌生涯首次先发，但最终人选还要等到赛前确认，并非已经敲定的结果 。
西甲前四轮，迪奥曼德四次替补的出场时间分得很碎：对阵西班牙人26分钟，皇家社会仅仅6分钟，马拉加25分钟，贝蒂斯26分钟，加起来刚好83分钟 。
正是吃过这份亏，穆里尼奥不想迪奥曼德重蹈覆辙。教练组给他设计一套特殊成长方案，尽量卸下天价转会费带来的舆论包袱，尊重年轻球员适应节奏，拒绝揠苗助长。训练场上迪奥曼德心态松弛，完全接纳教练组这套循序渐进的安排。
新闻发布会上被反复追问新援出场时间，穆里尼奥的回答充满玩味。
把这几段零散的替补片段合并来看，他6次过人尝试完成4次，41次传球34次到位，送出2次关键传球。但这83分钟之内，他没有完成一脚射门，也是皇马前场出场超过80分钟球员当中，唯一没有在禁区内完成射门的人。
1.25亿欧元固定转会费，还附带浮动条款，皇马队史最贵引援，却只能在比赛后半段零碎捞时间。外界铺天盖地的质疑扑面而来，但这套慢节奏使用，是穆里尼奥主动选择的保护路线 。
2025年夏天，18岁的马斯坦托诺花费皇马6320万欧元从河床转会而来。当时教练阿隆索直接把他推上主力右边锋，过早扛起高强度比赛压力。整个处子赛季35场比赛，仅仅交出3球1助攻。重压之下少年心态愈发急躁，状态一路下滑。今年夏天，穆里尼奥将他租借前往佛罗伦萨，去意甲寻找比赛历练机会。
七万球迷坐满伯纳乌，欧冠小组赛揭幕战，对手是新赛季意甲三连胜势头火热的国际米兰。19岁的迪奥曼德，如果站上首发，就要直接登上最高强度的舞台接受检验。
原本一切都可以慢慢磨合，可欧冠揭幕战，突如其来的人员危机，打乱这份从容。
“冷静，他必须一步一步来。我不能老盯着那些……一亿多少来着？1.2亿？1.3亿？我们付了多少？我不知道！一亿多吧。但我不能盯着这个数字评判球员，要看他是一名年轻、潜力巨大的小伙子。”
“他必须一步一步来，训练当中他非常努力，状态很不错。性格开放谦逊，渴望学习，愿意倾听队友的建议，他会慢慢成长。他还很年轻，很多地方依旧稚嫩。”
穆里尼奥心里，一直摆着马斯坦托诺的前车之鉴。
皇马主场迎战国米，欧足联跨赛季红牌规则生效，卡马文加、居莱尔、贝尔纳多·席尔瓦三人全部停赛无法出战；楚阿梅尼刚刚恢复合练，还达不到正式比赛出战条件。
多名关键球员缺席，右边路直接出现缺口。除非穆里尼奥大幅度变阵，启用双右后卫特殊打法，迪奥曼德就存在极大概率拿到皇马生涯第一次首发机会 。
此前穆里尼奥反复强调慢慢来、保持冷静。但现实的人员困境摆在眼前，留给这名亿元新援慢慢适应的缓冲空间，已经被压缩到极小。
【历史交锋】
北京时间11月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
20岁315天的文班亚马成为NBA历史上砍下50+最年轻的中锋，此前这项纪录由奥尼尔保持（22岁45天）。
锡安继续缺阵，英格拉姆表现低迷，鹈鹕遭遇6连败继续排在西部倒数第二。
雷霆106-88大胜鹈鹕
文班亚马与普尔对飙，文班亚马8记三分率队取胜。
雷霆（10-2）：杰伦-威廉姆斯31分6篮板7助攻4抢断2盖帽、亚历山大29分5篮板5助攻、多特11分3篮板、维金斯10分5篮板3助攻
马刺（6-6）：文班亚马50分6篮板3盖帽、瓦塞尔17分3助攻、尚帕尼12分5篮板、巴恩斯10分7篮板、卡斯尔10分5助攻、韦斯利10分、保罗9分11助攻3篮板3抢断
鹈鹕（3-9）：英格拉姆18分6篮板6助攻8失误、墨菲14分、米西10分10篮板、凯恩11分4篮板
雷霆轻松取得大胜，10胜2负重回西部第一。
普尔出战33分钟，22投15中，三分秋9中6，罚球6中6，空砍42分2篮板6助攻2抢断。
马刺139-130力克奇才
全场比赛，文班亚马出战32分钟，29投18中，三分16中8，罚球9中6，轰下生涯新高的50分，外加6篮板2助攻1抢断3盖帽。
奇才（2-8）：普尔42分6助攻、基斯珀特19分、瓦兰丘纳斯16分13篮板、卡林顿13分5篮板5助攻、萨尔12分、乔治12分3篮板5助攻、库兹马10分6篮板
文班亚马是马刺队史第八位50分险胜，也是自2019年的阿尔德里奇之后首位单场50+的马刺球员。
（修楚）
【球员介绍】
谈起当初的留洋岁月，于海说了一个故事。“加盟维特斯队两个多月后，我跟随国奥队去法国参加土伦杯赛。当我一出场就感受到巨大的反差——这里的比赛节奏怎么这么慢。”在那届土伦杯上，帮助国奥队拿到亚军的于海收获“铜球奖”，他坦言在维特斯的两个月锻炼让自己飞速成长，“毕竟来土伦杯参赛的都是年轻球员，相比之下，荷甲的训练、比赛节奏要快得多。我刚到维特斯时，根本适应不了日常训练的强度，球还没滚到你脚下，防守队员已经贴上来了，根本不会给你思考和调整的时间。两个多月练下来，我才刚刚适应这种节奏，所以能在土伦杯上踢得游刃有余。”
徐新代表马竞一线队参加友谊赛
在球场上，适应荷甲的快节奏着实令于海“痛苦不已”，而在球场外的日常生活里，他的运气相当不错。“当时维特斯考虑得非常周到，让我住在一位俱乐部厨师老奶奶的家里。她不仅能做亚洲口味的饭菜，还能开车带我去基地参加训练，一下子就解决了我的两大生活难题。”于海告诉记者，去荷兰前，他买了一堆的老干妈、泡面、榨菜，就怕吃不惯国外的饭菜，但最终这些“战略物资”全部都在自己房间里放到过期，“如果想要留洋的话，这些生活问题肯定避不开，准备充分就能让自己把所有精力放到足球场上。”
“直到今天，我都非常怀念当初在荷兰踢球的日子。在那里的每一天都让我非常享受。”当于海聊起效力于荷甲球队维特斯的经历时，他的语气里透着幸福感，“留洋是我从小就立下的目标。虽然说在荷兰的时间并不长，却让我学到很多，提升很快。作为一名过来人，我强烈建议以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的这批中国足球新生力量出国看一看，只要有机会，就大胆地走出去尝试。这不仅将给他们的职业生涯带来很大帮助，也能给中国足球带来积极影响。”
16岁就加盟马竞的徐新同样很幸运。“吃、住、上学等各方面，俱乐部给我们安排得很好，基本没什么问题。最开始的时候，我爸妈也陪着我过去了，看到对方的安排如此正规后，很快就回国了。”说到这里，徐新开心地笑了起来，“但是即便如此，刚到马德里时还是有一种很强烈的陌生感，身边全是外国人，语言也不通，心里真有点没底。好在当时自己年纪小，性格也还行，很快就和队友们混熟了。”
从2010年加入马竞青训营，到2015年跟随马竞一队训练，徐新通过自己的努力获得了巨大成长。“在我看来，如果机会合适的话，留洋一定要趁早。”徐新同样提到了一个细节，“当时马竞教练西蒙尼让我跟着一线队训练时，我真没感受到太大冲击。当然，一队球员的实力肯定都非常强，但球队的整体风格和训练、比赛的节奏，我其实已经从青年队就开始适应了，在B队时的对抗强度已经很高。如果没有前几年在各级梯队打下的基础，我肯定无法那么快就适应一队的强度和节奏。”
做决定前，先考虑清楚困难情况
以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的中国足球新生代，展现出了潜力。对于旅欧，应该谨慎计划，大胆尝试。
虽然支持中国足球新一代尽早留洋，但作为过来人，徐新也提醒后辈们一定要尽可能多地考虑困难情况。“就从竞技层面来说，你很难想象可能将要面对的竞争。”徐新告诉记者，当时他跟着马竞一队踢了一些季前赛和友谊赛，但正式比赛根本没有机会，“当时一队一共就三个非欧盟球员名额，和我竞争的是哥伦比亚和巴西的国脚，我拿到名额的可能性基本为零。我说这些并不是给大家泼冷水，而是作为一名中国球员，你必须要考虑到这种现实的情况。除非你特别优秀，比竞争对手强出一截，否则人家很难把机会给你。”
尽早体验欧洲强度，才能获得更大成长
于海代表维特斯队参加比赛
除了在球场内，球场外的挑战同样严峻。“我当时的运气好，被挑中进入了马竞的一条龙培养体系。试想，如果你只身出国，吃不好、住不好，训练也适应不了，跟不上节奏，比赛又踢不上，这么多环节只要有一个地方没做好，心态就会受到很大的冲击。”徐新告诉记者，职业球员自然会有想去国外看看的梦想，但在做决定时，必须谨慎，“一定要选择一条相对健康的道路，以及比较完善的有保障的方式出去，如果只想着靠自己一个人在国外拼出一条路，那太难了。如果准备不充分，不如在中超展现自己。”
2007年3月，19岁的于海美梦成真，成为维特斯的一员，而徐新更是在16岁时便踏上了旅欧之路，从西甲劲旅马德里竞技的青训营成长，到跟随一线队训练。聊起中国足球新一代的留洋话题时，徐新更多地提到了竞争：“我当然支持他们走出去，而且越早越好。同时我也希望他们慎重考虑，不能为了出去而出去。在国外你所面对的竞争超出想象，吃、住、语言等各方面都会成为你必须面对的难题。一定要想好了再做。”
身为海港俱乐部U19梯队教练，于海承认中国足球近年来涌现出越来越多的好苗子，他同样认为，球员有机会留洋，千万不能好高骛远。“以中国球员目前的能力和水平，很难拥有主动选择的机会，说自己想去哪家俱乐部就去哪家。如果想好了要留洋，那么首先考虑的问题必须是出场时间，而不是去哪个联赛。”于海坦言，中国球员如今在欧洲高水平联赛一片空白，也决定了我们的球员目前很难在欧洲完全得到认可，“日本为什么能出三笘薰，韩国为什么能出孙兴慜？是因为他们有数百位球员在欧洲小俱乐部打拼了很长时间，他们的长时间努力让欧洲足坛认可了日韩球员的能力，这才有顶尖俱乐部给他们表现的机会。如今中国足球要从第一步开始走起，先要打好基础，把留洋的基数做大，千万不能想着一步登天。”
【比赛分析】
北京时间1月8日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第28轮，天津男篮111-120不敌广东男篮。
深圳95-107青岛
天津队：大卫·詹姆斯18分17篮板10助攻，林庭谦16分，时德帅21分5篮板4助攻，拉维特10分，杜柏超13分，哈姆雷特16分。
青岛队：威瑟斯庞41分9篮板9助攻，王睿泽17分7篮板，米奇19分10篮板，杨瀚森18分10篮板，赵嘉义10分。
第一节，比赛一上来两队都打得比较拘谨，双方进攻成功率比较低，天津24-22领先。第二节，经过短暂相持，广东队掀起进攻狂潮，徐杰和吉伦沃特连续砍分，广东单节净胜19分，半场66-49领先。
广东队：徐杰16分12助攻，吉伦沃特30分11篮板，黄荣奇12分，莫兰德14分11篮板5助攻，张皓嘉12分，贝兹利15分7篮板。
深圳队：贺希宁19分，约翰逊24分8篮板，汤普森15分7篮板，王浩然6分5篮板，周鹏6分，威姆斯9分4篮板5助攻。
第三节，双方大打对攻战，大卫·詹姆斯和哈姆雷特内外开花，但广东队也保持了很高的进攻效率，天津单节只追回3分。第四节，天津队苦苦追赶，一度将分差缩小到个位数，但经验老到的广东队稳住了局势，重新掌控比赛，最终，天津男篮111-120不敌广东男篮。
（勿忘初衷）
【球队数据】
官宣加盟皇马满31天，迪奥曼德交出的西甲数据看着格外刺眼。四轮联赛全部替补登场，累计出场83分钟，进球、助攻全部挂零。
不少球迷和网络自媒体已经抛出“水货”的评价，舆论压力越来越大。即便如此，穆里尼奥依旧没有改变自己的思路。打完马拉加赛后，他再次聊起这名19岁科特迪瓦小将。
《阿斯报》9月7日头版分析，综合训练以及人员缺口，迪奥曼德很有可能迎来伯纳乌生涯首次先发，但最终人选还要等到赛前确认，并非已经敲定的结果 。
西甲前四轮，迪奥曼德四次替补的出场时间分得很碎：对阵西班牙人26分钟，皇家社会仅仅6分钟，马拉加25分钟，贝蒂斯26分钟，加起来刚好83分钟 。
正是吃过这份亏，穆里尼奥不想迪奥曼德重蹈覆辙。教练组给他设计一套特殊成长方案，尽量卸下天价转会费带来的舆论包袱，尊重年轻球员适应节奏，拒绝揠苗助长。训练场上迪奥曼德心态松弛，完全接纳教练组这套循序渐进的安排。
新闻发布会上被反复追问新援出场时间，穆里尼奥的回答充满玩味。
把这几段零散的替补片段合并来看，他6次过人尝试完成4次，41次传球34次到位，送出2次关键传球。但这83分钟之内，他没有完成一脚射门，也是皇马前场出场超过80分钟球员当中，唯一没有在禁区内完成射门的人。
1.25亿欧元固定转会费，还附带浮动条款，皇马队史最贵引援，却只能在比赛后半段零碎捞时间。外界铺天盖地的质疑扑面而来，但这套慢节奏使用，是穆里尼奥主动选择的保护路线 。
2025年夏天，18岁的马斯坦托诺花费皇马6320万欧元从河床转会而来。当时教练阿隆索直接把他推上主力右边锋，过早扛起高强度比赛压力。整个处子赛季35场比赛，仅仅交出3球1助攻。重压之下少年心态愈发急躁，状态一路下滑。今年夏天，穆里尼奥将他租借前往佛罗伦萨，去意甲寻找比赛历练机会。
七万球迷坐满伯纳乌，欧冠小组赛揭幕战，对手是新赛季意甲三连胜势头火热的国际米兰。19岁的迪奥曼德，如果站上首发，就要直接登上最高强度的舞台接受检验。
原本一切都可以慢慢磨合，可欧冠揭幕战，突如其来的人员危机，打乱这份从容。
“冷静，他必须一步一步来。我不能老盯着那些……一亿多少来着？1.2亿？1.3亿？我们付了多少？我不知道！一亿多吧。但我不能盯着这个数字评判球员，要看他是一名年轻、潜力巨大的小伙子。”
“他必须一步一步来，训练当中他非常努力，状态很不错。性格开放谦逊，渴望学习，愿意倾听队友的建议，他会慢慢成长。他还很年轻，很多地方依旧稚嫩。”
穆里尼奥心里，一直摆着马斯坦托诺的前车之鉴。
皇马主场迎战国米，欧足联跨赛季红牌规则生效，卡马文加、居莱尔、贝尔纳多·席尔瓦三人全部停赛无法出战；楚阿梅尼刚刚恢复合练，还达不到正式比赛出战条件。
多名关键球员缺席，右边路直接出现缺口。除非穆里尼奥大幅度变阵，启用双右后卫特殊打法，迪奥曼德就存在极大概率拿到皇马生涯第一次首发机会 。
此前穆里尼奥反复强调慢慢来、保持冷静。但现实的人员困境摆在眼前，留给这名亿元新援慢慢适应的缓冲空间，已经被压缩到极小。
【历史交锋】
北京时间11月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
20岁315天的文班亚马成为NBA历史上砍下50+最年轻的中锋，此前这项纪录由奥尼尔保持（22岁45天）。
锡安继续缺阵，英格拉姆表现低迷，鹈鹕遭遇6连败继续排在西部倒数第二。
雷霆106-88大胜鹈鹕
文班亚马与普尔对飙，文班亚马8记三分率队取胜。
雷霆（10-2）：杰伦-威廉姆斯31分6篮板7助攻4抢断2盖帽、亚历山大29分5篮板5助攻、多特11分3篮板、维金斯10分5篮板3助攻
马刺（6-6）：文班亚马50分6篮板3盖帽、瓦塞尔17分3助攻、尚帕尼12分5篮板、巴恩斯10分7篮板、卡斯尔10分5助攻、韦斯利10分、保罗9分11助攻3篮板3抢断
鹈鹕（3-9）：英格拉姆18分6篮板6助攻8失误、墨菲14分、米西10分10篮板、凯恩11分4篮板
雷霆轻松取得大胜，10胜2负重回西部第一。
普尔出战33分钟，22投15中，三分秋9中6，罚球6中6，空砍42分2篮板6助攻2抢断。
马刺139-130力克奇才
全场比赛，文班亚马出战32分钟，29投18中，三分16中8，罚球9中6，轰下生涯新高的50分，外加6篮板2助攻1抢断3盖帽。
奇才（2-8）：普尔42分6助攻、基斯珀特19分、瓦兰丘纳斯16分13篮板、卡林顿13分5篮板5助攻、萨尔12分、乔治12分3篮板5助攻、库兹马10分6篮板
文班亚马是马刺队史第八位50分险胜，也是自2019年的阿尔德里奇之后首位单场50+的马刺球员。
（修楚）
【球员介绍】
谈起当初的留洋岁月，于海说了一个故事。“加盟维特斯队两个多月后，我跟随国奥队去法国参加土伦杯赛。当我一出场就感受到巨大的反差——这里的比赛节奏怎么这么慢。”在那届土伦杯上，帮助国奥队拿到亚军的于海收获“铜球奖”，他坦言在维特斯的两个月锻炼让自己飞速成长，“毕竟来土伦杯参赛的都是年轻球员，相比之下，荷甲的训练、比赛节奏要快得多。我刚到维特斯时，根本适应不了日常训练的强度，球还没滚到你脚下，防守队员已经贴上来了，根本不会给你思考和调整的时间。两个多月练下来，我才刚刚适应这种节奏，所以能在土伦杯上踢得游刃有余。”
徐新代表马竞一线队参加友谊赛
在球场上，适应荷甲的快节奏着实令于海“痛苦不已”，而在球场外的日常生活里，他的运气相当不错。“当时维特斯考虑得非常周到，让我住在一位俱乐部厨师老奶奶的家里。她不仅能做亚洲口味的饭菜，还能开车带我去基地参加训练，一下子就解决了我的两大生活难题。”于海告诉记者，去荷兰前，他买了一堆的老干妈、泡面、榨菜，就怕吃不惯国外的饭菜，但最终这些“战略物资”全部都在自己房间里放到过期，“如果想要留洋的话，这些生活问题肯定避不开，准备充分就能让自己把所有精力放到足球场上。”
“直到今天，我都非常怀念当初在荷兰踢球的日子。在那里的每一天都让我非常享受。”当于海聊起效力于荷甲球队维特斯的经历时，他的语气里透着幸福感，“留洋是我从小就立下的目标。虽然说在荷兰的时间并不长，却让我学到很多，提升很快。作为一名过来人，我强烈建议以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的这批中国足球新生力量出国看一看，只要有机会，就大胆地走出去尝试。这不仅将给他们的职业生涯带来很大帮助，也能给中国足球带来积极影响。”
16岁就加盟马竞的徐新同样很幸运。“吃、住、上学等各方面，俱乐部给我们安排得很好，基本没什么问题。最开始的时候，我爸妈也陪着我过去了，看到对方的安排如此正规后，很快就回国了。”说到这里，徐新开心地笑了起来，“但是即便如此，刚到马德里时还是有一种很强烈的陌生感，身边全是外国人，语言也不通，心里真有点没底。好在当时自己年纪小，性格也还行，很快就和队友们混熟了。”
从2010年加入马竞青训营，到2015年跟随马竞一队训练，徐新通过自己的努力获得了巨大成长。“在我看来，如果机会合适的话，留洋一定要趁早。”徐新同样提到了一个细节，“当时马竞教练西蒙尼让我跟着一线队训练时，我真没感受到太大冲击。当然，一队球员的实力肯定都非常强，但球队的整体风格和训练、比赛的节奏，我其实已经从青年队就开始适应了，在B队时的对抗强度已经很高。如果没有前几年在各级梯队打下的基础，我肯定无法那么快就适应一队的强度和节奏。”
做决定前，先考虑清楚困难情况
以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的中国足球新生代，展现出了潜力。对于旅欧，应该谨慎计划，大胆尝试。
虽然支持中国足球新一代尽早留洋，但作为过来人，徐新也提醒后辈们一定要尽可能多地考虑困难情况。“就从竞技层面来说，你很难想象可能将要面对的竞争。”徐新告诉记者，当时他跟着马竞一队踢了一些季前赛和友谊赛，但正式比赛根本没有机会，“当时一队一共就三个非欧盟球员名额，和我竞争的是哥伦比亚和巴西的国脚，我拿到名额的可能性基本为零。我说这些并不是给大家泼冷水，而是作为一名中国球员，你必须要考虑到这种现实的情况。除非你特别优秀，比竞争对手强出一截，否则人家很难把机会给你。”
尽早体验欧洲强度，才能获得更大成长
于海代表维特斯队参加比赛
除了在球场内，球场外的挑战同样严峻。“我当时的运气好，被挑中进入了马竞的一条龙培养体系。试想，如果你只身出国，吃不好、住不好，训练也适应不了，跟不上节奏，比赛又踢不上，这么多环节只要有一个地方没做好，心态就会受到很大的冲击。”徐新告诉记者，职业球员自然会有想去国外看看的梦想，但在做决定时，必须谨慎，“一定要选择一条相对健康的道路，以及比较完善的有保障的方式出去，如果只想着靠自己一个人在国外拼出一条路，那太难了。如果准备不充分，不如在中超展现自己。”
2007年3月，19岁的于海美梦成真，成为维特斯的一员，而徐新更是在16岁时便踏上了旅欧之路，从西甲劲旅马德里竞技的青训营成长，到跟随一线队训练。聊起中国足球新一代的留洋话题时，徐新更多地提到了竞争：“我当然支持他们走出去，而且越早越好。同时我也希望他们慎重考虑，不能为了出去而出去。在国外你所面对的竞争超出想象，吃、住、语言等各方面都会成为你必须面对的难题。一定要想好了再做。”
身为海港俱乐部U19梯队教练，于海承认中国足球近年来涌现出越来越多的好苗子，他同样认为，球员有机会留洋，千万不能好高骛远。“以中国球员目前的能力和水平，很难拥有主动选择的机会，说自己想去哪家俱乐部就去哪家。如果想好了要留洋，那么首先考虑的问题必须是出场时间，而不是去哪个联赛。”于海坦言，中国球员如今在欧洲高水平联赛一片空白，也决定了我们的球员目前很难在欧洲完全得到认可，“日本为什么能出三笘薰，韩国为什么能出孙兴慜？是因为他们有数百位球员在欧洲小俱乐部打拼了很长时间，他们的长时间努力让欧洲足坛认可了日韩球员的能力，这才有顶尖俱乐部给他们表现的机会。如今中国足球要从第一步开始走起，先要打好基础，把留洋的基数做大，千万不能想着一步登天。”
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