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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月31日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
魔术118-88大胜灰熊：
老鹰4连胜被终结，博格丹空砍38分10篮板4助攻，穆雷20分8篮板12助攻，亨特13分，卡佩拉10分8篮板，费尔南多10分4篮板。
利拉德缺阵，字母哥36分16篮板8助攻3抢断率队取胜，米德尔顿21分6篮板6助攻，贝弗利18分5篮板5助攻，大洛佩斯13分3篮板，波蒂斯13分4篮板2助攻2抢断，比斯利10分。
凯尔特人104-92力克鹈鹕：
魔术结束3连败， 魔术全队7人上双，卡特15分13篮板，萨格斯15分4篮板2抢断2盖帽，科尔-安东尼15分3篮板3助攻，班凯罗13分9篮板7助攻4盖帽，小瓦格纳13分4篮板4助攻，富尔茨12分4篮板5助攻，英格尔斯11分。
雄鹿122-113力克老鹰：
塔图姆23分9篮板4助攻率队取胜，波尔津吉斯19分10篮板3助攻2抢断4盖帽，布朗17分7篮板6助攻，德里克-怀特15分3篮板3助攻，霍勒迪13分8篮板7助攻。
鹈鹕输掉本场比赛之后，继续排在西部第五，但仅领先身后的独行侠0.5个胜场。锡安空砍25分9篮板4助攻，麦科勒姆24分5助攻，琼斯18分5篮板3助攻2抢断，墨菲11分9篮板。
灰熊遭遇3连败，古德温16分11篮板3助攻2抢断，克拉克13分4篮板3助攻，GG-杰克逊11分3篮板3助攻，皮蓬11分3篮板，拉拉维亚10分。
（修楚）
【球队数据】
天津渤海银行女排主攻李盈莹扣球
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 1胜11负 2分
2。 天津渤海银行 7胜5负 23分
上海光明优倍3-2胜北京北汽（23-25、25-23、25-22、18-25、15-6）
5。 福建安溪铁观音 6胜6负 18分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第13轮A级赛程安排如下：
比赛日期及时间：12月10日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛果如下：
辽宁东港草莓VS深圳澳洲虎中塞龙华
天津渤海银行3-0胜福建安溪铁观音（25-19、25-19、25-18）
4。 山东日照钢铁 6胜6负 19分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间12月7日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级争夺结束。领头羊上海光明优倍主场3-2复仇北京北汽，涉险赢得第10胜后积28分继续领跑；江苏中天钢铁主场2-3不敌深圳澳洲虎中塞龙华，成就对方首夺胜场的同时遭遇第5败让出榜眼；卫冕冠军天津渤海银行主场3-0横扫福建安溪铁观音，拿下第7胜后积23分，以4分优势超越本轮遭爆冷的江苏队升至次席；辽宁东港草莓主场1-3不敌山东日照钢铁，遭遇第7败后排名跌至第7。
山东日照钢铁VS天津渤海银行
北京北汽VS江苏中天钢铁
3。 江苏中天钢铁 7胜5负 19分
辽宁东港草莓1-3负山东日照钢铁（25-22、23-25、21-25、23-25）
福建安溪铁观音VS上海光明优倍
1。 上海光明优倍 10胜2负 28分
江苏中天钢铁2-3负深圳澳洲虎中塞龙华（21-25、19-25、25-17、25-21、15-17）
7。 辽宁东港草莓 5胜7负 17分
6。 北京北汽 6胜6负 18分
（高加索）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了新秀赛季的经历。韦德表示，自己最初并没有想着成为联盟最好的球员，而是想先证明自己能够在NBA立足。
“我本来想从右侧突破，但他封住了路线，我只好胯下运球变向到另一边，最后投出一个抛投。实际上，那时候我的武器库里还没有真正成熟的抛投技术，我更习惯一直杀到篮筐。但球进了。球队愿意把球交给我，说明他们看到了我身上的一些东西。在那个回合之后，我知道自己会拥有一个不错的职业生涯。那一刻我知道，我真正属于这个联盟了。”
他说：“我季前赛第一次对阵的是艾弗森。当时我刚从大学进入NBA，发现这里的禁区甚至比大学更加开阔。我能够不断突破、扣篮、抢断，有一场比赛扣了六次，还拿了大约26分。我知道那只是季前赛，但对手并不是故意让我做到这些事情。所以我带着很大的信心进入常规赛，我知道自己能够在这个级别打球。”
谈到新秀赛季季后赛首战对阵黄蜂的绝杀，韦德表示：“当时球队里有埃迪·琼斯这样的老将，斯坦·范甘迪开始布置战术，我看到他叫的是我的号码，让我来接球，我非常震惊。但所有人都觉得，就应该把球交给这个年轻人。当时我只想着找到自己最舒服的出手位置，时间仿佛变慢了。我知道拜伦·戴维斯就在面前，但我不担心他。”
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
【比赛分析】
北京时间3月31日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
魔术118-88大胜灰熊：
老鹰4连胜被终结，博格丹空砍38分10篮板4助攻，穆雷20分8篮板12助攻，亨特13分，卡佩拉10分8篮板，费尔南多10分4篮板。
利拉德缺阵，字母哥36分16篮板8助攻3抢断率队取胜，米德尔顿21分6篮板6助攻，贝弗利18分5篮板5助攻，大洛佩斯13分3篮板，波蒂斯13分4篮板2助攻2抢断，比斯利10分。
凯尔特人104-92力克鹈鹕：
魔术结束3连败， 魔术全队7人上双，卡特15分13篮板，萨格斯15分4篮板2抢断2盖帽，科尔-安东尼15分3篮板3助攻，班凯罗13分9篮板7助攻4盖帽，小瓦格纳13分4篮板4助攻，富尔茨12分4篮板5助攻，英格尔斯11分。
雄鹿122-113力克老鹰：
塔图姆23分9篮板4助攻率队取胜，波尔津吉斯19分10篮板3助攻2抢断4盖帽，布朗17分7篮板6助攻，德里克-怀特15分3篮板3助攻，霍勒迪13分8篮板7助攻。
鹈鹕输掉本场比赛之后，继续排在西部第五，但仅领先身后的独行侠0.5个胜场。锡安空砍25分9篮板4助攻，麦科勒姆24分5助攻，琼斯18分5篮板3助攻2抢断，墨菲11分9篮板。
灰熊遭遇3连败，古德温16分11篮板3助攻2抢断，克拉克13分4篮板3助攻，GG-杰克逊11分3篮板3助攻，皮蓬11分3篮板，拉拉维亚10分。
（修楚）
【球队数据】
天津渤海银行女排主攻李盈莹扣球
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 1胜11负 2分
2。 天津渤海银行 7胜5负 23分
上海光明优倍3-2胜北京北汽（23-25、25-23、25-22、18-25、15-6）
5。 福建安溪铁观音 6胜6负 18分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第13轮A级赛程安排如下：
比赛日期及时间：12月10日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛果如下：
辽宁东港草莓VS深圳澳洲虎中塞龙华
天津渤海银行3-0胜福建安溪铁观音（25-19、25-19、25-18）
4。 山东日照钢铁 6胜6负 19分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间12月7日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级争夺结束。领头羊上海光明优倍主场3-2复仇北京北汽，涉险赢得第10胜后积28分继续领跑；江苏中天钢铁主场2-3不敌深圳澳洲虎中塞龙华，成就对方首夺胜场的同时遭遇第5败让出榜眼；卫冕冠军天津渤海银行主场3-0横扫福建安溪铁观音，拿下第7胜后积23分，以4分优势超越本轮遭爆冷的江苏队升至次席；辽宁东港草莓主场1-3不敌山东日照钢铁，遭遇第7败后排名跌至第7。
山东日照钢铁VS天津渤海银行
北京北汽VS江苏中天钢铁
3。 江苏中天钢铁 7胜5负 19分
辽宁东港草莓1-3负山东日照钢铁（25-22、23-25、21-25、23-25）
福建安溪铁观音VS上海光明优倍
1。 上海光明优倍 10胜2负 28分
江苏中天钢铁2-3负深圳澳洲虎中塞龙华（21-25、19-25、25-17、25-21、15-17）
7。 辽宁东港草莓 5胜7负 17分
6。 北京北汽 6胜6负 18分
（高加索）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了新秀赛季的经历。韦德表示，自己最初并没有想着成为联盟最好的球员，而是想先证明自己能够在NBA立足。
“我本来想从右侧突破，但他封住了路线，我只好胯下运球变向到另一边，最后投出一个抛投。实际上，那时候我的武器库里还没有真正成熟的抛投技术，我更习惯一直杀到篮筐。但球进了。球队愿意把球交给我，说明他们看到了我身上的一些东西。在那个回合之后，我知道自己会拥有一个不错的职业生涯。那一刻我知道，我真正属于这个联盟了。”
他说：“我季前赛第一次对阵的是艾弗森。当时我刚从大学进入NBA，发现这里的禁区甚至比大学更加开阔。我能够不断突破、扣篮、抢断，有一场比赛扣了六次，还拿了大约26分。我知道那只是季前赛，但对手并不是故意让我做到这些事情。所以我带着很大的信心进入常规赛，我知道自己能够在这个级别打球。”
谈到新秀赛季季后赛首战对阵黄蜂的绝杀，韦德表示：“当时球队里有埃迪·琼斯这样的老将，斯坦·范甘迪开始布置战术，我看到他叫的是我的号码，让我来接球，我非常震惊。但所有人都觉得，就应该把球交给这个年轻人。当时我只想着找到自己最舒服的出手位置，时间仿佛变慢了。我知道拜伦·戴维斯就在面前，但我不担心他。”
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
📷 帕德博恩VS汉堡精彩图集
