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📋 赛事摘要
【比赛分析】
金秋九月，雁栖湖畔，一场奔跑与长城的约会如期而至。9月27日7时30分，2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑鸣枪起跑。近15000名跑者齐聚怀柔，从北京雁栖湖国际会展中心出发，在山水长城的壮美画卷中尽情驰骋。
农文商旅体科深度融合 “体育+”模式打造国际赛事新名片
半程马拉松女子组第一名拉毛吉，枪声成绩01：22：44；第二名李燕灵，枪声成绩01：26：24；第三名洪燕芳，枪声成绩01：26：26。
获得马拉松女子组第一名的是房广霞，枪声成绩02：56：32；第二名肖郭，枪声成绩02：57：22；第三名何延静，枪声成绩02：58：07。
本届赛事由中国田径协会认证，北京市怀柔区人民政府主办，北京市田径运动协会、北京市怀柔区体育局承办，扎耶德慈善跑协办，阿联酋驻华大使馆支持。设马拉松、半程马拉松两个竞赛项目，其中马拉松5000人、半程马拉松10000人。参赛选手来自全球21个国家和地区，涵盖中国、阿联酋、法国、英国、俄罗斯、加拿大、利比里亚等；国内跑者实现全国各省（市）、自治区、特别行政区全覆盖，从高水平运动员到大众跑者，从青年跑者到古稀长者，不同年龄、不同国籍的跑者因热爱相聚，在同一条赛道上一起奔跑、挑战自我，展现出马拉松运动开放包容、全民参与的无限活力。
扎耶德慈善跑组委会主席、退役中将穆罕默德·希拉勒·卡比表示，2026怀柔站赛事的成功举办，彰显了赛事将体育转化为有效平台的能力，其影响力远超终点线本身。上万名参与者为共同的人道主义事业团结一致，将参赛转化为服务社会的切实贡献，拉近了人与人的距离，使奉献与团结的价值观更加深入人心。
最美赛道一步一景 好汉精神辉映长城
经过数小时激烈比拼，本届赛事各组别冠军相继产生。获得马拉松男子组第一名的是凌海龙，枪声成绩02：34：15；第二名是米龙，枪声成绩02：34：25；第三名是杨进喜，枪声成绩02：35：41。
赛事恰逢中秋假期。9月24日至26日，赛前领物与文体消费深度融合，“怀柔好物集”在怀柔科学城领物现场精彩亮相，怀柔特色产品在此一一展示，跑者在领取参赛物资之余，沉浸式感受怀柔浓厚的风土人情。其中，26日领物活动现场还举办了“2026 年怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级成果发布暨怀柔礼物文创大赛、怀柔美食征集活动颁奖典礼活动”，活动发布怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级内容，同步推出双语版本；颁发怀柔礼物文创大赛、怀柔美食地图征集活动入选奖项，持续丰富消费场景，推进怀柔农文商旅体科融合发展。
半程马拉松男子组第一名李昊宗，枪声成绩01：08：43；第二名周群加，枪声成绩01：09：33；第三名金皇飞，枪声成绩01：09：54。
本次赛道串联起“怀马十景”：雁栖湖国际会展中心、雁栖岛、中国科学院大学、怀柔科学城、雁栖湖大坝、红螺寺、圣泉山、灵慧山、好汉坡、慕田峪长城。一步一景、景随路移，让奔跑成为一场流动的山水人文之旅。半程赛道环湖而行，尽览雁栖湖秋色；全程赛道从科学城、古刹、山野一路向长城延伸，山水风光与人文景致浑然相融。
本届赛事的成功举办，全面展示了怀柔生态之美、城市风貌与长城文化底蕴，是怀柔深化“体育+”模式、提升国际交流水平与赛事品牌影响力的生动实践。今年也是怀柔长城马拉松与扎耶德慈善跑第二次携手。双方在此前友好合作基础上，以奔跑搭建中阿友好交流桥梁，将竞技体育与公益慈善理念深度融合，让每一步奔跑都承载善意与温度，也让这场体育盛会更具国际视野与人文关怀。
21国跑者汇聚雁栖湖，近15000人共赴金秋之约
赛道穿行于科学城、古刹、雁栖湖畔与慕田峪雄关之间。从科学城的创新脉动到红螺古刹的千年禅韵，从雁栖湖的生态画卷到慕田峪长城的雄关气象，怀柔“北京最北、怀柔最美”的城市名片，随万名跑者的脚步进一步传向海内外，为区域融合发展注入了新的动能。
赛道33公里处开启持续爬升路段，终点前最后5公里坡度陡然抬升、坡道连绵递进，赛道累计爬升约150米、最高海拔达201米，跑圈闻名的“好汉坡”由此成为全程赛道最具辨识度、最具挑战性的记忆点。跑者用脚步挑战自我、超越极限，让“好汉精神”与长城文化在长城脚下交相辉映。一条赛道，十处地标，万千跑者以脚步为笔，在长城脚下写下属于自己的好汉篇章。这份挑战自我、勇攀高峰的精神，也成为怀柔长城马拉松最鲜明的赛事底色。
阿联酋驻华大使馆临时代办哈立德·沙赫参赞表示，选择北京作为举办地，充分体现了阿联酋与中国之间深厚的双边关系。通过在人类最重要的地标之一——中国长城举办这一活动，为两国友好关系增添了一座跨越体育、文化与人道主义事业的新桥梁。在华举办的扎耶德慈善跑，是体育运动服务人类、弘扬奉献与合作、各国人民友好价值观的杰出典范。
长城巍巍，脚步铿锵；赛事有终，奔跑不止。2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑完赛，属于怀柔的奔跑故事仍在延续。期待更多跑者相聚怀柔，再赴长城之约，在山水之间，续写新的精彩。
【球队数据】
北京时间1月7日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯（24-13）：布里奇斯24分5篮板、布伦森24分4助攻、哈特15分14篮板、阿丘瓦10分
东契奇和欧文因伤缺阵，克雷·汤普森16投5中得到15分，独行侠遭遇5连败，20胜16负排名西部第六。
灰熊（24-13）：小贾伦·杰克逊35分13篮板5助3抢断、皮蓬18分5篮板4助攻5抢断、韦尔斯17分10篮板、肯纳德13分4篮板4助攻、赫夫11分、康查尔5分13篮板
灰熊119-104力克独行侠
独行侠（20-16）：华盛顿17分10篮板5助攻3抢断、马绍尔16分6篮板3助攻、克雷·汤普森15分4篮板3助攻、哈迪15分3篮板、莱夫利14分12篮板4盖帽
魔术103-94力克尼克斯
魔术多位核心继续因伤缺阵，科尔·安东尼砍下24分7篮板4助攻率队取胜，魔术22胜16负稳居东部第四。
魔术（22-16）：科尔·安东尼24分7篮板4助攻、卡特19分4助攻、波普15分4篮板3抢断、艾萨克13分9篮板
唐斯缺阵，尼克斯遭遇3连败，24胜13负继续排名东部第三。
莫兰特、贝恩和斯玛特均缺阵，贾伦·杰克逊砍下35分13篮板5助攻率队取胜，灰熊结束连败，24胜13负排名西部第三。
（修楚）
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 热火名宿韦德近日在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年的总决赛失利。
2011年总决赛，三巨头组建第一年的热火，一路杀进总决赛，但最终被独行侠4-2战胜，无缘冠军。
韦德回忆道：“我们当时太狂妄了。达拉斯看到了这一点，也感受到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。当他们把我们打倒之后，我们就再也没能站起来。
“我们需要那场失利。如果没有经历那次失败，我们就不可能实现后来的两连冠。
“上帝知道不能让我们得到那个冠军。
“如果我们当年夺冠了，可能之后就再也拿不到冠军了，因为我们肯定会疯狂地说垃圾话。当时所有人都讨厌我们，所以如果我们真的赢了，我们肯定会说：‘看吧！我早就告诉过你们了！’
“所以，我很感谢达拉斯在2011年战胜了我们。尽管那原本应该是属于我的总决赛MVP，因为我当时真的打得非常出色。”韦德说道。
【球员介绍】
哨声一响，比赛的火苗似乎只烧向了咱们中国U17的小伙子们。俗话说“万事开头难”，但这开局仅过了三分钟，便如一脚踩空，让人心里咯噔一下。阿根廷队的戈伊蒂娜敏锐地捕捉到了防线上的慌乱，一记铲射瞬间进球。这不仅是防守失误，更是孩子们心里的那根弦还没绷紧就被狠狠拨断。看着小将们不知所措的眼神，真让人心疼。这种开局就“当头一棒”的滋味，对于这群初出茅庐的少年，恐怕比身体冲撞更难受。原本准备好的战术在那一刻似乎成了废纸，心理上的慌乱让后续的每一步跑动都显得格外沉重。
0比3的比分像是一个巨大的问号。有人说，跟高手过招才能知天高地厚，孩子们敢拼的劲头比赢球更金贵，我们要看希望。
下半场本以为能看到触底反弹，可现实往往比剧本骨感。第七十分钟的那脚远射，彻底击碎了最后的幻想。皮球划出的弧线冷得像冰，咱们的中场仿佛被撕开一道口子，眼睁睁看着对方起脚却找不到封堵时机。纵观全场，阿根廷队传控配合水银泻地，而咱们的孩子只能疲于奔命。这不仅仅是比分差距，更是两个足球世界的对话。那种全方位被压制的无力感，就像大人和小孩掰手腕，结果早已注定。这种硬碰硬的差距赤裸裸地摆在台面上，让人无法回避。
这场比赛的上半场修行实在太过苦涩。孩子们拼了命想在中场找回场面，但足球有时候真不是光靠拼命就能赢的。临近半场结束的那个点球，成了压死骆驼的最后一根稻草。咱们的后卫面对南美球员绣花针般的细腻配合，一急躁脚下便没了轻重，这一脚伸出去，0比2的比分便如巨石压在心头。看着对方行云流水的一脚出球，再对比咱们孩子停球时的小心翼翼，这中间的差距绝非一朝一夕能填平。这是技术上的课，更是成长的学费，虽然交得让人心酸，但这正是竞技体育残酷又真实的一面。
但也有声音在问：这种“虽败犹荣”的安慰剂还要吃多久？一次次大比分溃败，一次次说是“交学费”，这学费是否交得太频繁？若只是单纯被虐而看不到实质提升，这种“锻炼”是否成了温水煮青蛙？这不仅是关于一场比赛的争论，更是对中国足球未来的拷问：我们需要惨败来麻痹自己，还是需要刮骨疗毒般的改革？这其中的滋味，只有时间能给答案。
金秋九月，雁栖湖畔，一场奔跑与长城的约会如期而至。9月27日7时30分，2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑鸣枪起跑。近15000名跑者齐聚怀柔，从北京雁栖湖国际会展中心出发，在山水长城的壮美画卷中尽情驰骋。
农文商旅体科深度融合 “体育+”模式打造国际赛事新名片
半程马拉松女子组第一名拉毛吉，枪声成绩01：22：44；第二名李燕灵，枪声成绩01：26：24；第三名洪燕芳，枪声成绩01：26：26。
获得马拉松女子组第一名的是房广霞，枪声成绩02：56：32；第二名肖郭，枪声成绩02：57：22；第三名何延静，枪声成绩02：58：07。
本届赛事由中国田径协会认证，北京市怀柔区人民政府主办，北京市田径运动协会、北京市怀柔区体育局承办，扎耶德慈善跑协办，阿联酋驻华大使馆支持。设马拉松、半程马拉松两个竞赛项目，其中马拉松5000人、半程马拉松10000人。参赛选手来自全球21个国家和地区，涵盖中国、阿联酋、法国、英国、俄罗斯、加拿大、利比里亚等；国内跑者实现全国各省（市）、自治区、特别行政区全覆盖，从高水平运动员到大众跑者，从青年跑者到古稀长者，不同年龄、不同国籍的跑者因热爱相聚，在同一条赛道上一起奔跑、挑战自我，展现出马拉松运动开放包容、全民参与的无限活力。
扎耶德慈善跑组委会主席、退役中将穆罕默德·希拉勒·卡比表示，2026怀柔站赛事的成功举办，彰显了赛事将体育转化为有效平台的能力，其影响力远超终点线本身。上万名参与者为共同的人道主义事业团结一致，将参赛转化为服务社会的切实贡献，拉近了人与人的距离，使奉献与团结的价值观更加深入人心。
最美赛道一步一景 好汉精神辉映长城
经过数小时激烈比拼，本届赛事各组别冠军相继产生。获得马拉松男子组第一名的是凌海龙，枪声成绩02：34：15；第二名是米龙，枪声成绩02：34：25；第三名是杨进喜，枪声成绩02：35：41。
赛事恰逢中秋假期。9月24日至26日，赛前领物与文体消费深度融合，“怀柔好物集”在怀柔科学城领物现场精彩亮相，怀柔特色产品在此一一展示，跑者在领取参赛物资之余，沉浸式感受怀柔浓厚的风土人情。其中，26日领物活动现场还举办了“2026 年怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级成果发布暨怀柔礼物文创大赛、怀柔美食征集活动颁奖典礼活动”，活动发布怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级内容，同步推出双语版本；颁发怀柔礼物文创大赛、怀柔美食地图征集活动入选奖项，持续丰富消费场景，推进怀柔农文商旅体科融合发展。
半程马拉松男子组第一名李昊宗，枪声成绩01：08：43；第二名周群加，枪声成绩01：09：33；第三名金皇飞，枪声成绩01：09：54。
本次赛道串联起“怀马十景”：雁栖湖国际会展中心、雁栖岛、中国科学院大学、怀柔科学城、雁栖湖大坝、红螺寺、圣泉山、灵慧山、好汉坡、慕田峪长城。一步一景、景随路移，让奔跑成为一场流动的山水人文之旅。半程赛道环湖而行，尽览雁栖湖秋色；全程赛道从科学城、古刹、山野一路向长城延伸，山水风光与人文景致浑然相融。
本届赛事的成功举办，全面展示了怀柔生态之美、城市风貌与长城文化底蕴，是怀柔深化“体育+”模式、提升国际交流水平与赛事品牌影响力的生动实践。今年也是怀柔长城马拉松与扎耶德慈善跑第二次携手。双方在此前友好合作基础上，以奔跑搭建中阿友好交流桥梁，将竞技体育与公益慈善理念深度融合，让每一步奔跑都承载善意与温度，也让这场体育盛会更具国际视野与人文关怀。
21国跑者汇聚雁栖湖，近15000人共赴金秋之约
赛道穿行于科学城、古刹、雁栖湖畔与慕田峪雄关之间。从科学城的创新脉动到红螺古刹的千年禅韵，从雁栖湖的生态画卷到慕田峪长城的雄关气象，怀柔“北京最北、怀柔最美”的城市名片，随万名跑者的脚步进一步传向海内外，为区域融合发展注入了新的动能。
赛道33公里处开启持续爬升路段，终点前最后5公里坡度陡然抬升、坡道连绵递进，赛道累计爬升约150米、最高海拔达201米，跑圈闻名的“好汉坡”由此成为全程赛道最具辨识度、最具挑战性的记忆点。跑者用脚步挑战自我、超越极限，让“好汉精神”与长城文化在长城脚下交相辉映。一条赛道，十处地标，万千跑者以脚步为笔，在长城脚下写下属于自己的好汉篇章。这份挑战自我、勇攀高峰的精神，也成为怀柔长城马拉松最鲜明的赛事底色。
阿联酋驻华大使馆临时代办哈立德·沙赫参赞表示，选择北京作为举办地，充分体现了阿联酋与中国之间深厚的双边关系。通过在人类最重要的地标之一——中国长城举办这一活动，为两国友好关系增添了一座跨越体育、文化与人道主义事业的新桥梁。在华举办的扎耶德慈善跑，是体育运动服务人类、弘扬奉献与合作、各国人民友好价值观的杰出典范。
长城巍巍，脚步铿锵；赛事有终，奔跑不止。2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑完赛，属于怀柔的奔跑故事仍在延续。期待更多跑者相聚怀柔，再赴长城之约，在山水之间，续写新的精彩。
【球队数据】
北京时间1月7日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯（24-13）：布里奇斯24分5篮板、布伦森24分4助攻、哈特15分14篮板、阿丘瓦10分
东契奇和欧文因伤缺阵，克雷·汤普森16投5中得到15分，独行侠遭遇5连败，20胜16负排名西部第六。
灰熊（24-13）：小贾伦·杰克逊35分13篮板5助3抢断、皮蓬18分5篮板4助攻5抢断、韦尔斯17分10篮板、肯纳德13分4篮板4助攻、赫夫11分、康查尔5分13篮板
灰熊119-104力克独行侠
独行侠（20-16）：华盛顿17分10篮板5助攻3抢断、马绍尔16分6篮板3助攻、克雷·汤普森15分4篮板3助攻、哈迪15分3篮板、莱夫利14分12篮板4盖帽
魔术103-94力克尼克斯
魔术多位核心继续因伤缺阵，科尔·安东尼砍下24分7篮板4助攻率队取胜，魔术22胜16负稳居东部第四。
魔术（22-16）：科尔·安东尼24分7篮板4助攻、卡特19分4助攻、波普15分4篮板3抢断、艾萨克13分9篮板
唐斯缺阵，尼克斯遭遇3连败，24胜13负继续排名东部第三。
莫兰特、贝恩和斯玛特均缺阵，贾伦·杰克逊砍下35分13篮板5助攻率队取胜，灰熊结束连败，24胜13负排名西部第三。
（修楚）
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 热火名宿韦德近日在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年的总决赛失利。
2011年总决赛，三巨头组建第一年的热火，一路杀进总决赛，但最终被独行侠4-2战胜，无缘冠军。
韦德回忆道：“我们当时太狂妄了。达拉斯看到了这一点，也感受到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。当他们把我们打倒之后，我们就再也没能站起来。
“我们需要那场失利。如果没有经历那次失败，我们就不可能实现后来的两连冠。
“上帝知道不能让我们得到那个冠军。
“如果我们当年夺冠了，可能之后就再也拿不到冠军了，因为我们肯定会疯狂地说垃圾话。当时所有人都讨厌我们，所以如果我们真的赢了，我们肯定会说：‘看吧！我早就告诉过你们了！’
“所以，我很感谢达拉斯在2011年战胜了我们。尽管那原本应该是属于我的总决赛MVP，因为我当时真的打得非常出色。”韦德说道。
【球员介绍】
哨声一响，比赛的火苗似乎只烧向了咱们中国U17的小伙子们。俗话说“万事开头难”，但这开局仅过了三分钟，便如一脚踩空，让人心里咯噔一下。阿根廷队的戈伊蒂娜敏锐地捕捉到了防线上的慌乱，一记铲射瞬间进球。这不仅是防守失误，更是孩子们心里的那根弦还没绷紧就被狠狠拨断。看着小将们不知所措的眼神，真让人心疼。这种开局就“当头一棒”的滋味，对于这群初出茅庐的少年，恐怕比身体冲撞更难受。原本准备好的战术在那一刻似乎成了废纸，心理上的慌乱让后续的每一步跑动都显得格外沉重。
0比3的比分像是一个巨大的问号。有人说，跟高手过招才能知天高地厚，孩子们敢拼的劲头比赢球更金贵，我们要看希望。
下半场本以为能看到触底反弹，可现实往往比剧本骨感。第七十分钟的那脚远射，彻底击碎了最后的幻想。皮球划出的弧线冷得像冰，咱们的中场仿佛被撕开一道口子，眼睁睁看着对方起脚却找不到封堵时机。纵观全场，阿根廷队传控配合水银泻地，而咱们的孩子只能疲于奔命。这不仅仅是比分差距，更是两个足球世界的对话。那种全方位被压制的无力感，就像大人和小孩掰手腕，结果早已注定。这种硬碰硬的差距赤裸裸地摆在台面上，让人无法回避。
这场比赛的上半场修行实在太过苦涩。孩子们拼了命想在中场找回场面，但足球有时候真不是光靠拼命就能赢的。临近半场结束的那个点球，成了压死骆驼的最后一根稻草。咱们的后卫面对南美球员绣花针般的细腻配合，一急躁脚下便没了轻重，这一脚伸出去，0比2的比分便如巨石压在心头。看着对方行云流水的一脚出球，再对比咱们孩子停球时的小心翼翼，这中间的差距绝非一朝一夕能填平。这是技术上的课，更是成长的学费，虽然交得让人心酸，但这正是竞技体育残酷又真实的一面。
但也有声音在问：这种“虽败犹荣”的安慰剂还要吃多久？一次次大比分溃败，一次次说是“交学费”，这学费是否交得太频繁？若只是单纯被虐而看不到实质提升，这种“锻炼”是否成了温水煮青蛙？这不仅是关于一场比赛的争论，更是对中国足球未来的拷问：我们需要惨败来麻痹自己，还是需要刮骨疗毒般的改革？这其中的滋味，只有时间能给答案。
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