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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
中超联赛第27轮战罢，成都蓉城错失冠军，让唯一的竞争对手大连英博又多出百分10夺冠记录，如果排除扣分因素，其实今年还剩下3轮的情况下，申花最后还能竞争硬实力冠军，北京国安也是，也就是说老牌豪门球队北京国安、上海申花都有机会竞争冠军
截止第27轮，成都蓉城是52分， 北京国安是46分 ，上海申花是43，后面是山东泰山、上海海港，也就是说过去两个赛季中超的前五名悄然归位。
像北京国安夺冠反超几率必须是后面全胜3场，同时成都蓉城要全输，从目前的情况来看，成都蓉城有点危机，因为周末他们是跟海港比赛，海港现在是9场不败，后防线防守虽然还是那个样子，但目前莱昂纳多，安佩姆、梅伦多状态正佳，特别是梅伦多，还入选天下足球10佳进球。 成都蓉城之前是输给过海港。
豪门老表聊足球 个人认为， 其实很难想象申花还能竞争冠军，因为他们是豪门球队里面被扣分最多的球队，一共扣了10分，7月的时候教练斯卢茨基主动辞职下课， 同时伤病可以说是伤了整套主力，像米内罗休息大半年，复出的时候，踢了8场比赛，主动红牌，然后被解约，相当于申花长期就是4个外援打比赛， 然后盖伊第 7轮报销 ，阿苏埃因为管理 问题，下半程才回归。刘诚宇也是伤了几个月，第27轮才有进球。
如果成都蓉城输给海港，那么大连英博就真的是冠军比赛了， 在第30轮的时候，成都蓉城是客战山东泰山，之前山东泰山是客场输给成都蓉城。 因此后面3场比赛，成都蓉城未必稳了。
而北京国安个后面几个对手不是很强，现在他们已经是各项赛事17场不败了。 如果不是赛季初几个错判，北京国安的积分可能还会多一点，这些都是一目了然的事。
在中场方面是李可长期伤病，在后防线龙哥目前还没有上场记录，金顺凯在跟大连英博的比赛重伤。
【球队数据】
北京时间3月21日，世界杯南美区预选赛战火重燃，10支球队将经历3月、6月、9月三个阶段的比赛，3月份世南美预将迎来两轮的比拼，其中阿根廷与巴西的对决将是本阶段的焦点战。
厄瓜多尔被体育仲裁法庭判以2026世界杯预选赛以-3分开局，减分后仍有19分，晋级形势也是相当乐观的。此外，他们拥有得天独厚的高原主场优势，本阶段主场对阵实力较弱的委内瑞拉，客场对阵近年来实力下滑严重的智利，可以说本阶段是他们的抢分良机。
智利在本届预选赛中表现十分拉胯，目前仅有9个积分。黄金一代退役后，他们整体处于青黄不接的状态，新生代球员仍需磨合，提升稳定性。
赛制解读和晋级规则
乌拉圭目前以20分屈居积分榜第二，他们具有相当出色的实力，在苏牙退役后风险重组，努涅斯等新星初露锋芒，在此前的比赛中也曾2-0客场拿下阿根廷，1-1客场逼平巴西，3-2主场战胜哥伦比亚，可以说球队韧性十足，或许会成为阿根廷头名出线的最大阻力。
梅西因伤错过本阶段两场比赛
虽然有着巨大的积分优势，但本阶段的两场比赛对阿根廷来说都比较重要，分别对阵第二名的乌拉圭以及老牌强队巴西，不利的是，在最新大名单中显示，梅西、迪巴拉因伤缺阵，将无缘3月22日对阵乌拉圭、3月26日对阵巴西的两场世界杯预选赛，可能会对球队造成一些影响。
阿根廷无疑是本届世南美预的领头羊，目前以25积分位列榜首，领先第二名5分，领先第七名的玻利维亚12分，晋级形势十分乐观。无论从实力还是经验，阿根廷都是南美区的佼佼者，尤其在巴西近年来逐渐拉胯的表现衬托下更为突出。
第一梯队：阿根廷、乌拉圭、厄瓜多尔、哥伦比亚
委内瑞拉和玻利维亚在积分榜上的位置比智利乐观不少，他们分别积12分和13分排在第7、8位，尽管距离前六直通资格仍有一定差距，但争夺一个第七名附加赛资格还是很有战意的。此外，玻利维亚自1994年以来就没有参加过世界杯，委内瑞拉则从未参加过世界杯，这两支球队那支能向前走一步都是进步。
第三梯队：智利、委内瑞拉、玻利维亚、秘鲁
巴西并不缺乏巨星，但近年来的表现只能说差强人意，最新的大名单中，内马尔、埃德森、达尼洛相继退出，进攻端还要依靠维尼修斯、罗德里戈等人，阵容的稳定性还是受到了一定的影响。目前他们积18分排名第5，领先第7名5分，想要稳住直通门票还需奋力抢分。他们在本阶段分别要在主场对阵哥伦比亚，客场对阵阿根廷，抢分并不容易。
2026年美加墨世界杯扩军至48队，南美区获得6.5个名额，其中6个直接晋级名额，第七名则需通过附加赛。根据目前的积分榜排名，阿根廷25分位列榜首，乌拉圭20分排在第二，厄瓜多尔19分排在第三，其中由于卡斯蒂略的国籍存在问题，厄瓜多尔被体育仲裁法庭判以2026世界杯预选赛以-3分开局。
第二梯队：巴西、巴拉圭
秘鲁无论从表现、实力还是积分榜位置来看，都是个陪跑送分的存在，距离第六名10分的他们出现机会渺茫。
哥伦比亚近年来颇具黑马之姿，此前客场战胜厄瓜多尔、逼平巴西都十分亮眼，只是锋线方面过于依赖老将法尔考，年轻球员的稳定性仍需提高。不巧的是，本阶段他们将率先客战巴西，在过往13次相同主客的对阵中，仅有1次赢下对手，另一场比赛主场对阵巴拉圭，而巴西和巴拉圭均在积分榜出线边缘，抢分战意更强。
巴拉圭目前积17分排在第6位，领先第七名4分，抢分意图应该是十分强烈的。不过实力有限，他们只能偶尔创造一些亮点表现，比如爆冷战胜阿根廷和巴西，但整体胜率方面表现一般，不过他们平局率较高，这与他们防守反击的打法有关。
世界杯南美区预选赛参赛球队共有10支，十队进行主客制双循环比赛。整体战线拉的很长，需进行18轮赛事的角逐。自2023年9月开启，至今已经完赛12轮，接下来10支球队将经历3月、6月、9月三个阶段，每个阶段两轮比赛。
（塔奎利）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
西甲第5轮的一场比赛在皇马和巴列卡诺之间展开，结果主场作战的皇马4-1大胜巴列卡诺。巴列卡诺虽然实力不是很强，但一直不好对付。皇马此前连续13场西甲对阵巴列卡诺时未能以1球以上优势取胜。而这一次皇马彻底踢爆巴列卡诺，净胜3球，终于酣畅淋漓地赢下这个强硬的对手。显然，穆里尼奥调教进攻的能力还是相当不错。
这场比赛表现最好的无疑是姆巴佩，他踢疯了，独造3球，包括2粒进球和1个助攻。虽然姆巴佩此前接受采访时谈论金球奖的话题引发很大的争议。但他完全不受外面舆论的影响，依然能够在场上踢出顶级表现，让人佩服。打进这2粒进球，意味着姆巴佩前5轮西甲总共打进了6球。他是自从本泽马以来，首位在皇马赛季前5场西甲打进至少6球的球员。
这场比赛卡雷拉斯状态非常好，他早早就通过突破制造点球机会。姆巴佩把点球罚进，让皇马取得了非常完美的开局。随后，姆巴佩投桃报李，助攻卡雷拉斯进球扩大比分。维尼修斯在第35分钟助攻贝林厄姆低射进球，扩大比分。皇马踢得太顺利了。卡梅略在第51分钟帮助巴列卡诺扳回一球。补时阶段，姆巴佩禁区右侧低射打进，完成梅开二度。最终皇马4-1拿下比赛，5场联赛取得4胜1负的战绩，排名第2，仅次于巴萨。
虽然姆巴佩进球效率如此之高，但本赛季要想夺得联赛金靴难度不小，毕竟有多个对手的进球数也很多。现在的西甲射手榜可以说是白热化，3的前锋的进球数都相同，包括姆巴佩、拉菲尼亚和塞尔希奥-卡梅略。拉菲尼亚在巴萨出场4次就打进了6球，效率比姆巴佩还要高。他也是姆巴佩最强大的对手，毕竟他所在的球队巴萨总是能够创造出大量的机会。优秀的队友对于拉菲尼亚来说是最大的支持。
巴利卡诺队中的塞尔希奥-卡梅略是大黑马，他在这场对阵皇马的比赛中取得进球，5场联赛也是打进了6球。事实上，他不仅仅对阵皇马的比赛进球，此前对阵巴萨的比赛也进球了，而且那场比赛进了2球。作为一名身价只有300万欧元的球员，能够接连攻破巴萨皇马大门，和姆巴佩竞争金靴，是非常让人惊讶的事情。只是不知道他这样的效率能够持续多久。
【比赛分析】
中超联赛第27轮战罢，成都蓉城错失冠军，让唯一的竞争对手大连英博又多出百分10夺冠记录，如果排除扣分因素，其实今年还剩下3轮的情况下，申花最后还能竞争硬实力冠军，北京国安也是，也就是说老牌豪门球队北京国安、上海申花都有机会竞争冠军
截止第27轮，成都蓉城是52分， 北京国安是46分 ，上海申花是43，后面是山东泰山、上海海港，也就是说过去两个赛季中超的前五名悄然归位。
像北京国安夺冠反超几率必须是后面全胜3场，同时成都蓉城要全输，从目前的情况来看，成都蓉城有点危机，因为周末他们是跟海港比赛，海港现在是9场不败，后防线防守虽然还是那个样子，但目前莱昂纳多，安佩姆、梅伦多状态正佳，特别是梅伦多，还入选天下足球10佳进球。 成都蓉城之前是输给过海港。
豪门老表聊足球 个人认为， 其实很难想象申花还能竞争冠军，因为他们是豪门球队里面被扣分最多的球队，一共扣了10分，7月的时候教练斯卢茨基主动辞职下课， 同时伤病可以说是伤了整套主力，像米内罗休息大半年，复出的时候，踢了8场比赛，主动红牌，然后被解约，相当于申花长期就是4个外援打比赛， 然后盖伊第 7轮报销 ，阿苏埃因为管理 问题，下半程才回归。刘诚宇也是伤了几个月，第27轮才有进球。
如果成都蓉城输给海港，那么大连英博就真的是冠军比赛了， 在第30轮的时候，成都蓉城是客战山东泰山，之前山东泰山是客场输给成都蓉城。 因此后面3场比赛，成都蓉城未必稳了。
而北京国安个后面几个对手不是很强，现在他们已经是各项赛事17场不败了。 如果不是赛季初几个错判，北京国安的积分可能还会多一点，这些都是一目了然的事。
在中场方面是李可长期伤病，在后防线龙哥目前还没有上场记录，金顺凯在跟大连英博的比赛重伤。
【球队数据】
北京时间3月21日，世界杯南美区预选赛战火重燃，10支球队将经历3月、6月、9月三个阶段的比赛，3月份世南美预将迎来两轮的比拼，其中阿根廷与巴西的对决将是本阶段的焦点战。
厄瓜多尔被体育仲裁法庭判以2026世界杯预选赛以-3分开局，减分后仍有19分，晋级形势也是相当乐观的。此外，他们拥有得天独厚的高原主场优势，本阶段主场对阵实力较弱的委内瑞拉，客场对阵近年来实力下滑严重的智利，可以说本阶段是他们的抢分良机。
智利在本届预选赛中表现十分拉胯，目前仅有9个积分。黄金一代退役后，他们整体处于青黄不接的状态，新生代球员仍需磨合，提升稳定性。
赛制解读和晋级规则
乌拉圭目前以20分屈居积分榜第二，他们具有相当出色的实力，在苏牙退役后风险重组，努涅斯等新星初露锋芒，在此前的比赛中也曾2-0客场拿下阿根廷，1-1客场逼平巴西，3-2主场战胜哥伦比亚，可以说球队韧性十足，或许会成为阿根廷头名出线的最大阻力。
梅西因伤错过本阶段两场比赛
虽然有着巨大的积分优势，但本阶段的两场比赛对阿根廷来说都比较重要，分别对阵第二名的乌拉圭以及老牌强队巴西，不利的是，在最新大名单中显示，梅西、迪巴拉因伤缺阵，将无缘3月22日对阵乌拉圭、3月26日对阵巴西的两场世界杯预选赛，可能会对球队造成一些影响。
阿根廷无疑是本届世南美预的领头羊，目前以25积分位列榜首，领先第二名5分，领先第七名的玻利维亚12分，晋级形势十分乐观。无论从实力还是经验，阿根廷都是南美区的佼佼者，尤其在巴西近年来逐渐拉胯的表现衬托下更为突出。
第一梯队：阿根廷、乌拉圭、厄瓜多尔、哥伦比亚
委内瑞拉和玻利维亚在积分榜上的位置比智利乐观不少，他们分别积12分和13分排在第7、8位，尽管距离前六直通资格仍有一定差距，但争夺一个第七名附加赛资格还是很有战意的。此外，玻利维亚自1994年以来就没有参加过世界杯，委内瑞拉则从未参加过世界杯，这两支球队那支能向前走一步都是进步。
第三梯队：智利、委内瑞拉、玻利维亚、秘鲁
巴西并不缺乏巨星，但近年来的表现只能说差强人意，最新的大名单中，内马尔、埃德森、达尼洛相继退出，进攻端还要依靠维尼修斯、罗德里戈等人，阵容的稳定性还是受到了一定的影响。目前他们积18分排名第5，领先第7名5分，想要稳住直通门票还需奋力抢分。他们在本阶段分别要在主场对阵哥伦比亚，客场对阵阿根廷，抢分并不容易。
2026年美加墨世界杯扩军至48队，南美区获得6.5个名额，其中6个直接晋级名额，第七名则需通过附加赛。根据目前的积分榜排名，阿根廷25分位列榜首，乌拉圭20分排在第二，厄瓜多尔19分排在第三，其中由于卡斯蒂略的国籍存在问题，厄瓜多尔被体育仲裁法庭判以2026世界杯预选赛以-3分开局。
第二梯队：巴西、巴拉圭
秘鲁无论从表现、实力还是积分榜位置来看，都是个陪跑送分的存在，距离第六名10分的他们出现机会渺茫。
哥伦比亚近年来颇具黑马之姿，此前客场战胜厄瓜多尔、逼平巴西都十分亮眼，只是锋线方面过于依赖老将法尔考，年轻球员的稳定性仍需提高。不巧的是，本阶段他们将率先客战巴西，在过往13次相同主客的对阵中，仅有1次赢下对手，另一场比赛主场对阵巴拉圭，而巴西和巴拉圭均在积分榜出线边缘，抢分战意更强。
巴拉圭目前积17分排在第6位，领先第七名4分，抢分意图应该是十分强烈的。不过实力有限，他们只能偶尔创造一些亮点表现，比如爆冷战胜阿根廷和巴西，但整体胜率方面表现一般，不过他们平局率较高，这与他们防守反击的打法有关。
世界杯南美区预选赛参赛球队共有10支，十队进行主客制双循环比赛。整体战线拉的很长，需进行18轮赛事的角逐。自2023年9月开启，至今已经完赛12轮，接下来10支球队将经历3月、6月、9月三个阶段，每个阶段两轮比赛。
（塔奎利）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
西甲第5轮的一场比赛在皇马和巴列卡诺之间展开，结果主场作战的皇马4-1大胜巴列卡诺。巴列卡诺虽然实力不是很强，但一直不好对付。皇马此前连续13场西甲对阵巴列卡诺时未能以1球以上优势取胜。而这一次皇马彻底踢爆巴列卡诺，净胜3球，终于酣畅淋漓地赢下这个强硬的对手。显然，穆里尼奥调教进攻的能力还是相当不错。
这场比赛表现最好的无疑是姆巴佩，他踢疯了，独造3球，包括2粒进球和1个助攻。虽然姆巴佩此前接受采访时谈论金球奖的话题引发很大的争议。但他完全不受外面舆论的影响，依然能够在场上踢出顶级表现，让人佩服。打进这2粒进球，意味着姆巴佩前5轮西甲总共打进了6球。他是自从本泽马以来，首位在皇马赛季前5场西甲打进至少6球的球员。
这场比赛卡雷拉斯状态非常好，他早早就通过突破制造点球机会。姆巴佩把点球罚进，让皇马取得了非常完美的开局。随后，姆巴佩投桃报李，助攻卡雷拉斯进球扩大比分。维尼修斯在第35分钟助攻贝林厄姆低射进球，扩大比分。皇马踢得太顺利了。卡梅略在第51分钟帮助巴列卡诺扳回一球。补时阶段，姆巴佩禁区右侧低射打进，完成梅开二度。最终皇马4-1拿下比赛，5场联赛取得4胜1负的战绩，排名第2，仅次于巴萨。
虽然姆巴佩进球效率如此之高，但本赛季要想夺得联赛金靴难度不小，毕竟有多个对手的进球数也很多。现在的西甲射手榜可以说是白热化，3的前锋的进球数都相同，包括姆巴佩、拉菲尼亚和塞尔希奥-卡梅略。拉菲尼亚在巴萨出场4次就打进了6球，效率比姆巴佩还要高。他也是姆巴佩最强大的对手，毕竟他所在的球队巴萨总是能够创造出大量的机会。优秀的队友对于拉菲尼亚来说是最大的支持。
巴利卡诺队中的塞尔希奥-卡梅略是大黑马，他在这场对阵皇马的比赛中取得进球，5场联赛也是打进了6球。事实上，他不仅仅对阵皇马的比赛进球，此前对阵巴萨的比赛也进球了，而且那场比赛进了2球。作为一名身价只有300万欧元的球员，能够接连攻破巴萨皇马大门，和姆巴佩竞争金靴，是非常让人惊讶的事情。只是不知道他这样的效率能够持续多久。
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