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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
沙超夏窗关闭球员身价榜出炉 内马尔第5C罗第23
而备受瞩目的 39 岁 C 罗、32 岁的马内以及卡迪西亚的加斯顿 - 阿尔瓦雷斯、普尔塔斯和利雅得胜利的安杰洛、本托均以 1500 万欧元并列第二十三。
排名首位的是效力于吉达联合的 25 岁球员迪亚比，身价高达 5500 万欧元。紧随其后的是吉达国民的 28 岁伊万・托尼，身价为 5000 万欧元。利雅得胜利的 24 岁西马坎以 3500 万欧元位居第三。
北京时间 9 月 4 日，沙特超级联赛夏季转会窗口正式关闭，德国转会市场随即公布了沙超球员身价排行榜，引发足坛高度关注。
此外，25 岁的伊巴涅斯、30 岁的拉波尔特以 2000 万欧元并列第十五；27 岁的凯西、26 岁的洛迪、26 岁的贝尔温以 1800 万欧元并列第十七；31 岁的布罗佐维奇、26 岁的德米拉尔、29 岁的塞科・福法纳以 1600 万欧元并列第二十。
利雅得新月在排行榜上表现极为突出，27 岁的鲁本・内维斯身价 3200 万欧元排名第四；29 岁的米林科维奇 - 萨维奇和 32 岁的内马尔均以 3000 万欧元并列第五；27 岁的马尔科姆和 29 岁的米特罗维奇同样以 2800 万欧元并列第七；22 岁的维加、25 岁的法比尼奥、29 岁的奥塔维奥、30 岁的坎塞洛、21 岁的马科斯・莱昂纳多、29 岁的祖马均以 2500 万欧元并列第九。
（TH）
【历史交锋】
北京时间9月8日，根据外媒报道，广东宏远终于确定了新赛季的首位外援，首先拿下的是一位三四号位摇摆的锋线外援！他便是克罗地亚国手卢卡.博齐奇！卢卡.博齐奇身高2米，是真正的足尺寸前锋，主打三号位和四号位，比起投篮他的内线终结能力更强，上赛季效力西甲ACB联赛，打出了顶级表现，场均能得到16.2分6.5篮板3助攻。
从集锦视频可以给出几个判断。卢卡.博齐奇的优点是：对抗能力极强，终结效率高（与迪亚洛正面交手甚至占上风）。
抢板意识能力爆炸（堪比内线的篮板能力），球商高、能简单持球（可当第二持球点，传球组织打挡拆都没有问题）。
卢卡.博齐奇最大的亮点就是进攻效率极其恐怖。上赛季他单赛季打出12场PIR＞27，打破西甲34年纪录，单赛季15场PIR＞30，追平小加索尔纪录。总的来说，他并不是有些宏远球迷想象中的纯三号位能一个人靠投篮和单挑主导比赛的外援，更多地偏向能撑起体系的全能型前锋。
在CBA，像他这样的外援没有先例，所以很难判断能否在CBA打出来。之前和他差不多特点（但其实也差挺多）的周琦大哥克里克在CBA表现很差。如果要做类比，可以视作宏远任骏飞的终极升级版。
当然，卢卡.博齐奇的弱点也很明显。没有三分上限不高，防守一般，白人外援爆发力不如黑人，在高端局容易被限制，完全没有CBA实战经验需要适应联赛尺度和节奏。指望他当第一外援把广东带成争冠球队是不现实的，不过他的下限确实很高，能无缝衔接新教练的战术体系。总的来说，如果是卢卡.博齐奇作为第三外援，还是合格的，但三分太差注定他上限不高，“水货”的概率其实不低。
【球员介绍】
末节大决战，双方打得依旧是非常胶着，最后3分钟双方战至95平，曾凌铉三分命中，付豪和吴昌泽合砍5分回应，博特赖特强吃打铁，李虎翼回敬三分，最后1分钟，辽宁领先了5分，曾凌铉三分不中，吴昌泽两罚全中，辽宁以108-104险胜对手。
次节梅肯打成2+1帮助福建男篮扩大领先，爱德华兹突破杀伤回应，杨曦皓、张瑞卿和曾凌铉合砍6分，张陈治峰和克里斯合砍4分回应，刘金雨和李虎翼互飚三分，此后付豪、库珀相继得分，帮助辽宁男篮追至35平，此后福建在博特赖特的带动下曾重新确立了4分的领先，不过节末库珀连续得分，带领辽宁打出一波12-4的高潮反超4分结束上半场。
北京时间10月10日，CBA季前赛继续进行，今天福建和辽宁迎来了正面对话，两支球队在昨天的比赛当中都打了加时赛，球员们可以说是很疲惫，不过两支球队在今天的精神状态不错，打得都很有拼劲，此役双方打得也是非常胶着，接下来我们先来说说比赛过程，再来聊聊球员们的发挥。
福建一边，国内球员发挥整体不错，但这几个外援的实在不敢恭维，这几个外援的实力并不是很出色，哈姆雷特5分3助攻、博特赖特26分9篮板5助攻，进攻不错，但防守太一般，所以他上场球队是输分的，梅肯7中4得到了12分3篮板4助攻还有3次失误，此役杨曦皓发挥不错，这空间大前锋，三分真准，此役三分3中2得到了8分5篮板1助攻的数据、曾凌铉16分3篮板、邹阳15分10篮板2抢断，尽力了。
首节比赛开始邹阳突破杀伤帮助福建拔得头筹，姜宇星和克里斯合砍5分为辽宁打开局面，黎伊杨命中三分，库珀和邹阳互送罚球杀伤，李虎翼和付豪合砍4分，福建的外援哈姆雷特爆发，带队打出一波10-0的高潮确立领先，替补上场后爱德华兹火力全开，帮助辽宁男篮在首节战罢追至只差1分。
聊完了比赛过程，接下来说说球员们的发挥，虽然辽宁本赛季想要冲击好成绩很难，但是他们这群年轻球员让大家看到了未来的希望，昨晚和上海鏖战双加时，再说这是季前赛，没必要拼尽全力，但是小伙子们为了赢球打得很有韧性，这样的比赛态度值得称赞。此役李虎翼得到了9分1篮板1助攻、库珀发挥高效，全场12中5得到了19分4篮板11助攻。克里斯9分8篮板、付豪16分7篮板，爱德华兹8分2抢断，这个外援消化球权不错。
比赛回顾：
易边再战李虎翼助攻克里斯扣篮帮助辽宁扩大领先，黎伊扬、邹阳和刘李相继得分，福建打出一波13-0的高潮反超了辽宁，姜宇星、库珀和爱德华兹相继得分，辽宁回敬一波9-0的高潮，重新确立领先，梅肯先是助攻队友打成，接着命中三分，双方战至64平，此后双方打得难解难分，节末哈姆雷特抛投命中，帮助福建追至只差1分结束第三节。
话说到这，大家对于这两支球队有什么想说的？欢迎留言讨论。
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
沙超夏窗关闭球员身价榜出炉 内马尔第5C罗第23
而备受瞩目的 39 岁 C 罗、32 岁的马内以及卡迪西亚的加斯顿 - 阿尔瓦雷斯、普尔塔斯和利雅得胜利的安杰洛、本托均以 1500 万欧元并列第二十三。
排名首位的是效力于吉达联合的 25 岁球员迪亚比，身价高达 5500 万欧元。紧随其后的是吉达国民的 28 岁伊万・托尼，身价为 5000 万欧元。利雅得胜利的 24 岁西马坎以 3500 万欧元位居第三。
北京时间 9 月 4 日，沙特超级联赛夏季转会窗口正式关闭，德国转会市场随即公布了沙超球员身价排行榜，引发足坛高度关注。
此外，25 岁的伊巴涅斯、30 岁的拉波尔特以 2000 万欧元并列第十五；27 岁的凯西、26 岁的洛迪、26 岁的贝尔温以 1800 万欧元并列第十七；31 岁的布罗佐维奇、26 岁的德米拉尔、29 岁的塞科・福法纳以 1600 万欧元并列第二十。
利雅得新月在排行榜上表现极为突出，27 岁的鲁本・内维斯身价 3200 万欧元排名第四；29 岁的米林科维奇 - 萨维奇和 32 岁的内马尔均以 3000 万欧元并列第五；27 岁的马尔科姆和 29 岁的米特罗维奇同样以 2800 万欧元并列第七；22 岁的维加、25 岁的法比尼奥、29 岁的奥塔维奥、30 岁的坎塞洛、21 岁的马科斯・莱昂纳多、29 岁的祖马均以 2500 万欧元并列第九。
（TH）
【历史交锋】
北京时间9月8日，根据外媒报道，广东宏远终于确定了新赛季的首位外援，首先拿下的是一位三四号位摇摆的锋线外援！他便是克罗地亚国手卢卡.博齐奇！卢卡.博齐奇身高2米，是真正的足尺寸前锋，主打三号位和四号位，比起投篮他的内线终结能力更强，上赛季效力西甲ACB联赛，打出了顶级表现，场均能得到16.2分6.5篮板3助攻。
从集锦视频可以给出几个判断。卢卡.博齐奇的优点是：对抗能力极强，终结效率高（与迪亚洛正面交手甚至占上风）。
抢板意识能力爆炸（堪比内线的篮板能力），球商高、能简单持球（可当第二持球点，传球组织打挡拆都没有问题）。
卢卡.博齐奇最大的亮点就是进攻效率极其恐怖。上赛季他单赛季打出12场PIR＞27，打破西甲34年纪录，单赛季15场PIR＞30，追平小加索尔纪录。总的来说，他并不是有些宏远球迷想象中的纯三号位能一个人靠投篮和单挑主导比赛的外援，更多地偏向能撑起体系的全能型前锋。
在CBA，像他这样的外援没有先例，所以很难判断能否在CBA打出来。之前和他差不多特点（但其实也差挺多）的周琦大哥克里克在CBA表现很差。如果要做类比，可以视作宏远任骏飞的终极升级版。
当然，卢卡.博齐奇的弱点也很明显。没有三分上限不高，防守一般，白人外援爆发力不如黑人，在高端局容易被限制，完全没有CBA实战经验需要适应联赛尺度和节奏。指望他当第一外援把广东带成争冠球队是不现实的，不过他的下限确实很高，能无缝衔接新教练的战术体系。总的来说，如果是卢卡.博齐奇作为第三外援，还是合格的，但三分太差注定他上限不高，“水货”的概率其实不低。
【球员介绍】
末节大决战，双方打得依旧是非常胶着，最后3分钟双方战至95平，曾凌铉三分命中，付豪和吴昌泽合砍5分回应，博特赖特强吃打铁，李虎翼回敬三分，最后1分钟，辽宁领先了5分，曾凌铉三分不中，吴昌泽两罚全中，辽宁以108-104险胜对手。
次节梅肯打成2+1帮助福建男篮扩大领先，爱德华兹突破杀伤回应，杨曦皓、张瑞卿和曾凌铉合砍6分，张陈治峰和克里斯合砍4分回应，刘金雨和李虎翼互飚三分，此后付豪、库珀相继得分，帮助辽宁男篮追至35平，此后福建在博特赖特的带动下曾重新确立了4分的领先，不过节末库珀连续得分，带领辽宁打出一波12-4的高潮反超4分结束上半场。
北京时间10月10日，CBA季前赛继续进行，今天福建和辽宁迎来了正面对话，两支球队在昨天的比赛当中都打了加时赛，球员们可以说是很疲惫，不过两支球队在今天的精神状态不错，打得都很有拼劲，此役双方打得也是非常胶着，接下来我们先来说说比赛过程，再来聊聊球员们的发挥。
福建一边，国内球员发挥整体不错，但这几个外援的实在不敢恭维，这几个外援的实力并不是很出色，哈姆雷特5分3助攻、博特赖特26分9篮板5助攻，进攻不错，但防守太一般，所以他上场球队是输分的，梅肯7中4得到了12分3篮板4助攻还有3次失误，此役杨曦皓发挥不错，这空间大前锋，三分真准，此役三分3中2得到了8分5篮板1助攻的数据、曾凌铉16分3篮板、邹阳15分10篮板2抢断，尽力了。
首节比赛开始邹阳突破杀伤帮助福建拔得头筹，姜宇星和克里斯合砍5分为辽宁打开局面，黎伊杨命中三分，库珀和邹阳互送罚球杀伤，李虎翼和付豪合砍4分，福建的外援哈姆雷特爆发，带队打出一波10-0的高潮确立领先，替补上场后爱德华兹火力全开，帮助辽宁男篮在首节战罢追至只差1分。
聊完了比赛过程，接下来说说球员们的发挥，虽然辽宁本赛季想要冲击好成绩很难，但是他们这群年轻球员让大家看到了未来的希望，昨晚和上海鏖战双加时，再说这是季前赛，没必要拼尽全力，但是小伙子们为了赢球打得很有韧性，这样的比赛态度值得称赞。此役李虎翼得到了9分1篮板1助攻、库珀发挥高效，全场12中5得到了19分4篮板11助攻。克里斯9分8篮板、付豪16分7篮板，爱德华兹8分2抢断，这个外援消化球权不错。
比赛回顾：
易边再战李虎翼助攻克里斯扣篮帮助辽宁扩大领先，黎伊扬、邹阳和刘李相继得分，福建打出一波13-0的高潮反超了辽宁，姜宇星、库珀和爱德华兹相继得分，辽宁回敬一波9-0的高潮，重新确立领先，梅肯先是助攻队友打成，接着命中三分，双方战至64平，此后双方打得难解难分，节末哈姆雷特抛投命中，帮助福建追至只差1分结束第三节。
话说到这，大家对于这两支球队有什么想说的？欢迎留言讨论。
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