【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播毕尔巴鄂竞技的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
【比赛分析】
特约撰稿/甘慧 上海体育场沸腾了！约70小时前刚在“足协杯德比”中战胜海港的申花，面对做足了准备的天津津门虎，凭借陈晋一、蒋圣龙和安德烈的进球，3球完胜对手。申花连续强势输出的气势，给了申花球迷极大的鼓舞。
昨晚比赛进行到第88分钟时，斯卢茨基用阿马杜换下体力消耗巨大的队长吴曦，现场的申花球迷为吴曦和阿马杜送上了热烈的掌声。
为申花首开纪录的陈晋一赛后说，“这几天球队很努力在准备这场比赛，上一场的德比结束后，我们在体能和心态上也做了调整。很开心获得这场胜利，球队上下今年的决心很大，我们希望用这场胜利来向球迷展示，特别是在上海，自己的主场，展示出来赢球的决心。”
本轮联赛后，本赛季中超联赛完成了上半程的争夺。申花与北京国安同积35分，国安凭借净胜球的优势暂列榜首，成为半程冠军。谈到争冠的形势，斯卢茨基说，“和上赛季相比，今年争冠队伍的数量明显增加，比赛竞争也更加激烈，同时各队的人员伤病问题也成了决定比赛走势的一个关键因素。上半赛季我们也经历过几次让人非常痛心的挫折。比如主场面对国安的平局，还有客场对阵深圳的失利，都让我刻骨铭心。当然很多问题不是只有我们队才有，但我们一定会为了目标拼尽全力。”
下半场，于根伟换上了阿代米等队员加强进攻，但握有两球优势的申花，防守很稳固，尤其是守门员薛庆浩的表现很出色，力保球门不失。
全场伤停补时阶段，杨皓宇在右边路送出传中，安德烈进球得分，将比分锁定为3比0。
裁判的判罚也出现了争议。比赛第37分钟，马纳法禁区内底线附近突破时被对方防守球员杨梓豪拉倒，但裁判组并没有判罚。
连续打出强势比赛的申花，在新援到位，伤员复出的利好刺激下，注定会在下半程和各个争冠对手继续硬撼到底。中超下半程的争冠好戏也注定更加精彩刺激。
去年，申花也确实领教了天津津门虎深度防守的厉害。客场比赛，申花始终未能攻破对手球门。主场比赛，申花也是直到比赛临结束，替补登场的于汉超神奇地3分钟内连入两球，才攻克了天津津门虎的密集防守。
从比赛看，阿马杜离自己最佳状态还有一定距离，但重伤之后经过积极康复后达到比赛的要求，这已经是迈出了非常重要的一步。
在这种困难的局面下，申花队员们并没有气馁，继续专注于比赛，持续向对方的防线施压，打出了强队气质。第42分钟，申花的进攻终于收到了效果。高天意送出传中，陈晋一在门前冷静打门，打破僵局。
在三球大胜天津津门虎的同时，申花的另一大喜讯是中场大将阿马杜在时隔三个半月后伤愈复出，替补登场。
25日晚的比赛开始后，天津津门虎采用541的阵型，进行低位防守。申花一直压着天津津门虎猛攻，可惜只开花不结果。
斯卢茨基对比赛总结说，“今天这场比赛可以说我们完全掌控了场上的局势，打入两球后我们其实还有一些好机会。下半场我们将整体阵型进行了适度回收，毕竟三天前我们刚刚打了一场消耗极大的德比战。比赛尾声时刻我们更多地以反击打法与对手进行周旋，我觉得我们配得上今天的胜利。”
赛前新闻发布会上，申花主教练斯卢茨基说，“我想明天的比赛肯定还会是这种态势，对手会采取深度防守，然后利用快速反击来和我们进行周旋。明天的比赛一定会非常难打，所以我们也必须竭尽全力进行应对。”
刚官宣加盟的新外援前锋路易斯·阿苏埃，在俱乐部的包厢观看了比赛。在被问及阿苏埃何时可以登场时，斯卢茨基表示，“由于昨天他刚完成体检和签约，我和他还没有在训练场上见面。具体情况还有待于在训练场上对他进行进一步的评估。”
3月5日进行的2024/25亚冠精英联赛1/8决赛首回合比赛中，阿马杜在下半场的一次拼抢中左膝受伤，经检查被诊断为左膝膝关节内侧副韧带2级损伤、后交叉韧带3级损伤。当时，申花俱乐部宣布阿马杜的康复期预计为3~4个月。
这粒进球如同是打开了一扇门，申花的第二粒进球很快接踵而至。上半场伤停补时阶段，申花获得任意球机会，高天意主罚，将球开到前点，蒋圣龙绕到基莱斯身前，巧妙地轻轻一碰，完成穿裆进球，将比分扩大为2比0。
最近申花对阵深圳新鹏城、海港，阿马杜都进入了比赛大名单，但斯卢茨基一直没有派他上场。
正如斯卢茨基所料，天津津门虎主教练于根伟只派了3外援首发，阿代米替补留作后手。于根伟的意图比较明显，他深知申花刚与海港进行了一场高强度、高对抗的比赛，体能消耗极大，所以他想先进行深度防守，然后跟申花拼后手。
【球队数据】
NBA季前赛今日继续开打，目前取得季前赛两连胜的凯尔特人和黄蜂迎来一场对决，乔治和塔图姆继续首发出战。
黄蜂：米勒16分5板3助2断、萨隆16分1板1助、里德12分6板3助、奥尼尔12分2板2助、安德森10分1板1助2断、麦克尼利7分5板2助、卡尔克布伦纳7分3板、施罗德5分3板2助、迪亚巴特3分5板2帽、阿亚伊2分3板1助、施泰因巴赫2分3板、乔纳1分1板、詹姆斯4板4助、弗里克斯1板。
双方数据
首节对决凯尔特人和黄蜂短暂僵持后送出一波16-8的攻势一举拉开比分奠定领先优势；次节开局绿军再接再厉再送一波10-0的攻势直接拉开15分的分差；期间乔治虽然5中0状态不佳，但黄蜂这边核心米勒7中0拖了后腿，后半段黄蜂回暖不断蚕食分差，他们半场没有一人得分上双并带着10分劣势进入下半场。休息归来双方延续首发拉锯，黄蜂虽然紧追比分但始终无法扭转战局；绿军顶住压力并在末节开局送上一波17-6的攻势拉开两位数领先奠定胜局。最终，凯尔特人114-93轻取黄蜂拿下比赛。
凯尔特人：塔图姆19分8板6助2断、怀特17分3板2助4断、奎塔16分1板1助、加尔扎14分1板3断、罗宾逊12分7板1助3帽、普理查德7分3板11助、豪泽6分2板1助、乔治5分6板4助2断、谢尔曼5分2板2助、冈萨雷斯5分1板2助、米切尔4分1板、沃尔什2分3板1助、塞纳克2分2板2断。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
著名记者法尔克撰写转会专栏，谈到了拜仁方面的多个话题和情况。
消息不实：拜仁不会激活约翰内斯-申克的回购条款，让这名出自自家青训的门将回归，担任乌尔比希之后的二号门将。拜仁对这名球员十分了解，但就算回归，他大概率只能担任三号门将。这支德甲豪门想要寻找大赛经验更丰富的门将人选。此前聊过莱诺、施瓦贝、鲍曼、达门等人选。现阶段申克不符合需求；如果后续申克在其他球队也无法稳定拿到三号门将位置，拜仁或许会考虑将他召回。
国米抢先争夺芬-耶尔奇？
消息不实：网传国米计划在 2027 年抢先签下芬-耶尔奇的消息并不属实，暂无实质进展。当然多家俱乐部都在关注这名新星。国米阵中拥有德国中卫扬-比塞克，俱乐部十分看好他，还为他送上新合同。此前也报道过皇马对耶尔奇的兴趣。前德国国脚、斯图加特旧将赫迪拉目前是穆里尼奥的助教，他很了解这名球员，熟悉斯图加特管理层。耶尔奇被众多豪门列入观察名单，但暂无实质性进展。在我看来，拜仁大概率是耶尔奇偏好的下家之一，不过现阶段拜仁同样没有推进相关操作，后续看赛季走势再观察。
消息不实：拜仁并没有计划在冬窗斥资9000万欧元引进达尼-奥尔莫。 我向俱乐部内部核实后了解到，这笔交易并未在筹备阶段，拜仁不会在冬季转会市场签下这名西班牙球员。 俱乐部知晓奥尔莫这名球员，过去也曾关注过他，未来他或许会再次进入引援视野，但目前没有任何1月引援的相关计划。
奥尔莫将在1月转会拜仁？
约翰内斯-申克不在考虑范围内
特约撰稿/甘慧 上海体育场沸腾了！约70小时前刚在“足协杯德比”中战胜海港的申花，面对做足了准备的天津津门虎，凭借陈晋一、蒋圣龙和安德烈的进球，3球完胜对手。申花连续强势输出的气势，给了申花球迷极大的鼓舞。
昨晚比赛进行到第88分钟时，斯卢茨基用阿马杜换下体力消耗巨大的队长吴曦，现场的申花球迷为吴曦和阿马杜送上了热烈的掌声。
为申花首开纪录的陈晋一赛后说，“这几天球队很努力在准备这场比赛，上一场的德比结束后，我们在体能和心态上也做了调整。很开心获得这场胜利，球队上下今年的决心很大，我们希望用这场胜利来向球迷展示，特别是在上海，自己的主场，展示出来赢球的决心。”
本轮联赛后，本赛季中超联赛完成了上半程的争夺。申花与北京国安同积35分，国安凭借净胜球的优势暂列榜首，成为半程冠军。谈到争冠的形势，斯卢茨基说，“和上赛季相比，今年争冠队伍的数量明显增加，比赛竞争也更加激烈，同时各队的人员伤病问题也成了决定比赛走势的一个关键因素。上半赛季我们也经历过几次让人非常痛心的挫折。比如主场面对国安的平局，还有客场对阵深圳的失利，都让我刻骨铭心。当然很多问题不是只有我们队才有，但我们一定会为了目标拼尽全力。”
下半场，于根伟换上了阿代米等队员加强进攻，但握有两球优势的申花，防守很稳固，尤其是守门员薛庆浩的表现很出色，力保球门不失。
全场伤停补时阶段，杨皓宇在右边路送出传中，安德烈进球得分，将比分锁定为3比0。
裁判的判罚也出现了争议。比赛第37分钟，马纳法禁区内底线附近突破时被对方防守球员杨梓豪拉倒，但裁判组并没有判罚。
连续打出强势比赛的申花，在新援到位，伤员复出的利好刺激下，注定会在下半程和各个争冠对手继续硬撼到底。中超下半程的争冠好戏也注定更加精彩刺激。
去年，申花也确实领教了天津津门虎深度防守的厉害。客场比赛，申花始终未能攻破对手球门。主场比赛，申花也是直到比赛临结束，替补登场的于汉超神奇地3分钟内连入两球，才攻克了天津津门虎的密集防守。
从比赛看，阿马杜离自己最佳状态还有一定距离，但重伤之后经过积极康复后达到比赛的要求，这已经是迈出了非常重要的一步。
在这种困难的局面下，申花队员们并没有气馁，继续专注于比赛，持续向对方的防线施压，打出了强队气质。第42分钟，申花的进攻终于收到了效果。高天意送出传中，陈晋一在门前冷静打门，打破僵局。
在三球大胜天津津门虎的同时，申花的另一大喜讯是中场大将阿马杜在时隔三个半月后伤愈复出，替补登场。
25日晚的比赛开始后，天津津门虎采用541的阵型，进行低位防守。申花一直压着天津津门虎猛攻，可惜只开花不结果。
斯卢茨基对比赛总结说，“今天这场比赛可以说我们完全掌控了场上的局势，打入两球后我们其实还有一些好机会。下半场我们将整体阵型进行了适度回收，毕竟三天前我们刚刚打了一场消耗极大的德比战。比赛尾声时刻我们更多地以反击打法与对手进行周旋，我觉得我们配得上今天的胜利。”
赛前新闻发布会上，申花主教练斯卢茨基说，“我想明天的比赛肯定还会是这种态势，对手会采取深度防守，然后利用快速反击来和我们进行周旋。明天的比赛一定会非常难打，所以我们也必须竭尽全力进行应对。”
刚官宣加盟的新外援前锋路易斯·阿苏埃，在俱乐部的包厢观看了比赛。在被问及阿苏埃何时可以登场时，斯卢茨基表示，“由于昨天他刚完成体检和签约，我和他还没有在训练场上见面。具体情况还有待于在训练场上对他进行进一步的评估。”
3月5日进行的2024/25亚冠精英联赛1/8决赛首回合比赛中，阿马杜在下半场的一次拼抢中左膝受伤，经检查被诊断为左膝膝关节内侧副韧带2级损伤、后交叉韧带3级损伤。当时，申花俱乐部宣布阿马杜的康复期预计为3~4个月。
这粒进球如同是打开了一扇门，申花的第二粒进球很快接踵而至。上半场伤停补时阶段，申花获得任意球机会，高天意主罚，将球开到前点，蒋圣龙绕到基莱斯身前，巧妙地轻轻一碰，完成穿裆进球，将比分扩大为2比0。
最近申花对阵深圳新鹏城、海港，阿马杜都进入了比赛大名单，但斯卢茨基一直没有派他上场。
正如斯卢茨基所料，天津津门虎主教练于根伟只派了3外援首发，阿代米替补留作后手。于根伟的意图比较明显，他深知申花刚与海港进行了一场高强度、高对抗的比赛，体能消耗极大，所以他想先进行深度防守，然后跟申花拼后手。
【球队数据】
NBA季前赛今日继续开打，目前取得季前赛两连胜的凯尔特人和黄蜂迎来一场对决，乔治和塔图姆继续首发出战。
黄蜂：米勒16分5板3助2断、萨隆16分1板1助、里德12分6板3助、奥尼尔12分2板2助、安德森10分1板1助2断、麦克尼利7分5板2助、卡尔克布伦纳7分3板、施罗德5分3板2助、迪亚巴特3分5板2帽、阿亚伊2分3板1助、施泰因巴赫2分3板、乔纳1分1板、詹姆斯4板4助、弗里克斯1板。
双方数据
首节对决凯尔特人和黄蜂短暂僵持后送出一波16-8的攻势一举拉开比分奠定领先优势；次节开局绿军再接再厉再送一波10-0的攻势直接拉开15分的分差；期间乔治虽然5中0状态不佳，但黄蜂这边核心米勒7中0拖了后腿，后半段黄蜂回暖不断蚕食分差，他们半场没有一人得分上双并带着10分劣势进入下半场。休息归来双方延续首发拉锯，黄蜂虽然紧追比分但始终无法扭转战局；绿军顶住压力并在末节开局送上一波17-6的攻势拉开两位数领先奠定胜局。最终，凯尔特人114-93轻取黄蜂拿下比赛。
凯尔特人：塔图姆19分8板6助2断、怀特17分3板2助4断、奎塔16分1板1助、加尔扎14分1板3断、罗宾逊12分7板1助3帽、普理查德7分3板11助、豪泽6分2板1助、乔治5分6板4助2断、谢尔曼5分2板2助、冈萨雷斯5分1板2助、米切尔4分1板、沃尔什2分3板1助、塞纳克2分2板2断。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
著名记者法尔克撰写转会专栏，谈到了拜仁方面的多个话题和情况。
消息不实：拜仁不会激活约翰内斯-申克的回购条款，让这名出自自家青训的门将回归，担任乌尔比希之后的二号门将。拜仁对这名球员十分了解，但就算回归，他大概率只能担任三号门将。这支德甲豪门想要寻找大赛经验更丰富的门将人选。此前聊过莱诺、施瓦贝、鲍曼、达门等人选。现阶段申克不符合需求；如果后续申克在其他球队也无法稳定拿到三号门将位置，拜仁或许会考虑将他召回。
国米抢先争夺芬-耶尔奇？
消息不实：网传国米计划在 2027 年抢先签下芬-耶尔奇的消息并不属实，暂无实质进展。当然多家俱乐部都在关注这名新星。国米阵中拥有德国中卫扬-比塞克，俱乐部十分看好他，还为他送上新合同。此前也报道过皇马对耶尔奇的兴趣。前德国国脚、斯图加特旧将赫迪拉目前是穆里尼奥的助教，他很了解这名球员，熟悉斯图加特管理层。耶尔奇被众多豪门列入观察名单，但暂无实质性进展。在我看来，拜仁大概率是耶尔奇偏好的下家之一，不过现阶段拜仁同样没有推进相关操作，后续看赛季走势再观察。
消息不实：拜仁并没有计划在冬窗斥资9000万欧元引进达尼-奥尔莫。 我向俱乐部内部核实后了解到，这笔交易并未在筹备阶段，拜仁不会在冬季转会市场签下这名西班牙球员。 俱乐部知晓奥尔莫这名球员，过去也曾关注过他，未来他或许会再次进入引援视野，但目前没有任何1月引援的相关计划。
奥尔莫将在1月转会拜仁？
约翰内斯-申克不在考虑范围内
📷 毕尔巴鄂竞技精彩图集
