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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月20日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第19轮结束三场比赛的争夺。
吉林117-101四川
第一节，王睿泽和鲍威尔开场后连中三分，青岛15-7开局。焦海龙和陶汉林连续内线造杀伤，山东咬住比分22-22，段昂君飞身上篮得手，鲍威尔底线压哨命中，山东22-26落后。第二节，两队大打对攻战，青岛很快领先到两位数，山东在后半节轰出一波13-2缩小分差，青岛单节轰进40分，66-53领先。
江苏队：吴羽佳12分8篮板4助攻，刘志轩9分5篮板6助攻，崔晓龙19分6助攻，卡巴18分19篮板3盖帽，马建豪12分，莱利29分。
青岛队：王睿泽22分5篮板2助攻，鲍威尔31分13篮板16助攻2抢断，杨瀚森9分5篮板，赵嘉义15分4篮板，巴特利8分，纪卓7分。
吉林队：拉科塞维奇12分13篮板5助攻2盖帽，姜宇星18分8篮板2抢断，皮特森23分7篮板6助攻，吴昌泽7分7篮板，皮特森23分7篮板6助攻，姜伟泽23分9助攻3抢断，钟诚8分，代怀博13分。
江苏105-108宁波
宁波队：罗凯文14分，王俊杰29分8助攻，米切尔21分17篮板，宁鸿宇10分4篮板，多森19分8篮板6助攻。
山东队：高诗岩6分8篮板9助攻2抢断，陈培东19分5篮板5助攻，何思雨8分，陶汉林13分6篮板2抢断，吉伦沃特7分5篮板，沙约克24分9篮板，贾诚11分4篮板。
山东94-104青岛
第三节，双方展开拉锯战，山东队无法缩小分差，反而被对手逐渐扩大领先优势，青岛单节净胜12分，93-68遥遥领先。第四节，山东用半节时间打出一波16-4的攻击波，但依然落后13分，青岛叫暂停调整。
暂停回来山东又连得5分，青岛终于由赵嘉义上篮命中打破得分荒，纪卓自投自抢打进，王睿泽突袭再添2分，青岛一波7-0又领先到15分，时间已经所剩不多，最终，山东94-104不敌青岛。
四川队：左朕年18分7篮板4助攻，景菡一13分4篮板3助攻，于枭永9分4篮板5助攻2抢断，高登31分4篮板7助攻，奥贝克帕11分5篮板2助攻2帽，卢艺文10分，伯顿5分4篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第5轮的对决在伯纳乌上演，皇家马德里坐镇主场迎战巴列卡诺，最终以4-1拿下对手，在主场收获一场酣畅的胜利。
在这同一时间段内，西甲助攻数能够排在他前面的，仅有格列兹曼的54次，以及阿斯帕斯的50次。就连梅西同期的西甲助攻，也只有42次，少于维尼修斯。
本场比赛中，维尼修斯送出精彩助攻，帮助贝林厄姆完成进球。这记助攻，也再次刷新了他个人在西甲赛场的助攻数据。
时间回溯到2018年9月29日，这一天是维尼修斯的西甲首秀。从那一天至今，他在西甲赛场已经累计送出47次助攻。
很多球迷过去更多关注维尼修斯犀利的突破与进球，却容易忽略他的助攻能力。这份跨多年的稳定数据，印证了他不只是终结者，更是皇马进攻端重要的传球发起者。
即便近期外界对维尼修斯的状态有不少讨论，但这项硬核数据足以证明，他在西甲的进攻贡献一直稳居联赛顶尖行列。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
莱斯特城，这支淡出人们视线很久的奇迹球队，如今又以一种悲壮方式吸引了人们关注。
整整10年前的4月份，蓝狐正在不可思议的向着英超冠军冲刺，而10年后，他们却一落再落，面临跌入第三级联赛的深渊。
德林克沃特：“喝水哥”在经历了切尔西失意后，一度到英冠雷丁队踢球，后无球可踢在2023年退役。退役后转行房地产及建筑行业，时常发布自己在工地的照片。目前在星期日业余联赛的Wythenshawe老男孩队踢球，继续体验足球乐趣，在这支球队踢过球的，还有前曼联球星瓦伦西亚、前曼城球星爱尔兰、前英格兰中锋赫斯基等名将。
2022年，球队亏损近1亿英镑，球员工资甚至比俱乐部收入总额都高。2023-24赛季从英超降级后，球队收入锐减，长期亏损最终导致财政崩盘，竞争力也直线下跌。进入2026年，莱斯特城一度在英冠遭遇9连败且9场零进球的尴尬，一路滑向深渊。
莱斯特城也发了官方
英格兰足球联盟官方
这十年的变化，问题也许出在俱乐部的决策上。2016年英超奇迹夺冠后，莱斯特城想尝试冲击豪门地位，但后续几年却在财政上失控了。2021年是砸钱的顶峰，夏窗投入近7千万英镑买人，引进的高薪球员也成为了财务负担。
胡特：德国中卫在2018年退役，攻读管理硕士学位，有了自己的投资事业，后回到莱斯特城任俱乐部，担任管理岗位；
如今在英冠积分榜上，莱斯特城在41轮后11胜14平16负，扣掉6分后，以41分位列降级区。排名在他们前面的几支保级对手，也都是老牌球队：郑智效力过的查尔顿49分、布莱克本47分、西布朗45分、朴茨茅斯42分但少赛一场，看起来，莱斯特城的保级形势很不乐观……
坎特：离开切尔西后，到沙特吉达联合拿了一份高薪合同，但今年不甘寂寞，降薪重返欧洲，成为土耳其费内巴切一员；
小舒梅切尔：丹麦门神在闯荡法甲后又来到苏超凯尔特人，但遭遇长期重伤，今年夏天合同到期后有可能退役；
马赫雷斯：离开莱斯特城和曼城后，转投沙特吉达国民淘金；
莱斯特城2016年英超冠军主要成员现状
昨天，莱斯特城对于在英冠联赛中被扣分的上诉已被正式驳回，扣6分的判决维持不变，这意味着，该队在英冠的保级前景雪上加霜。
冈崎慎司：日本前锋在离开蓝狐后，效力过西乙、比甲等联赛，2024年退役。如今留在德国收购了美因茨巴萨拉FC队，带该队从德国第11级联赛带到如今第6级联赛中，目标是未来成为职业球队，并为日本年轻球员提供旅欧跳板。
今年5月2日，英冠末轮，莱斯特城将面对另一支拿过英超冠军、如今也面临从英冠降级的老牌球队布莱克本，这可能是决定两队生死的关键一战。
拉涅利：“补锅匠”在离开莱斯特城后，老帅辗转多支球队执教，既有在南特、桑普多利亚等队的保级救火经历，也有带罗马重返上游的辉煌。如今74岁的他已退出教练岗位，在罗马俱乐部担任高级顾问和技术指导，眼下和主教练加斯佩里尼闹得势同水火……
十年时间，足以让一支球队从云端跌入深谷，10年前那抹照亮英超的蓝色，如今在英冠的泥潭中黯淡无光，对蓝狐的球迷来说，最痛的或许不是降级，而是“我们曾经见过天堂的模样，如今却要习惯在地狱边缘行走”。
瓦尔迪：在莱斯特城坚守到2025年夏天，后转投意大利克雷莫内塞队，如今38岁的他，是该队的锋线轮换球员，本赛季还曾有过4场3球的高光时段，当选过意甲11月最佳球员，他在五大联赛的进球总数也升至150球（英超145球、意甲5球）。
（李普利）
【比赛分析】
北京时间12月20日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第19轮结束三场比赛的争夺。
吉林117-101四川
第一节，王睿泽和鲍威尔开场后连中三分，青岛15-7开局。焦海龙和陶汉林连续内线造杀伤，山东咬住比分22-22，段昂君飞身上篮得手，鲍威尔底线压哨命中，山东22-26落后。第二节，两队大打对攻战，青岛很快领先到两位数，山东在后半节轰出一波13-2缩小分差，青岛单节轰进40分，66-53领先。
江苏队：吴羽佳12分8篮板4助攻，刘志轩9分5篮板6助攻，崔晓龙19分6助攻，卡巴18分19篮板3盖帽，马建豪12分，莱利29分。
青岛队：王睿泽22分5篮板2助攻，鲍威尔31分13篮板16助攻2抢断，杨瀚森9分5篮板，赵嘉义15分4篮板，巴特利8分，纪卓7分。
吉林队：拉科塞维奇12分13篮板5助攻2盖帽，姜宇星18分8篮板2抢断，皮特森23分7篮板6助攻，吴昌泽7分7篮板，皮特森23分7篮板6助攻，姜伟泽23分9助攻3抢断，钟诚8分，代怀博13分。
江苏105-108宁波
宁波队：罗凯文14分，王俊杰29分8助攻，米切尔21分17篮板，宁鸿宇10分4篮板，多森19分8篮板6助攻。
山东队：高诗岩6分8篮板9助攻2抢断，陈培东19分5篮板5助攻，何思雨8分，陶汉林13分6篮板2抢断，吉伦沃特7分5篮板，沙约克24分9篮板，贾诚11分4篮板。
山东94-104青岛
第三节，双方展开拉锯战，山东队无法缩小分差，反而被对手逐渐扩大领先优势，青岛单节净胜12分，93-68遥遥领先。第四节，山东用半节时间打出一波16-4的攻击波，但依然落后13分，青岛叫暂停调整。
暂停回来山东又连得5分，青岛终于由赵嘉义上篮命中打破得分荒，纪卓自投自抢打进，王睿泽突袭再添2分，青岛一波7-0又领先到15分，时间已经所剩不多，最终，山东94-104不敌青岛。
四川队：左朕年18分7篮板4助攻，景菡一13分4篮板3助攻，于枭永9分4篮板5助攻2抢断，高登31分4篮板7助攻，奥贝克帕11分5篮板2助攻2帽，卢艺文10分，伯顿5分4篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第5轮的对决在伯纳乌上演，皇家马德里坐镇主场迎战巴列卡诺，最终以4-1拿下对手，在主场收获一场酣畅的胜利。
在这同一时间段内，西甲助攻数能够排在他前面的，仅有格列兹曼的54次，以及阿斯帕斯的50次。就连梅西同期的西甲助攻，也只有42次，少于维尼修斯。
本场比赛中，维尼修斯送出精彩助攻，帮助贝林厄姆完成进球。这记助攻，也再次刷新了他个人在西甲赛场的助攻数据。
时间回溯到2018年9月29日，这一天是维尼修斯的西甲首秀。从那一天至今，他在西甲赛场已经累计送出47次助攻。
很多球迷过去更多关注维尼修斯犀利的突破与进球，却容易忽略他的助攻能力。这份跨多年的稳定数据，印证了他不只是终结者，更是皇马进攻端重要的传球发起者。
即便近期外界对维尼修斯的状态有不少讨论，但这项硬核数据足以证明，他在西甲的进攻贡献一直稳居联赛顶尖行列。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
莱斯特城，这支淡出人们视线很久的奇迹球队，如今又以一种悲壮方式吸引了人们关注。
整整10年前的4月份，蓝狐正在不可思议的向着英超冠军冲刺，而10年后，他们却一落再落，面临跌入第三级联赛的深渊。
德林克沃特：“喝水哥”在经历了切尔西失意后，一度到英冠雷丁队踢球，后无球可踢在2023年退役。退役后转行房地产及建筑行业，时常发布自己在工地的照片。目前在星期日业余联赛的Wythenshawe老男孩队踢球，继续体验足球乐趣，在这支球队踢过球的，还有前曼联球星瓦伦西亚、前曼城球星爱尔兰、前英格兰中锋赫斯基等名将。
2022年，球队亏损近1亿英镑，球员工资甚至比俱乐部收入总额都高。2023-24赛季从英超降级后，球队收入锐减，长期亏损最终导致财政崩盘，竞争力也直线下跌。进入2026年，莱斯特城一度在英冠遭遇9连败且9场零进球的尴尬，一路滑向深渊。
莱斯特城也发了官方
英格兰足球联盟官方
这十年的变化，问题也许出在俱乐部的决策上。2016年英超奇迹夺冠后，莱斯特城想尝试冲击豪门地位，但后续几年却在财政上失控了。2021年是砸钱的顶峰，夏窗投入近7千万英镑买人，引进的高薪球员也成为了财务负担。
胡特：德国中卫在2018年退役，攻读管理硕士学位，有了自己的投资事业，后回到莱斯特城任俱乐部，担任管理岗位；
如今在英冠积分榜上，莱斯特城在41轮后11胜14平16负，扣掉6分后，以41分位列降级区。排名在他们前面的几支保级对手，也都是老牌球队：郑智效力过的查尔顿49分、布莱克本47分、西布朗45分、朴茨茅斯42分但少赛一场，看起来，莱斯特城的保级形势很不乐观……
坎特：离开切尔西后，到沙特吉达联合拿了一份高薪合同，但今年不甘寂寞，降薪重返欧洲，成为土耳其费内巴切一员；
小舒梅切尔：丹麦门神在闯荡法甲后又来到苏超凯尔特人，但遭遇长期重伤，今年夏天合同到期后有可能退役；
马赫雷斯：离开莱斯特城和曼城后，转投沙特吉达国民淘金；
莱斯特城2016年英超冠军主要成员现状
昨天，莱斯特城对于在英冠联赛中被扣分的上诉已被正式驳回，扣6分的判决维持不变，这意味着，该队在英冠的保级前景雪上加霜。
冈崎慎司：日本前锋在离开蓝狐后，效力过西乙、比甲等联赛，2024年退役。如今留在德国收购了美因茨巴萨拉FC队，带该队从德国第11级联赛带到如今第6级联赛中，目标是未来成为职业球队，并为日本年轻球员提供旅欧跳板。
今年5月2日，英冠末轮，莱斯特城将面对另一支拿过英超冠军、如今也面临从英冠降级的老牌球队布莱克本，这可能是决定两队生死的关键一战。
拉涅利：“补锅匠”在离开莱斯特城后，老帅辗转多支球队执教，既有在南特、桑普多利亚等队的保级救火经历，也有带罗马重返上游的辉煌。如今74岁的他已退出教练岗位，在罗马俱乐部担任高级顾问和技术指导，眼下和主教练加斯佩里尼闹得势同水火……
十年时间，足以让一支球队从云端跌入深谷，10年前那抹照亮英超的蓝色，如今在英冠的泥潭中黯淡无光，对蓝狐的球迷来说，最痛的或许不是降级，而是“我们曾经见过天堂的模样，如今却要习惯在地狱边缘行走”。
瓦尔迪：在莱斯特城坚守到2025年夏天，后转投意大利克雷莫内塞队，如今38岁的他，是该队的锋线轮换球员，本赛季还曾有过4场3球的高光时段，当选过意甲11月最佳球员，他在五大联赛的进球总数也升至150球（英超145球、意甲5球）。
（李普利）
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