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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月14日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第17轮，北京首钢108-110不敌山西男篮。
广州队：焦泊乔14分，李祥波9分6篮板，沃伦28分，道格拉斯20分4篮板，麦考尔21分7助攻，张兴亮6分。
第一节，开场后两队交替得分，比分咬的非常近，双方连续5次战成平分，杰曼和迪亚洛发生摩擦，双双吃到技术犯规，山西队32-29领先。第二节，首钢攻势渐盛，轰出一波19-8的攻击波反超比分，山西单节只得到18分，半场50-64落后于首钢。
易边再战，首钢一度领先到19分，但场上形势风云突变，山西队掀起进攻狂潮，首钢的领先优势被不断蚕食，山西队一度反超比分，两队战成90-90平。第四节，比赛进入白热化，两队交替得分，战至最后1分37秒首钢108-104领先。
古德温抢断上篮先追2分，方硕分球周琦失误，古德温抛投扳平比分，周琦上篮打铁，古德温反击造犯规2罚2中，生死时刻古德温连砍6分帮助球队完成逆转。最终，北京首钢108-110不敌山西男篮。
青岛队：威瑟斯庞35分8篮板5助攻，米奇29分7篮板6助攻，杨瀚森14分13篮板，吕俊虎8分，赵嘉义13分。
广州103-113青岛
山西队：张宁24分，刘传兴8分16篮板，古德温34分5篮板6助攻，贾明儒12分，迪亚洛12分5篮板4助攻，法耶8分。
首钢队：陈盈骏11分5助攻，雷蒙21分，所罗门7分7篮板，范子铭12分，杰曼21分7篮板7助攻，周琦9分6篮板，方硕12分5篮板7助攻，翟晓川10分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
三连胜只是开始，真正的考验还在后面。可穆里尼奥用三场比赛让伯纳乌重新响起了他的名字，让皇马的更衣室重新有了"跟着他干"的气势。
马拉加全场对着皇马的防线轰了14脚，只有1次射正。吕迪格、阿拉巴、门将的三道屏障，把对手的每一次推进都切割成孤立事件。穆里尼奥在场边指挥的姿态跟上赛季判若两人——松弛、频繁点头，甚至偶尔坐下歇会儿。
30分钟3-0，皇马自2019年11月以来最快的联赛领先纪录。上一回达到这个速度时，主教练还是齐达内。可比赛真正的看点不在那三个进球上，在下半场。
三场西甲，三场胜利，打进10球只丢1球。穆里尼奥二进宫皇马的质疑声，被他自己踩在草皮里碾碎了。
三场联赛2球2助攻，参与4球的数据追平了他自己刚来皇马时的开局表现。姆巴佩在前场吸引防守，贝林厄姆后插上收割。一个负责制造混乱，一个负责解决问题。两个上赛季被诟病"左右互搏"的头牌，在穆帅手下打出了连线感。
第30分钟那个进球就是最典型的例子。姆巴佩分球给阿诺德之后立刻转身杀向球门，阿诺德不停球横扫门前，姆巴佩拍马赶到轻松扫射进球。一个中锋该出现在禁区里的时间，姆巴佩一秒都没迟。三场五球，穆里尼奥把他摁在禁区里的效果比任何战术讲座都直接。据统计这是姆巴佩68场西甲参与的第68球，同期领先其他球员至少19球。面对马拉加打入的这粒进球，让他面对西甲23支球队攻破了其中22支的大门，唯一的例外是埃尔切。
三场10球，可穆帅赛后聊得最多的还是防守。一个赢了4-0的教练，嘴里念叨着"1-0我们也开心"。这份清醒，才是皇马三连胜背后最值钱的东西。看足球上咪咕视频。
全场射正8-1，预期进球2.40-0.72，得分机会4-0。马拉加全场只有一次射正，剩余的数据全部来自禁区外的无意义浪射。皇马用60%的控球率和高效的反击，把一场理论上存在爆冷可能的比赛，变成了穆里尼奥防守课的教学演示。
皇马西甲开局3连胜打入10球，这是C罗离队以来的第一次。历史数据摆在面前——前9次开局3连胜且至少打入10球时，皇马有5次最终夺冠，另外3次拿到亚军，1次季军。穆里尼奥嘴上说"不看数据"，可他心里清楚，这个开头有多硬。
这球跟2012年穆帅带皇马打巴萨时的反击如出一辙——简单、直接、要命。
过去三年皇马丢了太多"本该赢下来的球"，穆里尼奥回来做的第一件事，就是把那些丢分补回来。
这个画面解释了穆里尼奥对贝林厄姆的使用方式——不再承担大量中场绞杀和串联任务，只需要做一件事：冲向禁区。
阿隆索让他踢全能中场，阿韦罗亚让他踢四不像，穆里尼奥让他重新变成了2023年刚加盟时那个进球机器。
姆巴佩在穆里尼奥体系里的变化同样肉眼可见。上赛季他被戏称为"弧顶仙人"，总在禁区边缘活动，很少出现在门前的包抄位置上。新赛季三场下来，他的纵深跑动次数翻倍增长，禁区内触球次数创下加盟皇马以来的新高。
马拉加的门将开场第30分钟从自家球网里第三次捡出皮球的时候，伯纳乌的记分牌上挂着3-0。整个球场都在喊穆里尼奥的名字。
贝林厄姆在第19分钟的那个进球，值得反复慢放。姆巴佩第一波中路突击被拦截，贝林厄姆后插上拿到球权，用身体扛开后卫，大步流星碾进禁区，小角度爆射进球。英格兰帝星从后插上到完成射门，中间没有一次多余的变向，全程直线冲刺。
补时阶段那个反击进球，是穆氏足球的完美缩影。后场断球，维尼修斯不停球分给居莱尔，后者高速推进至弧顶斜塞左侧，维尼修斯底线倒三角传回门前，居莱尔跟进推空门。从断球到进球，3名球员4次触球，12秒钟。
穆里尼奥赛后采访里那句话说到了根子上："足球不仅仅是享受进球的美，也是回家时想着我们是一个整体。有些比赛我们会1-0赢，我们同样会感到满意。"
皇马这赛季能拿西甲冠军吗？评论区说说你的判断。
（亚星卓）
【历史交锋】
德甲第2轮，拜仁慕尼黑主场2比0战胜沃尔夫斯堡，穆夏拉和穆勒贡献了进球。
穆夏拉今年才19岁，他成为了拜仁俱乐部历史上第一位20岁之前在德甲赛场已经打入14球的球员。
穆夏拉2轮比赛打入3球，暂时排在了德甲射手榜首位，他也当选了本轮德甲的最佳。
穆夏拉本赛季表现出色，在本赛季的前3场比赛中，他每场都有进球。德国超级杯对莱比锡，他打入了1球，德甲首轮对法兰克福，他梅开二度，本轮他又打入1球。
（伊万）
比赛第33分钟，穆勒传球，穆夏拉转身摆脱防守后禁区弧内低射入左下角。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间12月14日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第17轮，北京首钢108-110不敌山西男篮。
广州队：焦泊乔14分，李祥波9分6篮板，沃伦28分，道格拉斯20分4篮板，麦考尔21分7助攻，张兴亮6分。
第一节，开场后两队交替得分，比分咬的非常近，双方连续5次战成平分，杰曼和迪亚洛发生摩擦，双双吃到技术犯规，山西队32-29领先。第二节，首钢攻势渐盛，轰出一波19-8的攻击波反超比分，山西单节只得到18分，半场50-64落后于首钢。
易边再战，首钢一度领先到19分，但场上形势风云突变，山西队掀起进攻狂潮，首钢的领先优势被不断蚕食，山西队一度反超比分，两队战成90-90平。第四节，比赛进入白热化，两队交替得分，战至最后1分37秒首钢108-104领先。
古德温抢断上篮先追2分，方硕分球周琦失误，古德温抛投扳平比分，周琦上篮打铁，古德温反击造犯规2罚2中，生死时刻古德温连砍6分帮助球队完成逆转。最终，北京首钢108-110不敌山西男篮。
青岛队：威瑟斯庞35分8篮板5助攻，米奇29分7篮板6助攻，杨瀚森14分13篮板，吕俊虎8分，赵嘉义13分。
广州103-113青岛
山西队：张宁24分，刘传兴8分16篮板，古德温34分5篮板6助攻，贾明儒12分，迪亚洛12分5篮板4助攻，法耶8分。
首钢队：陈盈骏11分5助攻，雷蒙21分，所罗门7分7篮板，范子铭12分，杰曼21分7篮板7助攻，周琦9分6篮板，方硕12分5篮板7助攻，翟晓川10分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
三连胜只是开始，真正的考验还在后面。可穆里尼奥用三场比赛让伯纳乌重新响起了他的名字，让皇马的更衣室重新有了"跟着他干"的气势。
马拉加全场对着皇马的防线轰了14脚，只有1次射正。吕迪格、阿拉巴、门将的三道屏障，把对手的每一次推进都切割成孤立事件。穆里尼奥在场边指挥的姿态跟上赛季判若两人——松弛、频繁点头，甚至偶尔坐下歇会儿。
30分钟3-0，皇马自2019年11月以来最快的联赛领先纪录。上一回达到这个速度时，主教练还是齐达内。可比赛真正的看点不在那三个进球上，在下半场。
三场西甲，三场胜利，打进10球只丢1球。穆里尼奥二进宫皇马的质疑声，被他自己踩在草皮里碾碎了。
三场联赛2球2助攻，参与4球的数据追平了他自己刚来皇马时的开局表现。姆巴佩在前场吸引防守，贝林厄姆后插上收割。一个负责制造混乱，一个负责解决问题。两个上赛季被诟病"左右互搏"的头牌，在穆帅手下打出了连线感。
第30分钟那个进球就是最典型的例子。姆巴佩分球给阿诺德之后立刻转身杀向球门，阿诺德不停球横扫门前，姆巴佩拍马赶到轻松扫射进球。一个中锋该出现在禁区里的时间，姆巴佩一秒都没迟。三场五球，穆里尼奥把他摁在禁区里的效果比任何战术讲座都直接。据统计这是姆巴佩68场西甲参与的第68球，同期领先其他球员至少19球。面对马拉加打入的这粒进球，让他面对西甲23支球队攻破了其中22支的大门，唯一的例外是埃尔切。
三场10球，可穆帅赛后聊得最多的还是防守。一个赢了4-0的教练，嘴里念叨着"1-0我们也开心"。这份清醒，才是皇马三连胜背后最值钱的东西。看足球上咪咕视频。
全场射正8-1，预期进球2.40-0.72，得分机会4-0。马拉加全场只有一次射正，剩余的数据全部来自禁区外的无意义浪射。皇马用60%的控球率和高效的反击，把一场理论上存在爆冷可能的比赛，变成了穆里尼奥防守课的教学演示。
皇马西甲开局3连胜打入10球，这是C罗离队以来的第一次。历史数据摆在面前——前9次开局3连胜且至少打入10球时，皇马有5次最终夺冠，另外3次拿到亚军，1次季军。穆里尼奥嘴上说"不看数据"，可他心里清楚，这个开头有多硬。
这球跟2012年穆帅带皇马打巴萨时的反击如出一辙——简单、直接、要命。
过去三年皇马丢了太多"本该赢下来的球"，穆里尼奥回来做的第一件事，就是把那些丢分补回来。
这个画面解释了穆里尼奥对贝林厄姆的使用方式——不再承担大量中场绞杀和串联任务，只需要做一件事：冲向禁区。
阿隆索让他踢全能中场，阿韦罗亚让他踢四不像，穆里尼奥让他重新变成了2023年刚加盟时那个进球机器。
姆巴佩在穆里尼奥体系里的变化同样肉眼可见。上赛季他被戏称为"弧顶仙人"，总在禁区边缘活动，很少出现在门前的包抄位置上。新赛季三场下来，他的纵深跑动次数翻倍增长，禁区内触球次数创下加盟皇马以来的新高。
马拉加的门将开场第30分钟从自家球网里第三次捡出皮球的时候，伯纳乌的记分牌上挂着3-0。整个球场都在喊穆里尼奥的名字。
贝林厄姆在第19分钟的那个进球，值得反复慢放。姆巴佩第一波中路突击被拦截，贝林厄姆后插上拿到球权，用身体扛开后卫，大步流星碾进禁区，小角度爆射进球。英格兰帝星从后插上到完成射门，中间没有一次多余的变向，全程直线冲刺。
补时阶段那个反击进球，是穆氏足球的完美缩影。后场断球，维尼修斯不停球分给居莱尔，后者高速推进至弧顶斜塞左侧，维尼修斯底线倒三角传回门前，居莱尔跟进推空门。从断球到进球，3名球员4次触球，12秒钟。
穆里尼奥赛后采访里那句话说到了根子上："足球不仅仅是享受进球的美，也是回家时想着我们是一个整体。有些比赛我们会1-0赢，我们同样会感到满意。"
皇马这赛季能拿西甲冠军吗？评论区说说你的判断。
（亚星卓）
【历史交锋】
德甲第2轮，拜仁慕尼黑主场2比0战胜沃尔夫斯堡，穆夏拉和穆勒贡献了进球。
穆夏拉今年才19岁，他成为了拜仁俱乐部历史上第一位20岁之前在德甲赛场已经打入14球的球员。
穆夏拉2轮比赛打入3球，暂时排在了德甲射手榜首位，他也当选了本轮德甲的最佳。
穆夏拉本赛季表现出色，在本赛季的前3场比赛中，他每场都有进球。德国超级杯对莱比锡，他打入了1球，德甲首轮对法兰克福，他梅开二度，本轮他又打入1球。
（伊万）
比赛第33分钟，穆勒传球，穆夏拉转身摆脱防守后禁区弧内低射入左下角。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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