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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
阵容方面，本届葡萄牙队的阵容可谓是历史最强一代，三线均有多名效力于欧洲顶级豪门的球员坐镇，总身价达到10亿欧元，高居本届世界杯第4名。波尔图门神迪奥戈-科斯塔是球队主力门将，后防线由曼城队长鲁本-迪亚斯领衔，左右两个边后卫分别是被誉为“世一左”的大巴黎后卫努诺-门德斯和效力于巴萨的坎塞洛。中场更是豪华至极，双后腰由刚刚卫冕欧冠的大巴黎组合维蒂尼亚和若昂-内维斯担任，前腰为刚刚打破英超助攻纪录的曼联中场B费，同时还有曼城中场核心B席，这样的中场配置可谓是本届世界杯独一档。锋线上，有冲击力十足的米兰边锋莱奥、上届世界杯一战成名的大巴黎前锋贡萨洛-拉莫斯，此外还有第6次出战世界杯的老将C罗。这套阵容几乎没有缺点，而且从主教练马丁内斯2023年接任以来，葡萄牙的成绩愈发稳定，可以说今年就是葡萄牙冲击世界杯冠军的最好时机。
6月28日 07:30 哥伦比亚vs葡萄牙（迈阿密）
葡萄牙：历史最强一代 C罗第6次出征能否圆梦？
乌兹别克斯坦近年来屡次在亚洲各年龄段的青年锦标赛中登顶，随着这些优秀年轻人的成长，他们终于迎来了自己的首届世界杯。亚洲区预选赛上，乌兹别克斯坦10战打出6胜3平1负的成绩，积21分与伊朗携手出线。然而，他们却在去年10月更换了带队打进世界杯的教练卡帕泽，选择前广州恒大教练卡纳瓦罗执教，这一操作令人费解。
6月28日 07:30 刚果（金）vs乌兹别克斯坦（亚特兰大）
K组完整赛程（北京时间）
FIFA排名上，乌兹别克斯坦位列第50，是本组排名最低的球队。阵容方面，全队身价7千万欧元，曼城后卫胡桑诺夫一人就贡献3500万欧元。除胡桑诺夫外，最有名的就是前罗马中锋肖穆罗多夫，其他球员基本均来自于中东或国内联赛。此外，球队阵中也有中超身影，前锋谢尔盖耶夫曾短暂效力于北京国安。乌兹别克斯坦整体打法简单直接，主要依靠对抗和速度，不过他们在亚洲姑且有身体优势，来到世界杯赛场，还能否发挥出这种优势就要打一个问号了。
北京时间6月18日凌晨1点，2026美加墨世界杯K组的比赛将拉开大幕，4支球队分别是葡萄牙、哥伦比亚、刚果（金）和乌兹别克斯坦。葡萄牙和哥伦比亚无疑是本组实力最强的两支队，刚果（金）和乌兹别克斯坦实力稍逊，不过仍有望争夺小组第三出线的机会。
6月24日 01:00 葡萄牙vs乌兹别克斯坦（休斯顿）
K组整体局势较为明朗，葡萄牙实力明显远高于其他对手，大概率将锁定小组第一。哥伦比亚在剩余三支球队中优势也比较大，是小组第二的热门候选。而首次参赛的乌兹别克斯坦整体实力最弱，恐无力与刚果（金）争夺小组第三。
6月24日 10:00 哥伦比亚vs刚果（金）（瓜达拉哈拉）
哥伦比亚FIFA排名世界第13，在缺席2022卡塔尔世界杯后，时隔8年重返世界舞台。南美区预选赛上，哥伦比亚发挥出色，以18战7胜7平4负积28分的成绩取得第三名，直接晋级世界杯正赛。事实上，自60岁的阿根廷人洛伦索接任教练以来，哥伦比亚就开始走在复兴的道路上。不仅夺得2025年美洲杯亚军，还一度创造了连续28场（22胜6平）比赛不败的纪录。
刚果（金）FIFA排名世界第46，他们的世界杯晋级之路可谓是跌宕起伏。先是在小组赛中以7胜1平2负积22分的战绩位列小组第二，随后作为非洲区四个成绩最好的小组第二之一参加非洲区附加赛。附加赛四强战中，刚果（金）凭借姆本巴最后时刻的绝杀挺进决赛，决赛点球大战4-3战胜尼日利亚进入到最后的洲际附加赛当中。洲际附加赛刚果（金）常规时间与牙买加互交白卷，加时赛依靠图安泽贝的头球绝杀对手，才得以挺进世界杯，结束了长达52年的等待。
6月18日 10:00 乌兹别克斯坦vs哥伦比亚（墨西哥城）
葡萄牙队是本届世界杯关注度最高的球队之一，自2002年韩日世界杯以来，他们已经连续7届晋级世界杯正赛，历史最好成绩是1966年英格兰世界杯的季军。目前葡萄牙FIFA排名世界第5，作为新科欧国联冠军，自然是本届世界杯夺冠大热门之一。欧洲区预选赛上，葡萄牙6战打出4胜1平1负的成绩，最终排名小组第一顺利晋级世界杯正赛。
乌兹别克斯坦：中亚白狼世界杯首秀 卡纳瓦罗率队搅局
6月18日 01:00 葡萄牙vs刚果（金）（休斯顿）
阵容方面，刚果（金）全队身价1.48亿欧元，由从英格兰归化而来的右后卫万比萨卡领衔，整条后防线基本都是在英超或法甲效力的球员。锋线上，由纽卡前锋维萨领衔，曾效力于北京国安的巴坎布和曾效力于河北华夏幸福的卡库塔均在阵中。三人都以速度见长，而快速反击正是刚果（金）的主要得分手段。此外值得一提的是，巴坎布距离成为国家队队史射手王只差1球，或许他有望在世界杯上加冕属于自己的历史时刻。
哥伦比亚：新帅上任迅速复兴 J罗迪亚斯掌控进攻命脉
阵容方面，哥伦比亚全队身价3.05亿欧元，由拜仁边锋路易斯-迪亚斯领衔，三条线均有五大联赛球员坐镇，不过大多数球员还是在南美联赛效力。值得一提的是，34岁老将J罗再次入选，这将是他的第三次世界杯之旅，不过也极有可能会是最后一届。球队打法上，哥伦比亚讲究快速转换，进攻中比较依赖J罗的传球能力和迪亚斯的个人突破，二人的状态将很大程度上决定哥伦比亚在本届世界杯的前景。
刚果（金）：时隔52年重返世界杯 国安旧将有望创历史
（奇乐）
【历史交锋】
伦敦足球指出，阿隆索在周日对阵布莱顿的切尔西首发上有不少难题。
阿隆索在切尔西战胜卢顿镇时改打四后卫，但我更倾向于在海鸥军团来访时改成三中卫。
博比的首发：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；内托、里斯-詹姆斯、凯塞多、查瓦里亚；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
海鸥军团在半场哨响前就向状态混乱的维拉取得四球领先。阿隆索在德甲时期和法比安-许尔策勒多次交手，对他非常熟悉，他显然在下半场要求布莱顿收着踢。
切尔西对阵布莱顿时，阿隆索有机会树立标杆。如果蓝军能延续对卢顿镇时的状态，在周日下午强势战胜许尔策勒的球队，那么球队在下周对阵阿森纳之前会信心十足。桑切斯似乎已经失去信任，马丁内斯将从维拉公园球场转投斯坦福桥，成为新一号门将，所以在此之前，彭德斯应该继续镇守球门。尽管他对卢顿镇时没怎么受到考验，但表现不错。
佩德罗-内托可以在右边翼卫位置获得机会，我会倾向于让皮普-查瓦里亚出现在另一侧，他在对卢顿镇时的表现很出色。
罗伯特-桑切斯显然不在适合首发的状态。埃米利亚诺-马丁内斯将从阿斯顿维拉加盟，但截至发稿时还不清楚他是否赶上了周日的比赛注册。如果不能，彭德斯应该首发出任门将。
后防线上，尽管福法纳已经解禁，阿昌庞仍值得继续担任右中卫。这名20岁后卫在法国人缺阵期间表现出色，完全配得上在球队中扮演关键角色。中场方面，希望凯塞多能通过赛前晚些时候的体能测试并与里斯-詹姆斯搭档，但拉维亚同样完全胜任。不管费尔南德斯在截止日之后会在哪支球队踢球，他都大概率不会出场。锋线如今几乎不用费脑子，但我很想多看看埃斯特旺-威廉和乔瓦尼-昆达，这两名替补席上的选择都相当让人兴奋。费尔南德斯和内托可能会是阿隆索的关键球员，但在转会窗仍未关闭的情况下，我不认为他们会在对阵海鸥军团时首发。
布莱顿此番做客斯坦福桥，对切尔西的战绩相当出色。海鸥军团在各项赛事中对阵蓝军的最近四场比赛全部取胜，且主客场通吃。
恩佐-费尔南德斯不该进入名单。如果莫伊塞斯-凯塞多的身体状态足以应付老东家，他应该和里斯-詹姆斯搭档。前场则是科尔-帕尔默、摩根-罗杰斯和若昂-佩德罗组成的致命三叉戟。这套首发很令人期待。
距离切尔西在联赛杯第二轮战胜卢顿镇还不到72小时，哈维-阿隆索就要为周日下午对阵布莱顿的英超比赛排出首发。
尽管韦斯利-福法纳在停赛两场后已经解禁复出，但乔希-阿昌庞仍应保住三中卫右侧的位置，和拉克鲁瓦、科尔威尔搭档。
这让阿隆索和他的球员周日下午面临一场很棘手的比赛。话虽如此，博比-文森特和杰克-斯托克斯讨论并争论了如果自己坐在教练位置上会怎么排阵，他们在是否让恩佐-费尔南德斯在斯坦福桥出场的问题上意见一致。
切尔西新赛季前两场全胜，但周日才是他们迄今为止最大的考验。布莱顿上周末4-0战胜阿斯顿维拉，状态火热。
首发预测：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；古斯托、里斯-詹姆斯、凯塞多、哈托；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
【球员介绍】
按照竞训计划，国足将先于7月赴韩国参加东亚杯，接着在9月国际比赛日窗口期进行两场国际热身赛（邀请赛）。而随着球队在本届世预赛出局，这些原本作为下阶段世预赛附加赛热身赛的国际比赛，也将变为球队更新换代的“试验田”。中国足协大概率会选派一支以年轻球员为班底的国足出征东亚杯，只不过球队到底由谁来带队，还需足协慎考虑。
但随着国足连续第6次折戟世预赛，无疑又一次站到了十字路口。这道新旧周期的分水岭能否成为中国足球由衰向好发展的拐点，很大程度上取决于后备人才的成色，以及国足更新换代的效果。其实从伊万科维奇于去年2月正式接手国足至今，在过去13场世预赛的过程中，国足的更新换代已经在有序进行。共有15名左右的球员在伊万麾下首次入选国足。谢文能、拜合拉木、胡荷韬、王钰栋等生于2000年之后甚至2005年后的年轻球员在伊万的点拨下，逐渐代表国家队在国际赛场亮相，进而在世预赛这样的重大比赛中获得重用。
提前梦断2026年世界杯，也意味着国足提前转入下一个世预赛周期的备战中。在此期间，除2027年亚洲杯外，国足接下来几年的赛事任务将以国际热身赛为主，其中也包括东亚杯这样比较高级的“热身”。既然这样的赛事无关大赛竞争利益，那么国足将毫无疑问会致力于球队的改造工作，人员方面的吐故纳新势在必行。
国足客战印尼队的当天，由西班牙教头安东尼奥率领的2003年龄段U22国足（新一届中国男足亚运队）奔赴白俄罗斯，备战将于当地时间7日在明斯克与白俄罗斯队的一场重要友谊赛。在这支U22国足当中，吾米提江、徐彬、刘浩帆、艾菲尔丁、买乌郎等球员其实都已经跻身国足本届世预赛备选国脚大名单。而除了他们之外，蒯纪闻、朱鹏宇、毛伟杰、范双杰等国字号梯队精英球员则奋斗在全运会足球赛场。
事实上，除了国足相对最年长的门将王大雷外，像门将颜骏凌、刘殿座、后卫李磊、后腰王上源等30多岁的球员，至2030年世预赛周期，他们已无法继续在国家队坚持下去。而在本届世预赛担纲主力的韦世豪、蒋光太、塞尔吉尼奥目前也都年满30岁，能否坚持到下一届世预赛，也存在很大的疑问。从这个角度来说，国足推进更新换代的工作确实刻不容缓。
国足客战印尼队比赛前，部分国足老将曾对北京青年报记者表示，很可能会在2026年世界杯后退出国家队。一位老将的说法极具代表性，他说：“其实无论场上比赛，还是场下替补，哪怕忍着伤痛，都是为了能够和国家队在一起，战斗到最后一刻。作为职业球员，最大梦想当然是站在世界杯赛场上，如果还是冲不出去，也就不再有动力，应该给更多年轻球员让出位置了。”
举例来说，U20国足主力前锋王钰栋在代表国足出战的第2场比赛中，就以首发身份登场。在客战印尼队的比赛中，国足唯一一次有威胁的射门正是来自这位锋线快马。亲历球队折戟世预赛的结果固然残酷，但也实打实磨砺了王钰栋等年轻一代球员，让他们在技术和心理上取得显著进步。
国足提前出局后，包括主教练伊万科维奇的去留等一系列问题亟待中国足协和有关方面做出决断。据北京青年报记者了解，出局之夜，国足内部总体比较平静。除个别球员接受赛事主办方官方采访外，国足几乎集体禁言。毕竟18强赛还没有结束，国足接下来几天还要为荣誉之战做好准备。
兵败雅加达之后，国足提前一轮梦断2026年美加墨世界杯，6月10日在重庆主场与巴林队的18强赛收官战成了名副其实的荣誉之战。本届世预赛征程结束后，国足相当一部分老将将淡出国家队，在王钰栋、胡荷韬、刘诚宇等年轻球员初露锋芒后，会有越来越多的年轻球员担负起为国家队冲锋陷阵的重任。无论谁来接手这支球队，国足利用7月的东亚杯来提速自身的“血液更新”都不可避免。
据了解，本期国足集中前，这些球员以及原U20（2005年龄段）国足，甚至原U17（2008年龄段）国足的尖子球员已经得到了国足中外教练的重点关注，他们无疑将扛起国足未来冲击的大旗。
【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
阵容方面，本届葡萄牙队的阵容可谓是历史最强一代，三线均有多名效力于欧洲顶级豪门的球员坐镇，总身价达到10亿欧元，高居本届世界杯第4名。波尔图门神迪奥戈-科斯塔是球队主力门将，后防线由曼城队长鲁本-迪亚斯领衔，左右两个边后卫分别是被誉为“世一左”的大巴黎后卫努诺-门德斯和效力于巴萨的坎塞洛。中场更是豪华至极，双后腰由刚刚卫冕欧冠的大巴黎组合维蒂尼亚和若昂-内维斯担任，前腰为刚刚打破英超助攻纪录的曼联中场B费，同时还有曼城中场核心B席，这样的中场配置可谓是本届世界杯独一档。锋线上，有冲击力十足的米兰边锋莱奥、上届世界杯一战成名的大巴黎前锋贡萨洛-拉莫斯，此外还有第6次出战世界杯的老将C罗。这套阵容几乎没有缺点，而且从主教练马丁内斯2023年接任以来，葡萄牙的成绩愈发稳定，可以说今年就是葡萄牙冲击世界杯冠军的最好时机。
6月28日 07:30 哥伦比亚vs葡萄牙（迈阿密）
葡萄牙：历史最强一代 C罗第6次出征能否圆梦？
乌兹别克斯坦近年来屡次在亚洲各年龄段的青年锦标赛中登顶，随着这些优秀年轻人的成长，他们终于迎来了自己的首届世界杯。亚洲区预选赛上，乌兹别克斯坦10战打出6胜3平1负的成绩，积21分与伊朗携手出线。然而，他们却在去年10月更换了带队打进世界杯的教练卡帕泽，选择前广州恒大教练卡纳瓦罗执教，这一操作令人费解。
6月28日 07:30 刚果（金）vs乌兹别克斯坦（亚特兰大）
K组完整赛程（北京时间）
FIFA排名上，乌兹别克斯坦位列第50，是本组排名最低的球队。阵容方面，全队身价7千万欧元，曼城后卫胡桑诺夫一人就贡献3500万欧元。除胡桑诺夫外，最有名的就是前罗马中锋肖穆罗多夫，其他球员基本均来自于中东或国内联赛。此外，球队阵中也有中超身影，前锋谢尔盖耶夫曾短暂效力于北京国安。乌兹别克斯坦整体打法简单直接，主要依靠对抗和速度，不过他们在亚洲姑且有身体优势，来到世界杯赛场，还能否发挥出这种优势就要打一个问号了。
北京时间6月18日凌晨1点，2026美加墨世界杯K组的比赛将拉开大幕，4支球队分别是葡萄牙、哥伦比亚、刚果（金）和乌兹别克斯坦。葡萄牙和哥伦比亚无疑是本组实力最强的两支队，刚果（金）和乌兹别克斯坦实力稍逊，不过仍有望争夺小组第三出线的机会。
6月24日 01:00 葡萄牙vs乌兹别克斯坦（休斯顿）
K组整体局势较为明朗，葡萄牙实力明显远高于其他对手，大概率将锁定小组第一。哥伦比亚在剩余三支球队中优势也比较大，是小组第二的热门候选。而首次参赛的乌兹别克斯坦整体实力最弱，恐无力与刚果（金）争夺小组第三。
6月24日 10:00 哥伦比亚vs刚果（金）（瓜达拉哈拉）
哥伦比亚FIFA排名世界第13，在缺席2022卡塔尔世界杯后，时隔8年重返世界舞台。南美区预选赛上，哥伦比亚发挥出色，以18战7胜7平4负积28分的成绩取得第三名，直接晋级世界杯正赛。事实上，自60岁的阿根廷人洛伦索接任教练以来，哥伦比亚就开始走在复兴的道路上。不仅夺得2025年美洲杯亚军，还一度创造了连续28场（22胜6平）比赛不败的纪录。
刚果（金）FIFA排名世界第46，他们的世界杯晋级之路可谓是跌宕起伏。先是在小组赛中以7胜1平2负积22分的战绩位列小组第二，随后作为非洲区四个成绩最好的小组第二之一参加非洲区附加赛。附加赛四强战中，刚果（金）凭借姆本巴最后时刻的绝杀挺进决赛，决赛点球大战4-3战胜尼日利亚进入到最后的洲际附加赛当中。洲际附加赛刚果（金）常规时间与牙买加互交白卷，加时赛依靠图安泽贝的头球绝杀对手，才得以挺进世界杯，结束了长达52年的等待。
6月18日 10:00 乌兹别克斯坦vs哥伦比亚（墨西哥城）
葡萄牙队是本届世界杯关注度最高的球队之一，自2002年韩日世界杯以来，他们已经连续7届晋级世界杯正赛，历史最好成绩是1966年英格兰世界杯的季军。目前葡萄牙FIFA排名世界第5，作为新科欧国联冠军，自然是本届世界杯夺冠大热门之一。欧洲区预选赛上，葡萄牙6战打出4胜1平1负的成绩，最终排名小组第一顺利晋级世界杯正赛。
乌兹别克斯坦：中亚白狼世界杯首秀 卡纳瓦罗率队搅局
6月18日 01:00 葡萄牙vs刚果（金）（休斯顿）
阵容方面，刚果（金）全队身价1.48亿欧元，由从英格兰归化而来的右后卫万比萨卡领衔，整条后防线基本都是在英超或法甲效力的球员。锋线上，由纽卡前锋维萨领衔，曾效力于北京国安的巴坎布和曾效力于河北华夏幸福的卡库塔均在阵中。三人都以速度见长，而快速反击正是刚果（金）的主要得分手段。此外值得一提的是，巴坎布距离成为国家队队史射手王只差1球，或许他有望在世界杯上加冕属于自己的历史时刻。
哥伦比亚：新帅上任迅速复兴 J罗迪亚斯掌控进攻命脉
阵容方面，哥伦比亚全队身价3.05亿欧元，由拜仁边锋路易斯-迪亚斯领衔，三条线均有五大联赛球员坐镇，不过大多数球员还是在南美联赛效力。值得一提的是，34岁老将J罗再次入选，这将是他的第三次世界杯之旅，不过也极有可能会是最后一届。球队打法上，哥伦比亚讲究快速转换，进攻中比较依赖J罗的传球能力和迪亚斯的个人突破，二人的状态将很大程度上决定哥伦比亚在本届世界杯的前景。
刚果（金）：时隔52年重返世界杯 国安旧将有望创历史
（奇乐）
【历史交锋】
伦敦足球指出，阿隆索在周日对阵布莱顿的切尔西首发上有不少难题。
阿隆索在切尔西战胜卢顿镇时改打四后卫，但我更倾向于在海鸥军团来访时改成三中卫。
博比的首发：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；内托、里斯-詹姆斯、凯塞多、查瓦里亚；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
海鸥军团在半场哨响前就向状态混乱的维拉取得四球领先。阿隆索在德甲时期和法比安-许尔策勒多次交手，对他非常熟悉，他显然在下半场要求布莱顿收着踢。
切尔西对阵布莱顿时，阿隆索有机会树立标杆。如果蓝军能延续对卢顿镇时的状态，在周日下午强势战胜许尔策勒的球队，那么球队在下周对阵阿森纳之前会信心十足。桑切斯似乎已经失去信任，马丁内斯将从维拉公园球场转投斯坦福桥，成为新一号门将，所以在此之前，彭德斯应该继续镇守球门。尽管他对卢顿镇时没怎么受到考验，但表现不错。
佩德罗-内托可以在右边翼卫位置获得机会，我会倾向于让皮普-查瓦里亚出现在另一侧，他在对卢顿镇时的表现很出色。
罗伯特-桑切斯显然不在适合首发的状态。埃米利亚诺-马丁内斯将从阿斯顿维拉加盟，但截至发稿时还不清楚他是否赶上了周日的比赛注册。如果不能，彭德斯应该首发出任门将。
后防线上，尽管福法纳已经解禁，阿昌庞仍值得继续担任右中卫。这名20岁后卫在法国人缺阵期间表现出色，完全配得上在球队中扮演关键角色。中场方面，希望凯塞多能通过赛前晚些时候的体能测试并与里斯-詹姆斯搭档，但拉维亚同样完全胜任。不管费尔南德斯在截止日之后会在哪支球队踢球，他都大概率不会出场。锋线如今几乎不用费脑子，但我很想多看看埃斯特旺-威廉和乔瓦尼-昆达，这两名替补席上的选择都相当让人兴奋。费尔南德斯和内托可能会是阿隆索的关键球员，但在转会窗仍未关闭的情况下，我不认为他们会在对阵海鸥军团时首发。
布莱顿此番做客斯坦福桥，对切尔西的战绩相当出色。海鸥军团在各项赛事中对阵蓝军的最近四场比赛全部取胜，且主客场通吃。
恩佐-费尔南德斯不该进入名单。如果莫伊塞斯-凯塞多的身体状态足以应付老东家，他应该和里斯-詹姆斯搭档。前场则是科尔-帕尔默、摩根-罗杰斯和若昂-佩德罗组成的致命三叉戟。这套首发很令人期待。
距离切尔西在联赛杯第二轮战胜卢顿镇还不到72小时，哈维-阿隆索就要为周日下午对阵布莱顿的英超比赛排出首发。
尽管韦斯利-福法纳在停赛两场后已经解禁复出，但乔希-阿昌庞仍应保住三中卫右侧的位置，和拉克鲁瓦、科尔威尔搭档。
这让阿隆索和他的球员周日下午面临一场很棘手的比赛。话虽如此，博比-文森特和杰克-斯托克斯讨论并争论了如果自己坐在教练位置上会怎么排阵，他们在是否让恩佐-费尔南德斯在斯坦福桥出场的问题上意见一致。
切尔西新赛季前两场全胜，但周日才是他们迄今为止最大的考验。布莱顿上周末4-0战胜阿斯顿维拉，状态火热。
首发预测：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；古斯托、里斯-詹姆斯、凯塞多、哈托；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
【球员介绍】
按照竞训计划，国足将先于7月赴韩国参加东亚杯，接着在9月国际比赛日窗口期进行两场国际热身赛（邀请赛）。而随着球队在本届世预赛出局，这些原本作为下阶段世预赛附加赛热身赛的国际比赛，也将变为球队更新换代的“试验田”。中国足协大概率会选派一支以年轻球员为班底的国足出征东亚杯，只不过球队到底由谁来带队，还需足协慎考虑。
但随着国足连续第6次折戟世预赛，无疑又一次站到了十字路口。这道新旧周期的分水岭能否成为中国足球由衰向好发展的拐点，很大程度上取决于后备人才的成色，以及国足更新换代的效果。其实从伊万科维奇于去年2月正式接手国足至今，在过去13场世预赛的过程中，国足的更新换代已经在有序进行。共有15名左右的球员在伊万麾下首次入选国足。谢文能、拜合拉木、胡荷韬、王钰栋等生于2000年之后甚至2005年后的年轻球员在伊万的点拨下，逐渐代表国家队在国际赛场亮相，进而在世预赛这样的重大比赛中获得重用。
提前梦断2026年世界杯，也意味着国足提前转入下一个世预赛周期的备战中。在此期间，除2027年亚洲杯外，国足接下来几年的赛事任务将以国际热身赛为主，其中也包括东亚杯这样比较高级的“热身”。既然这样的赛事无关大赛竞争利益，那么国足将毫无疑问会致力于球队的改造工作，人员方面的吐故纳新势在必行。
国足客战印尼队的当天，由西班牙教头安东尼奥率领的2003年龄段U22国足（新一届中国男足亚运队）奔赴白俄罗斯，备战将于当地时间7日在明斯克与白俄罗斯队的一场重要友谊赛。在这支U22国足当中，吾米提江、徐彬、刘浩帆、艾菲尔丁、买乌郎等球员其实都已经跻身国足本届世预赛备选国脚大名单。而除了他们之外，蒯纪闻、朱鹏宇、毛伟杰、范双杰等国字号梯队精英球员则奋斗在全运会足球赛场。
事实上，除了国足相对最年长的门将王大雷外，像门将颜骏凌、刘殿座、后卫李磊、后腰王上源等30多岁的球员，至2030年世预赛周期，他们已无法继续在国家队坚持下去。而在本届世预赛担纲主力的韦世豪、蒋光太、塞尔吉尼奥目前也都年满30岁，能否坚持到下一届世预赛，也存在很大的疑问。从这个角度来说，国足推进更新换代的工作确实刻不容缓。
国足客战印尼队比赛前，部分国足老将曾对北京青年报记者表示，很可能会在2026年世界杯后退出国家队。一位老将的说法极具代表性，他说：“其实无论场上比赛，还是场下替补，哪怕忍着伤痛，都是为了能够和国家队在一起，战斗到最后一刻。作为职业球员，最大梦想当然是站在世界杯赛场上，如果还是冲不出去，也就不再有动力，应该给更多年轻球员让出位置了。”
举例来说，U20国足主力前锋王钰栋在代表国足出战的第2场比赛中，就以首发身份登场。在客战印尼队的比赛中，国足唯一一次有威胁的射门正是来自这位锋线快马。亲历球队折戟世预赛的结果固然残酷，但也实打实磨砺了王钰栋等年轻一代球员，让他们在技术和心理上取得显著进步。
国足提前出局后，包括主教练伊万科维奇的去留等一系列问题亟待中国足协和有关方面做出决断。据北京青年报记者了解，出局之夜，国足内部总体比较平静。除个别球员接受赛事主办方官方采访外，国足几乎集体禁言。毕竟18强赛还没有结束，国足接下来几天还要为荣誉之战做好准备。
兵败雅加达之后，国足提前一轮梦断2026年美加墨世界杯，6月10日在重庆主场与巴林队的18强赛收官战成了名副其实的荣誉之战。本届世预赛征程结束后，国足相当一部分老将将淡出国家队，在王钰栋、胡荷韬、刘诚宇等年轻球员初露锋芒后，会有越来越多的年轻球员担负起为国家队冲锋陷阵的重任。无论谁来接手这支球队，国足利用7月的东亚杯来提速自身的“血液更新”都不可避免。
据了解，本期国足集中前，这些球员以及原U20（2005年龄段）国足，甚至原U17（2008年龄段）国足的尖子球员已经得到了国足中外教练的重点关注，他们无疑将扛起国足未来冲击的大旗。
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