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📋 赛事摘要
【比赛分析】
0-1，又输了。重庆这场邀请赛，国足以一球小负塔吉克斯坦，三连败的尴尬纪录就此写下。名嘴刘建宏赛后直言不讳：这支队伍，教练组恐怕已经带不动了。
这个调整，在刘建宏看来属于典型的病急乱投医。队员们踢惯了的体系说丢就丢，新阵型又没磨合到位，结果画虎不成反类犬，个个踢得十分别扭。他在视频里反问：与其这样为变而变，何不保留原班人马框架？只需在防守端提出更硬性的要求，逼抢再凶一点，投入再多一点，效果未必会差。仓促换阵，等于自己给自己使绊子。
话又说回来，刘建宏也给这位少帅留了余地。连输三场，说到底只是几场小测验，亚洲杯才是决定去留的大考。是走是留，是成是败，终究要靠成绩单说话。
足球这项运动，来不得半点虚假，是骡子是马，拉出来遛遛便知。眼下真正让人揪心的时间点，是明年1月的亚洲杯。11月集训在即，邵佳一和他的团队必须回答几个问题：中国足球在亚洲到底几斤几两？热身赛该找什么样的对手？备战方案怎么定？这些功课，一天都拖不得。
再往前捋一捋，问题其实早就埋下了。上一场输得灰头土脸，亚运队那边却踢得风生水起，一对比，国足上下的心理包袱可想而知有多沉。重压之下，教练组给出了自己的答案——变阵，从熟悉的4231改打541。
先说说比赛里最扎眼的一幕。下半场韦世豪吃到第二张黄牌被罚下场，此后国足在场上的表现，用一个词形容就是不知所措。传接没章法，跑位没默契，攻不上去，守也守不住。刘建宏看得透彻：队员们压根没有比赛思路，纯粹是走一步算一步，指望他们扳平比分？痴人说梦。
咱们本就是亚洲足坛的弱旅，底子薄，选择少。弱旅想翻身，没有捷径，唯有放低姿态，一步一个脚印，外加那么一点智慧和定力。留给邵佳一的时间，不多了。
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金2连胜后13胜10负排名西部第6，快船遭遇3连败14胜12负排在西部第9。
爵士（5-19）：克拉克森23分、科林斯22分6篮板、马尔卡宁19分6篮板、乔治18分6篮板9助攻、凯斯勒17分5篮板
太阳（13-11）：布克34分8助攻、杜兰特30分8助攻、琼斯19分4篮板11助攻、奥尼尔17分4篮板5助攻、邓恩13分、努尔基奇12分7篮板
哈登复出仅得到15分，出现9次失误，快船下半场崩盘输掉比赛。
太阳134-126力克爵士
掘金120-98大胜快船
掘金（13-10）：哈登15分5篮板6助攻、小波特16分3篮板4助攻2抢断、鲍威尔16分3篮板4助攻、祖巴茨13分13篮板4助攻、海兰德13分
爵士2连败，5胜19负排在西部倒数第二。
杜兰特复出砍下30分3篮板8助攻，比尔缺阵，布克高效砍下34分8助攻，太阳力克对手终结3连败，13胜11负排在西部第8。
马刺118-116险胜开拓者
马刺（13-12）：文班亚马28分7篮板7助攻、瓦塞尔23分6篮板5助攻、尚帕尼19分5篮板、索汉15分5篮板3助攻、巴恩斯10分3篮板、保罗5分3篮板4助攻、
快船（14-12）：穆雷20分5篮板3助攻4抢断、约基奇16分7篮板、迈克尔-波特17分5篮板4助攻、戈登14分6篮板、沃特森14分5篮板、斯特劳瑟12分4篮板、威斯布鲁克5分5助攻3抢断
开拓者（8-16）：格兰特32分4篮板2助攻、西蒙斯30分3篮板7助攻、阿夫迪亚19分5篮板4助攻、夏普11分4篮板
开拓者末节一度领先达到17分，马刺随后轰出24-4的高潮完成逆转，文班亚马最后时刻两罚全中绝杀比赛。
（修楚）
【历史交锋】
意大利米兰女排获胜后合影
北京时间1月23日凌晨，2024-2025赛季欧洲女排冠军联赛第四轮正赛小组赛第6轮争夺结束。C组袁心玥效力的土耳其瓦基弗银行客场1-3不敌意大利米兰首遭败绩，四局比分为21-25、25-16、22-25和19-25。尽管瓦基弗输球，仍凭局分优势力压同为5胜1负积15分的米兰锁定小组第一直通8强，名列次席的米兰将出战附加赛与德国什未林交手。此役袁心玥首发登场，凭借进攻拿下12分，16扣12中0失误2被拦、进攻成功率为75%。
在这场强强对话中，瓦基弗银行首发派出主攻C·波塞蒂（意大利）、马尔科娃（俄罗斯），副攻居内什、袁心玥（中国），接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。米兰先发亮相的是主攻希拉、达尔德鲁普（荷兰），副攻达内西、库尔塔吉奇（塞尔维亚），接应埃格努，二传奥罗和自由人格林（法国）。两队激战四局，瓦基弗银行网口实力稍逊1-3告负，在本届欧冠联赛中首次受挫。
此役瓦基弗银行的主攻马尔科娃拿下全场最高的23分仍难救主，接应范赖克和副攻袁心玥分获16分和12分。米兰的主二传奥罗当选本场MVP，接应埃格努夺下全队最高的20分，双主达尔德鲁普和希拉分别赢得16分和14分，副攻达内西贡献10分。 （高加索）
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
现在这批09后少年的留洋，是完全不同的第三条路。他们在十四五岁技术定型的关键年纪，直接扎进了欧洲职业俱乐部的青训体系，从最低年龄段的梯队踢起，完整参与球队的训练、比赛和技战术培养，按照欧洲足球的节奏一步步往上走。他们不是为了“留洋”的名头出国镀金，是真带着在欧洲踢上职业足球的梦想而去。
吕孟洋身穿西班牙人球衣留影。（西班牙人俱乐部微博供图）
吕孟洋的留洋路，全是一脚一脚踢出来的。
除了吕孟洋，2010年出生的前锋刘凯源在今年6月签约比利亚雷亚尔U19B队，成为中国首位登陆西甲梯队的“10后”球员。这位福建少年上赛季在西班牙U16优选联赛打进16球，尤其是下半程，11场打进12球，用进球效率打动了“黄色潜水艇”的球探。更年轻的14岁小将李昊炎，今年夏天正式加盟巴萨拉玛西亚青训营，很多球迷开始把他和吕孟洋并称为巴塞罗那“双子星”（西班牙人也位于巴塞罗那）。从U14到U19，西甲梯队里已经有了中国球员的完整年龄线。
除了西班牙，其他欧洲联赛也有中国小球员的身影。塞尔维亚贝尔格莱德红星U19梯队里，2009年出生的中场万项已经坐稳主力位置，这位同样出自“中国足球小将”的球员技术细腻，是红星青训重点培养的亚洲球员，并签了职业合同。林子皓、张家鸣则在塞尔维亚沃日多瓦茨梯队站稳脚跟，前者已经完成塞甲一线队出场，后者凭借良好的表现成为英超伯恩利U21队的一员。
年龄再往上算，21岁的后腰王博豪已经在荷乙邓伯什一线队坐稳轮换位置，上赛季联赛出场17次，是现阶段在欧洲次级联赛出场最多的中国年轻球员，还有在今年U23亚洲杯后转会狼队的徐彬，从14岁到21岁，从青训梯队到职业联赛，中国留洋球员第一次形成了有梯次且成规模的阵容。
消息一出，很多球迷将他称为“武磊师弟”，不过，大家大可不必急着给这名小球员贴标签，这笔签约真正的分量，并不在于中国足坛又多了一个“武磊”，而是一个17岁的中国少年，凭着实打实的赛场表现，进入到了西甲俱乐部的青训梯队。
这才是球员留洋最大的价值。当年武磊加盟西班牙人，是带着中国足球的水平去欧洲探索，吕孟洋们是从小跟着欧洲足球长大，前者是一个球员的突破，后者才是一代人的进步。
值得关注的是，这样一位被西甲球队认可的中场苗子，却曾两次落选U17国少集训名单，理由是“持球节奏强度不足，不符合高位逼抢的战术要求”。
当然，现在谈成功还为时尚早。青年B队在西甲青训体系里属于中间层级，往上还有青年A队和俱乐部B队，最后表现良好才能进入一线队，每一级的淘汰率都高得惊人，绝大多数梯队球员最终都走不到职业赛场，吕孟洋他们肯定也会遇到瓶颈和挫折。但这不是坏事，当十几个甚至几十个孩子散在欧洲各地，从U14开始踢青年联赛，接受正规的青训培养，哪怕最终只有十分之一能踢出来，也是不小的成就。
留洋少年军已成规模
从国少落选到敲门西甲
回望中国足球的留洋史，大致走过了三个阶段。
吕孟洋不是一个人在战斗，如今的欧洲青少年足坛，已经有了一批中国05后、09后甚至10后的身影，他们分散在不同联赛、不同年龄段，悄悄地积攒着实力。
告别 “出口转内销”
这位2009年出生的徐州少年，出自国内球迷熟悉的“中国足球小将”体系，从小跟着球队南征北战，靠“以赛代练”打磨出了精湛的足球技术与意识。2023年，他曾入选U15国少队，2024年，还不满15岁的他独自赴西班牙闯荡，先后效力多支球队的少年梯队，上赛季出战23场15次首发，交出6球8助攻的成绩单。
第二阶段则是“出口转内销”模式。球员到了二十岁上下，去欧洲次级联赛甚至业余球队挂个名，踢不了几场正式比赛，然后回国顶着“留洋球员”的头衔，看似光鲜，实则对球员成长帮助很有限。
西甲俱乐部西班牙人日前宣布，17岁中国球员吕孟洋正式加入球队青训体系，将代表青年B队征战西班牙U19二级联赛。
第一阶段是孙继海、杨晨、郑智、邵佳一那批 “先行者”，他们在当打之年闯荡五大联赛，靠硬实力在一线队拼位置，是真正的 “留洋闯江湖”。
真正让他走进西甲球探视野的，是今年夏天的马德里Best杯。面对最强的巴萨U18梯队，吕孟洋在禁区前左脚低射进球。对阵皇马、赫塔费等强队梯队时，他同样拿出了稳定表现，四场比赛取得一个进球与三次助攻，成为助攻王。最终西班牙人球探小组通过了引进评估，吕孟洋不仅拿到了青训合同，还附带了一份成年预合同，也就是年满18岁有机会晋升至一线队，转为职业球员。
吕孟洋的首秀很快就会到来，9月19日西班牙人U19B队的新赛季首轮，他有望登场。大家不用期待他立刻进球，也不用盼着他很快升一线队，能在西班牙的青年联赛里每周踢上比赛，能在青训体系里慢慢涨球，这本身就是进步。中国足球的翻身仗，还是得靠一批又一批的旅欧少年用自己的脚印把路铺出来。
0-1，又输了。重庆这场邀请赛，国足以一球小负塔吉克斯坦，三连败的尴尬纪录就此写下。名嘴刘建宏赛后直言不讳：这支队伍，教练组恐怕已经带不动了。
这个调整，在刘建宏看来属于典型的病急乱投医。队员们踢惯了的体系说丢就丢，新阵型又没磨合到位，结果画虎不成反类犬，个个踢得十分别扭。他在视频里反问：与其这样为变而变，何不保留原班人马框架？只需在防守端提出更硬性的要求，逼抢再凶一点，投入再多一点，效果未必会差。仓促换阵，等于自己给自己使绊子。
话又说回来，刘建宏也给这位少帅留了余地。连输三场，说到底只是几场小测验，亚洲杯才是决定去留的大考。是走是留，是成是败，终究要靠成绩单说话。
足球这项运动，来不得半点虚假，是骡子是马，拉出来遛遛便知。眼下真正让人揪心的时间点，是明年1月的亚洲杯。11月集训在即，邵佳一和他的团队必须回答几个问题：中国足球在亚洲到底几斤几两？热身赛该找什么样的对手？备战方案怎么定？这些功课，一天都拖不得。
再往前捋一捋，问题其实早就埋下了。上一场输得灰头土脸，亚运队那边却踢得风生水起，一对比，国足上下的心理包袱可想而知有多沉。重压之下，教练组给出了自己的答案——变阵，从熟悉的4231改打541。
先说说比赛里最扎眼的一幕。下半场韦世豪吃到第二张黄牌被罚下场，此后国足在场上的表现，用一个词形容就是不知所措。传接没章法，跑位没默契，攻不上去，守也守不住。刘建宏看得透彻：队员们压根没有比赛思路，纯粹是走一步算一步，指望他们扳平比分？痴人说梦。
咱们本就是亚洲足坛的弱旅，底子薄，选择少。弱旅想翻身，没有捷径，唯有放低姿态，一步一个脚印，外加那么一点智慧和定力。留给邵佳一的时间，不多了。
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金2连胜后13胜10负排名西部第6，快船遭遇3连败14胜12负排在西部第9。
爵士（5-19）：克拉克森23分、科林斯22分6篮板、马尔卡宁19分6篮板、乔治18分6篮板9助攻、凯斯勒17分5篮板
太阳（13-11）：布克34分8助攻、杜兰特30分8助攻、琼斯19分4篮板11助攻、奥尼尔17分4篮板5助攻、邓恩13分、努尔基奇12分7篮板
哈登复出仅得到15分，出现9次失误，快船下半场崩盘输掉比赛。
太阳134-126力克爵士
掘金120-98大胜快船
掘金（13-10）：哈登15分5篮板6助攻、小波特16分3篮板4助攻2抢断、鲍威尔16分3篮板4助攻、祖巴茨13分13篮板4助攻、海兰德13分
爵士2连败，5胜19负排在西部倒数第二。
杜兰特复出砍下30分3篮板8助攻，比尔缺阵，布克高效砍下34分8助攻，太阳力克对手终结3连败，13胜11负排在西部第8。
马刺118-116险胜开拓者
马刺（13-12）：文班亚马28分7篮板7助攻、瓦塞尔23分6篮板5助攻、尚帕尼19分5篮板、索汉15分5篮板3助攻、巴恩斯10分3篮板、保罗5分3篮板4助攻、
快船（14-12）：穆雷20分5篮板3助攻4抢断、约基奇16分7篮板、迈克尔-波特17分5篮板4助攻、戈登14分6篮板、沃特森14分5篮板、斯特劳瑟12分4篮板、威斯布鲁克5分5助攻3抢断
开拓者（8-16）：格兰特32分4篮板2助攻、西蒙斯30分3篮板7助攻、阿夫迪亚19分5篮板4助攻、夏普11分4篮板
开拓者末节一度领先达到17分，马刺随后轰出24-4的高潮完成逆转，文班亚马最后时刻两罚全中绝杀比赛。
（修楚）
【历史交锋】
意大利米兰女排获胜后合影
北京时间1月23日凌晨，2024-2025赛季欧洲女排冠军联赛第四轮正赛小组赛第6轮争夺结束。C组袁心玥效力的土耳其瓦基弗银行客场1-3不敌意大利米兰首遭败绩，四局比分为21-25、25-16、22-25和19-25。尽管瓦基弗输球，仍凭局分优势力压同为5胜1负积15分的米兰锁定小组第一直通8强，名列次席的米兰将出战附加赛与德国什未林交手。此役袁心玥首发登场，凭借进攻拿下12分，16扣12中0失误2被拦、进攻成功率为75%。
在这场强强对话中，瓦基弗银行首发派出主攻C·波塞蒂（意大利）、马尔科娃（俄罗斯），副攻居内什、袁心玥（中国），接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。米兰先发亮相的是主攻希拉、达尔德鲁普（荷兰），副攻达内西、库尔塔吉奇（塞尔维亚），接应埃格努，二传奥罗和自由人格林（法国）。两队激战四局，瓦基弗银行网口实力稍逊1-3告负，在本届欧冠联赛中首次受挫。
此役瓦基弗银行的主攻马尔科娃拿下全场最高的23分仍难救主，接应范赖克和副攻袁心玥分获16分和12分。米兰的主二传奥罗当选本场MVP，接应埃格努夺下全队最高的20分，双主达尔德鲁普和希拉分别赢得16分和14分，副攻达内西贡献10分。 （高加索）
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
现在这批09后少年的留洋，是完全不同的第三条路。他们在十四五岁技术定型的关键年纪，直接扎进了欧洲职业俱乐部的青训体系，从最低年龄段的梯队踢起，完整参与球队的训练、比赛和技战术培养，按照欧洲足球的节奏一步步往上走。他们不是为了“留洋”的名头出国镀金，是真带着在欧洲踢上职业足球的梦想而去。
吕孟洋身穿西班牙人球衣留影。（西班牙人俱乐部微博供图）
吕孟洋的留洋路，全是一脚一脚踢出来的。
除了吕孟洋，2010年出生的前锋刘凯源在今年6月签约比利亚雷亚尔U19B队，成为中国首位登陆西甲梯队的“10后”球员。这位福建少年上赛季在西班牙U16优选联赛打进16球，尤其是下半程，11场打进12球，用进球效率打动了“黄色潜水艇”的球探。更年轻的14岁小将李昊炎，今年夏天正式加盟巴萨拉玛西亚青训营，很多球迷开始把他和吕孟洋并称为巴塞罗那“双子星”（西班牙人也位于巴塞罗那）。从U14到U19，西甲梯队里已经有了中国球员的完整年龄线。
除了西班牙，其他欧洲联赛也有中国小球员的身影。塞尔维亚贝尔格莱德红星U19梯队里，2009年出生的中场万项已经坐稳主力位置，这位同样出自“中国足球小将”的球员技术细腻，是红星青训重点培养的亚洲球员，并签了职业合同。林子皓、张家鸣则在塞尔维亚沃日多瓦茨梯队站稳脚跟，前者已经完成塞甲一线队出场，后者凭借良好的表现成为英超伯恩利U21队的一员。
年龄再往上算，21岁的后腰王博豪已经在荷乙邓伯什一线队坐稳轮换位置，上赛季联赛出场17次，是现阶段在欧洲次级联赛出场最多的中国年轻球员，还有在今年U23亚洲杯后转会狼队的徐彬，从14岁到21岁，从青训梯队到职业联赛，中国留洋球员第一次形成了有梯次且成规模的阵容。
消息一出，很多球迷将他称为“武磊师弟”，不过，大家大可不必急着给这名小球员贴标签，这笔签约真正的分量，并不在于中国足坛又多了一个“武磊”，而是一个17岁的中国少年，凭着实打实的赛场表现，进入到了西甲俱乐部的青训梯队。
这才是球员留洋最大的价值。当年武磊加盟西班牙人，是带着中国足球的水平去欧洲探索，吕孟洋们是从小跟着欧洲足球长大，前者是一个球员的突破，后者才是一代人的进步。
值得关注的是，这样一位被西甲球队认可的中场苗子，却曾两次落选U17国少集训名单，理由是“持球节奏强度不足，不符合高位逼抢的战术要求”。
当然，现在谈成功还为时尚早。青年B队在西甲青训体系里属于中间层级，往上还有青年A队和俱乐部B队，最后表现良好才能进入一线队，每一级的淘汰率都高得惊人，绝大多数梯队球员最终都走不到职业赛场，吕孟洋他们肯定也会遇到瓶颈和挫折。但这不是坏事，当十几个甚至几十个孩子散在欧洲各地，从U14开始踢青年联赛，接受正规的青训培养，哪怕最终只有十分之一能踢出来，也是不小的成就。
留洋少年军已成规模
从国少落选到敲门西甲
回望中国足球的留洋史，大致走过了三个阶段。
吕孟洋不是一个人在战斗，如今的欧洲青少年足坛，已经有了一批中国05后、09后甚至10后的身影，他们分散在不同联赛、不同年龄段，悄悄地积攒着实力。
告别 “出口转内销”
这位2009年出生的徐州少年，出自国内球迷熟悉的“中国足球小将”体系，从小跟着球队南征北战，靠“以赛代练”打磨出了精湛的足球技术与意识。2023年，他曾入选U15国少队，2024年，还不满15岁的他独自赴西班牙闯荡，先后效力多支球队的少年梯队，上赛季出战23场15次首发，交出6球8助攻的成绩单。
第二阶段则是“出口转内销”模式。球员到了二十岁上下，去欧洲次级联赛甚至业余球队挂个名，踢不了几场正式比赛，然后回国顶着“留洋球员”的头衔，看似光鲜，实则对球员成长帮助很有限。
西甲俱乐部西班牙人日前宣布，17岁中国球员吕孟洋正式加入球队青训体系，将代表青年B队征战西班牙U19二级联赛。
第一阶段是孙继海、杨晨、郑智、邵佳一那批 “先行者”，他们在当打之年闯荡五大联赛，靠硬实力在一线队拼位置，是真正的 “留洋闯江湖”。
真正让他走进西甲球探视野的，是今年夏天的马德里Best杯。面对最强的巴萨U18梯队，吕孟洋在禁区前左脚低射进球。对阵皇马、赫塔费等强队梯队时，他同样拿出了稳定表现，四场比赛取得一个进球与三次助攻，成为助攻王。最终西班牙人球探小组通过了引进评估，吕孟洋不仅拿到了青训合同，还附带了一份成年预合同，也就是年满18岁有机会晋升至一线队，转为职业球员。
吕孟洋的首秀很快就会到来，9月19日西班牙人U19B队的新赛季首轮，他有望登场。大家不用期待他立刻进球，也不用盼着他很快升一线队，能在西班牙的青年联赛里每周踢上比赛，能在青训体系里慢慢涨球，这本身就是进步。中国足球的翻身仗，还是得靠一批又一批的旅欧少年用自己的脚印把路铺出来。
📷 火箭精彩图集
