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📋 赛事摘要
【比赛分析】
12月3日，意甲第14轮，AC米兰主场3-1战胜弗罗西诺内。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、23-托莫里、19-特奥-埃尔南德斯、42-弗洛伦齐（78‘4-本纳赛尔）、80-尤纳斯-穆萨、8-洛夫图斯-奇克（77’32-波贝加）、14-赖因德斯、21-丘库埃泽（63‘7-阿德利）、15-约维奇（85’73-卡马尔达）、11-普利希奇（78‘70-查卡-特拉奥雷）
第74分钟，约维奇头球摆渡，托莫里进球。
第82分钟，布雷夏尼任意球进球。
第50分钟，普利希奇进球。
第43分钟，约维奇在禁区内抽射进球，打入他在AC米兰的处子球。
（Cinderella）
【球队数据】
撰稿/程善 10月13日，亚冠精英联赛小组赛，上海海港将主场迎战韩国大田市民。首轮客场6比4战胜泰国叻丕府，海港终结了跨赛季亚冠13场不胜的尴尬纪录。在东亚区首轮战罢多队同积3分的格局下，这场与同样拿下首胜的大田市民的直接对话，将决定上海海港在小组积分榜上的排位。
这段时间内由于没有比赛的验证，教练组对于训练成果和球员状态有一些担忧。在联赛重新开始之前，穆斯卡特曾和身边的人坦言，虽然训练和准备已经做到极致，但不能确定重新回到正式比赛之后，球队的竞技状态是否能够平稳上升。
不会固定沿用首轮首发配置
海港两名亚冠专属外援是西班牙中场豪梅·格劳、葡萄牙中卫米格尔·坎波斯。首轮客场对阵叻丕府，格劳、坎波斯均首发登场。格劳打满全场，贡献1传1射；坎波斯出场70分钟，他的争顶、解围、拦截数据相当突出，还参与了球队首粒进球的发起。
幸好在与浙江队的比赛中，海港全队表现稳定，最终客场4比2战胜浙江队，穆斯卡特赛后表示：“在4周没有正式比赛的情况下，最终球队打出了属于自身风格的攻势足球，创造大量机会拿下胜利。”梅伦多等球员在赛后混采区都提到，间歇期的系统苦练，让全队状态逐步回升，更重要的是，这场联赛胜利也为即将到来的亚冠比赛积累信心。梅伦多特别表示，非常期待对阵大田市民的比赛，希望在浦东足球场用胜利回报现场球迷。
穆斯卡特对于两名亚冠专属外援首秀的整体表现持肯定态度。但在第二场亚冠即将开始前，他强调，洲际赛场对手风格差异很大，人员使用会结合对手特点、球员体能与战术需求进行调整，并不会固定沿用首轮的首发配置。
亚冠专属外援的使用、中卫组合的安排、高位压迫的尺度，都是穆斯卡特需要在赛前敲定的战术课题。
对手大田市民本赛季稳居K联赛上游，刚刚结束的一轮联赛里，他们2比1战胜了全北现代，目前位列联赛第6，整体攻守体系成熟、客场作战稳定性突出。球队近6场正式比赛取得4胜2平的不败战绩，状态稳定。亚冠精英联赛首轮他们1比0战胜日本球队京都不死鸟，该队不追求无效控球，主打简约务实的韩式攻防转换，把握机会效率出色，面对高压逼抢的出球能力与退守速度远优于叻丕府，海港将面临极大考验。
海港首轮亚冠精英联赛客场6比4战胜叻丕府，4个失球是穆斯卡特赛后重点复盘的内容。在那场比赛中，海港上半场的中前场抢断、利用对手身后空当渗透的战术执行非常到位，丢球不多。但下半场持续高压进攻之后，球员身后留下大量空当，防线协同出现下滑，给了对手相当多的机会。
中超联赛经历长达4周的国际比赛日间歇期，但海港并没有松懈，整个国庆假期球队都保持系统备战。除国字号抽调球员之外，球队一边进行合练，一边同步推进伤病球员的康复。用球员的话说：“这个间歇期和国庆假期，基本没有太多放松的时候，算得上是苦练了一阵子。”
输球一方的叻丕府完成21次射门，依靠反击、角球及补时阶段连续冲击追分，这也给海港敲响警钟：大田市民是K联赛球队，对手更加擅长务实反击，不会像泰超球队持续开放对攻，反击效率不错，一旦海港再次出现领先后防线注意力下降、区域盯人职责模糊、前场压迫强度下滑的情况，很容易被对手抓住机会。
穆斯卡特在间歇期的训练中，在球队体能储备上做了新的工作，毕竟接下来的时间，海港队赛事更加密集。备战中超联赛的同时，教练组还专门针对亚冠第二轮的对手大田进行了部署，两位亚冠专属外援在训练中受到特别关注，穆斯卡特希望能完全运用出他们的技术特点，帮助球队在亚冠赛场抓住机会。
在中超第27轮客场对阵浙江队之前，后防主力蒋光太因为在国家队连续高强度征战，膝盖旧伤复发，经海港医务组评估之后留在上海休养，并未随队出征杭州。球队希望让伤病球员尽可能地得到休息和康复，为亚冠赛场出场提供可能。
值得一提的是，本场亚冠主场票务方案沿用中超常规票价体系，没有因为对手是韩国球队而进行溢价上调，这在近年中超俱乐部亚冠对阵日韩球队的票务操作中并不多见，俱乐部选择以原有票价体系迎接主场球迷，为这场关键战提前烘托出热烈的主场氛围。海港能否在浦东足球场拿下新赛季亚冠主场首胜，答案等待揭晓。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
TA重磅消息：曼联今日将官宣利马处罚！球员拒绝续约，夏窗或转战西甲
球队周三全员休假，球员将于周四归队训练，俱乐部届时将正式落地对利马的处罚结果。而他能否出战周日客场对阵利兹联的比赛，目前依旧悬而未决。
拉特克利夫、CEO贝拉达、总监威尔科克斯三人现场观战马竞一战，对于利马公开抨击高层的行为，管理层态度统一：绝不姑息，必须做出处罚。
据《The Athletic》最新报道，曼联预计将在今日正式公布对后卫利桑德罗·马丁内斯的处罚决定，与此同时，这位阿根廷铁卫已经明确无意与俱乐部续约，未来大概率离队，西甲是他的首选下家。
目前利马与曼联的合同进入最后一年，原合同将于明年夏天到期，俱乐部手握自动顺延12个月至2028年6月的优先续约权。但如今双方态度彻底僵持：28岁的利马主动拒绝续约，而曼联也犹豫是否要激活他的续约选项。
消息显示，一旦赛季结束离队，利马最倾向登陆西甲赛场。
曼联官方暂未敲定具体处罚细则，但队内、球员方均默认：罚款已成定局。
此前曼联客场不敌马竞的赛后，利马公开怒怼俱乐部足球总监威尔科克斯、抨击球队管理层，这番激烈言论让他在老特拉福德的未来彻底陷入僵局。
更衣室内部也因此事掀起波澜。队内多名球员其实和利马一样，对威尔科克斯的工作以及俱乐部管理模式心存不满，但所有人都意外利马会公开直白发声。目前已经有队内队友，当面和利马就此番言论进行了对峙、质问。
亲近利马的消息人士澄清：他的赛后发泄并非刻意逼宫离队，也不是为了迫使俱乐部放弃续约条款，只是情绪的真实抒发，即便合同还有多年，他依旧会说出同样观点。
回顾续约僵局根源：利马并非队内高薪球员，自2022世界杯夺冠、坐稳曼联主力中卫后，他一直希望拿到匹配身份的高薪新合同。但连续的伤病问题，让双方续约谈判长期停滞，始终没有实质性进展。
整体来看，利马的曼联生涯已经进入倒计时，续约无望+队内受罚，这位昔日铁血中卫，大概率将在明年夏天告别红魔。
12月3日，意甲第14轮，AC米兰主场3-1战胜弗罗西诺内。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、23-托莫里、19-特奥-埃尔南德斯、42-弗洛伦齐（78‘4-本纳赛尔）、80-尤纳斯-穆萨、8-洛夫图斯-奇克（77’32-波贝加）、14-赖因德斯、21-丘库埃泽（63‘7-阿德利）、15-约维奇（85’73-卡马尔达）、11-普利希奇（78‘70-查卡-特拉奥雷）
第74分钟，约维奇头球摆渡，托莫里进球。
第82分钟，布雷夏尼任意球进球。
第50分钟，普利希奇进球。
第43分钟，约维奇在禁区内抽射进球，打入他在AC米兰的处子球。
（Cinderella）
【球队数据】
撰稿/程善 10月13日，亚冠精英联赛小组赛，上海海港将主场迎战韩国大田市民。首轮客场6比4战胜泰国叻丕府，海港终结了跨赛季亚冠13场不胜的尴尬纪录。在东亚区首轮战罢多队同积3分的格局下，这场与同样拿下首胜的大田市民的直接对话，将决定上海海港在小组积分榜上的排位。
这段时间内由于没有比赛的验证，教练组对于训练成果和球员状态有一些担忧。在联赛重新开始之前，穆斯卡特曾和身边的人坦言，虽然训练和准备已经做到极致，但不能确定重新回到正式比赛之后，球队的竞技状态是否能够平稳上升。
不会固定沿用首轮首发配置
海港两名亚冠专属外援是西班牙中场豪梅·格劳、葡萄牙中卫米格尔·坎波斯。首轮客场对阵叻丕府，格劳、坎波斯均首发登场。格劳打满全场，贡献1传1射；坎波斯出场70分钟，他的争顶、解围、拦截数据相当突出，还参与了球队首粒进球的发起。
幸好在与浙江队的比赛中，海港全队表现稳定，最终客场4比2战胜浙江队，穆斯卡特赛后表示：“在4周没有正式比赛的情况下，最终球队打出了属于自身风格的攻势足球，创造大量机会拿下胜利。”梅伦多等球员在赛后混采区都提到，间歇期的系统苦练，让全队状态逐步回升，更重要的是，这场联赛胜利也为即将到来的亚冠比赛积累信心。梅伦多特别表示，非常期待对阵大田市民的比赛，希望在浦东足球场用胜利回报现场球迷。
穆斯卡特对于两名亚冠专属外援首秀的整体表现持肯定态度。但在第二场亚冠即将开始前，他强调，洲际赛场对手风格差异很大，人员使用会结合对手特点、球员体能与战术需求进行调整，并不会固定沿用首轮的首发配置。
亚冠专属外援的使用、中卫组合的安排、高位压迫的尺度，都是穆斯卡特需要在赛前敲定的战术课题。
对手大田市民本赛季稳居K联赛上游，刚刚结束的一轮联赛里，他们2比1战胜了全北现代，目前位列联赛第6，整体攻守体系成熟、客场作战稳定性突出。球队近6场正式比赛取得4胜2平的不败战绩，状态稳定。亚冠精英联赛首轮他们1比0战胜日本球队京都不死鸟，该队不追求无效控球，主打简约务实的韩式攻防转换，把握机会效率出色，面对高压逼抢的出球能力与退守速度远优于叻丕府，海港将面临极大考验。
海港首轮亚冠精英联赛客场6比4战胜叻丕府，4个失球是穆斯卡特赛后重点复盘的内容。在那场比赛中，海港上半场的中前场抢断、利用对手身后空当渗透的战术执行非常到位，丢球不多。但下半场持续高压进攻之后，球员身后留下大量空当，防线协同出现下滑，给了对手相当多的机会。
中超联赛经历长达4周的国际比赛日间歇期，但海港并没有松懈，整个国庆假期球队都保持系统备战。除国字号抽调球员之外，球队一边进行合练，一边同步推进伤病球员的康复。用球员的话说：“这个间歇期和国庆假期，基本没有太多放松的时候，算得上是苦练了一阵子。”
输球一方的叻丕府完成21次射门，依靠反击、角球及补时阶段连续冲击追分，这也给海港敲响警钟：大田市民是K联赛球队，对手更加擅长务实反击，不会像泰超球队持续开放对攻，反击效率不错，一旦海港再次出现领先后防线注意力下降、区域盯人职责模糊、前场压迫强度下滑的情况，很容易被对手抓住机会。
穆斯卡特在间歇期的训练中，在球队体能储备上做了新的工作，毕竟接下来的时间，海港队赛事更加密集。备战中超联赛的同时，教练组还专门针对亚冠第二轮的对手大田进行了部署，两位亚冠专属外援在训练中受到特别关注，穆斯卡特希望能完全运用出他们的技术特点，帮助球队在亚冠赛场抓住机会。
在中超第27轮客场对阵浙江队之前，后防主力蒋光太因为在国家队连续高强度征战，膝盖旧伤复发，经海港医务组评估之后留在上海休养，并未随队出征杭州。球队希望让伤病球员尽可能地得到休息和康复，为亚冠赛场出场提供可能。
值得一提的是，本场亚冠主场票务方案沿用中超常规票价体系，没有因为对手是韩国球队而进行溢价上调，这在近年中超俱乐部亚冠对阵日韩球队的票务操作中并不多见，俱乐部选择以原有票价体系迎接主场球迷，为这场关键战提前烘托出热烈的主场氛围。海港能否在浦东足球场拿下新赛季亚冠主场首胜，答案等待揭晓。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
TA重磅消息：曼联今日将官宣利马处罚！球员拒绝续约，夏窗或转战西甲
球队周三全员休假，球员将于周四归队训练，俱乐部届时将正式落地对利马的处罚结果。而他能否出战周日客场对阵利兹联的比赛，目前依旧悬而未决。
拉特克利夫、CEO贝拉达、总监威尔科克斯三人现场观战马竞一战，对于利马公开抨击高层的行为，管理层态度统一：绝不姑息，必须做出处罚。
据《The Athletic》最新报道，曼联预计将在今日正式公布对后卫利桑德罗·马丁内斯的处罚决定，与此同时，这位阿根廷铁卫已经明确无意与俱乐部续约，未来大概率离队，西甲是他的首选下家。
目前利马与曼联的合同进入最后一年，原合同将于明年夏天到期，俱乐部手握自动顺延12个月至2028年6月的优先续约权。但如今双方态度彻底僵持：28岁的利马主动拒绝续约，而曼联也犹豫是否要激活他的续约选项。
消息显示，一旦赛季结束离队，利马最倾向登陆西甲赛场。
曼联官方暂未敲定具体处罚细则，但队内、球员方均默认：罚款已成定局。
此前曼联客场不敌马竞的赛后，利马公开怒怼俱乐部足球总监威尔科克斯、抨击球队管理层，这番激烈言论让他在老特拉福德的未来彻底陷入僵局。
更衣室内部也因此事掀起波澜。队内多名球员其实和利马一样，对威尔科克斯的工作以及俱乐部管理模式心存不满，但所有人都意外利马会公开直白发声。目前已经有队内队友，当面和利马就此番言论进行了对峙、质问。
亲近利马的消息人士澄清：他的赛后发泄并非刻意逼宫离队，也不是为了迫使俱乐部放弃续约条款，只是情绪的真实抒发，即便合同还有多年，他依旧会说出同样观点。
回顾续约僵局根源：利马并非队内高薪球员，自2022世界杯夺冠、坐稳曼联主力中卫后，他一直希望拿到匹配身份的高薪新合同。但连续的伤病问题，让双方续约谈判长期停滞，始终没有实质性进展。
整体来看，利马的曼联生涯已经进入倒计时，续约无望+队内受罚，这位昔日铁血中卫，大概率将在明年夏天告别红魔。
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