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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月31日，CBA常规赛第24轮，以下是两场比赛的综述。
四川遭遇14连败，高登空砍33分5篮板13助攻，景菡一20分11篮板4助攻，卢艺文14分9篮板，张大宇10分7篮板3助攻。
山东103-83大胜广州：
山东终结3连败，沙约克23分3篮板8助攻5抢断率队取胜，吉伦沃特17分9连败，贾诚17分，陈培东14分3助攻，陶汉林12分11篮板3助攻，高诗岩8投2中得到7分8篮板3助攻。
广州遭遇3连败，摩尔21分4篮板，李炎哲16分5篮板，祝铭震13分4篮板，崔永熙11分8篮板3助攻，陈盈骏9分10助攻。
宁波106-101力克四川：
阿尔斯兰砍下33分3篮板11助攻率队取胜，多森19分14篮板5助攻2抢断，王俊杰14分，罗凯文12分，满奕呈12分3篮板。
（修楚）
【球队数据】
直播吧10月12日讯 NBL球队长沙勇胜今天官方宣布，前宁波男篮外援阿格拉瓦尼斯加盟球队。
阿格拉瓦尼斯早前效力于希腊豪门奥林匹亚科斯，连续两个赛季随队夺得希腊联赛桂冠（2015、2016），并在欧冠赛场积累了丰富的顶级赛事经验。2015 年 NBA 选秀次轮第 59 顺位被亚特兰大老鹰队选中。2020年，他随队获得希腊超级杯冠军；2022年，他入选希腊联赛最佳阵容一阵。此后，他辗转效力于希腊AEK雅典队等多家俱乐部，始终保持着稳定的竞技状态。
欢迎迪米特里奥斯·阿格拉瓦尼斯加入长沙勇胜大家庭！新赛季，让我们一起为湖南而战！
为全力备战新赛季，进一步提升球队内线实力与战术丰富度，力争在新赛季实现突破，我俱乐部正式与迪米特里奥斯·阿格拉瓦尼斯完成签约，他将身披34号战袍，为湖南而战！
长沙勇胜官宣原文如下：
我们相信， 这位征战过欧洲顶级联赛、适配国内联赛的前锋，将以他的全能身手与硬朗球风，为长沙勇胜注入强劲的内线驱动力。期待在新赛季打出更硬朗、更具竞争力的表现，向更高目标发起强力冲击！
阿格拉瓦尼斯技术特点鲜明——兼具中远投能力与内线对抗强度，攻防一体，策应能力出色。他拥有欧洲内线特有的篮球智商与战术执行力，既能在低位背身单打，也能拉到外线投射三分，同时在防守端具备出色的护框与协防能力。多年欧洲顶级联赛与国际大赛的历练，让他兼具经验、智慧与领袖气质。
2026年4月，他凭借在NBL的出色表现获得CBA宁波富邦男篮的青睐，正式登陆CBA赛场。
迪米特里奥斯·阿格拉瓦尼斯（Dimitrios Agravanis），1994年12月20日出生于希腊雅典，身高208cm，体重110kg，司职前锋。
2024年、2025年、2025-2026赛季，阿格拉瓦尼斯效力于NBL联赛合肥狂风队。效力期间，他的数据逐年攀升。2025-2026赛季，他常规赛场均贡献20.2分8篮板3.1助攻，攻防一体的全面表现令人印象深刻，更曾单场狂砍44分，展现出极强的得分爆发力。需重点关注的是，他连续三个赛季的投篮命中率均超过五成。
国家队层面，他多次代表希腊国家队征战国际顶级赛事，作为希腊男篮内线的重要轮换，在国际赛场展现了欧洲内线的扎实功底与丰富经验。
【历史交锋】
㇏
俱乐部固定班底组建国家队，可以提升队员配合熟悉度。俱乐部固定班底组建国家队，不能直接决定国家队比赛胜负。
马来西亚参与东盟杯赛事拿到季军名次。季军战对阵越南。比赛记录1比0取胜。小组赛对阵新加坡。比赛记录6比0取胜。国足在6月份和新加坡完成交手。比赛记录2比1取胜。两组对阵数据形成文字记录。马来西亚国家队的人员组成模式形成全归化阵容。国足本次集结使用全华班阵容。两组阵容形成对阵关系。
国足完成重庆阶段四场热身赛事。赛事记录1胜3负。国足接连输给新西兰、巴勒斯坦、塔吉克斯坦。本次系列赛事结束。国家队等待下一次集结窗口。下一次集结安排两场热身赛事。赛事时间登记11月14日与11月17日。赛事举办地点登记广州。两场赛事的转播安排登记CCTV5直播。邵佳一继续担任队伍带队人员。队伍阵容会迎来部分主力球员回归。亚洲杯正赛的备战工作依托本次热身窗口推进。
马来西亚世界排名登记133位。队伍采用大量归化球员进入首发名单。队伍新增三名归化球员。三名球员登记为伊达尔戈、贝格松、布拉德-塔普。三名球员注册效力柔佛新山俱乐部。国家队阵容主体取自这家俱乐部。球员长期共同训练。球员之间配合存在固定模式。柔佛新山参与亚冠赛事，对阵中超俱乐部拿到3胜2平1负记录。球队先后对阵成都蓉城、上海申花、上海海港
两场广州热身赛存在对应风险。国足存在连续输球记录。11月的比赛存在新增连败记录的可能。邵佳一的带队岗位没有收到下课通知。换帅操作需要时间磨合队员。距离亚洲杯开赛时间较短。换帅操作放置在亚洲杯结束之后。11月两场热身赛的结果，会记录进国家队的赛事档案。赛事结果会影响外界对于队伍备战状态的判断。
热身赛可以用来完成亚洲杯备战工作。热身赛产生的连败记录，会影响队伍的舆论环境。
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
北京时间12月31日，CBA常规赛第24轮，以下是两场比赛的综述。
四川遭遇14连败，高登空砍33分5篮板13助攻，景菡一20分11篮板4助攻，卢艺文14分9篮板，张大宇10分7篮板3助攻。
山东103-83大胜广州：
山东终结3连败，沙约克23分3篮板8助攻5抢断率队取胜，吉伦沃特17分9连败，贾诚17分，陈培东14分3助攻，陶汉林12分11篮板3助攻，高诗岩8投2中得到7分8篮板3助攻。
广州遭遇3连败，摩尔21分4篮板，李炎哲16分5篮板，祝铭震13分4篮板，崔永熙11分8篮板3助攻，陈盈骏9分10助攻。
宁波106-101力克四川：
阿尔斯兰砍下33分3篮板11助攻率队取胜，多森19分14篮板5助攻2抢断，王俊杰14分，罗凯文12分，满奕呈12分3篮板。
（修楚）
【球队数据】
直播吧10月12日讯 NBL球队长沙勇胜今天官方宣布，前宁波男篮外援阿格拉瓦尼斯加盟球队。
阿格拉瓦尼斯早前效力于希腊豪门奥林匹亚科斯，连续两个赛季随队夺得希腊联赛桂冠（2015、2016），并在欧冠赛场积累了丰富的顶级赛事经验。2015 年 NBA 选秀次轮第 59 顺位被亚特兰大老鹰队选中。2020年，他随队获得希腊超级杯冠军；2022年，他入选希腊联赛最佳阵容一阵。此后，他辗转效力于希腊AEK雅典队等多家俱乐部，始终保持着稳定的竞技状态。
欢迎迪米特里奥斯·阿格拉瓦尼斯加入长沙勇胜大家庭！新赛季，让我们一起为湖南而战！
为全力备战新赛季，进一步提升球队内线实力与战术丰富度，力争在新赛季实现突破，我俱乐部正式与迪米特里奥斯·阿格拉瓦尼斯完成签约，他将身披34号战袍，为湖南而战！
长沙勇胜官宣原文如下：
我们相信， 这位征战过欧洲顶级联赛、适配国内联赛的前锋，将以他的全能身手与硬朗球风，为长沙勇胜注入强劲的内线驱动力。期待在新赛季打出更硬朗、更具竞争力的表现，向更高目标发起强力冲击！
阿格拉瓦尼斯技术特点鲜明——兼具中远投能力与内线对抗强度，攻防一体，策应能力出色。他拥有欧洲内线特有的篮球智商与战术执行力，既能在低位背身单打，也能拉到外线投射三分，同时在防守端具备出色的护框与协防能力。多年欧洲顶级联赛与国际大赛的历练，让他兼具经验、智慧与领袖气质。
2026年4月，他凭借在NBL的出色表现获得CBA宁波富邦男篮的青睐，正式登陆CBA赛场。
迪米特里奥斯·阿格拉瓦尼斯（Dimitrios Agravanis），1994年12月20日出生于希腊雅典，身高208cm，体重110kg，司职前锋。
2024年、2025年、2025-2026赛季，阿格拉瓦尼斯效力于NBL联赛合肥狂风队。效力期间，他的数据逐年攀升。2025-2026赛季，他常规赛场均贡献20.2分8篮板3.1助攻，攻防一体的全面表现令人印象深刻，更曾单场狂砍44分，展现出极强的得分爆发力。需重点关注的是，他连续三个赛季的投篮命中率均超过五成。
国家队层面，他多次代表希腊国家队征战国际顶级赛事，作为希腊男篮内线的重要轮换，在国际赛场展现了欧洲内线的扎实功底与丰富经验。
【历史交锋】
㇏
俱乐部固定班底组建国家队，可以提升队员配合熟悉度。俱乐部固定班底组建国家队，不能直接决定国家队比赛胜负。
马来西亚参与东盟杯赛事拿到季军名次。季军战对阵越南。比赛记录1比0取胜。小组赛对阵新加坡。比赛记录6比0取胜。国足在6月份和新加坡完成交手。比赛记录2比1取胜。两组对阵数据形成文字记录。马来西亚国家队的人员组成模式形成全归化阵容。国足本次集结使用全华班阵容。两组阵容形成对阵关系。
国足完成重庆阶段四场热身赛事。赛事记录1胜3负。国足接连输给新西兰、巴勒斯坦、塔吉克斯坦。本次系列赛事结束。国家队等待下一次集结窗口。下一次集结安排两场热身赛事。赛事时间登记11月14日与11月17日。赛事举办地点登记广州。两场赛事的转播安排登记CCTV5直播。邵佳一继续担任队伍带队人员。队伍阵容会迎来部分主力球员回归。亚洲杯正赛的备战工作依托本次热身窗口推进。
马来西亚世界排名登记133位。队伍采用大量归化球员进入首发名单。队伍新增三名归化球员。三名球员登记为伊达尔戈、贝格松、布拉德-塔普。三名球员注册效力柔佛新山俱乐部。国家队阵容主体取自这家俱乐部。球员长期共同训练。球员之间配合存在固定模式。柔佛新山参与亚冠赛事，对阵中超俱乐部拿到3胜2平1负记录。球队先后对阵成都蓉城、上海申花、上海海港
两场广州热身赛存在对应风险。国足存在连续输球记录。11月的比赛存在新增连败记录的可能。邵佳一的带队岗位没有收到下课通知。换帅操作需要时间磨合队员。距离亚洲杯开赛时间较短。换帅操作放置在亚洲杯结束之后。11月两场热身赛的结果，会记录进国家队的赛事档案。赛事结果会影响外界对于队伍备战状态的判断。
热身赛可以用来完成亚洲杯备战工作。热身赛产生的连败记录，会影响队伍的舆论环境。
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
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