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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
1月17日，国王杯八分之一决赛，皇马主场通过加时5-2战胜塞尔塔。
第48分钟，维尼修斯推射进球。
皇马首发：13-卢宁、17-巴斯克斯、35-阿森西奥、22-吕迪格、20-弗兰-加西亚（90+2‘ 5-贝林厄姆）、10-莫德里奇（79’ 8-巴尔韦德）、14-琼阿梅尼、19-塞巴略斯（70‘ 6-卡马文加）、21-迪亚斯（70’ 15-居勒尔）、7-维尼修斯（106‘ 11-罗德里戈）、9-姆巴佩（79’ 16-恩德里克）
第90分钟，阿隆索罚中点球。
第119分钟，恩德里克梅开二度。
塞尔塔首发：1-比利亚尔、32-哈维-罗德里格斯（90+5‘ 22-曼基略）、2-卡尔-斯塔菲尔特、20-马科斯-阿隆索、5-塞尔吉奥-卡雷拉（75’ 11-切尔维）、8-贝尔特兰（56‘ 33-索特洛）、6-莫里巴、3-明格萨、30-雨果-阿尔瓦雷斯（66’ 17-乔纳森-班巴）、7-博尔哈-伊格莱西亚斯（75‘ 28-菲尔-洛佩斯）、19-维里奥特-斯维贝里（56’ 18-巴勃罗-杜兰）
第83分钟，班马扳回一球。
第38分钟，姆巴佩小角度进球。
第108分钟，恩德里克抽射进球。
第115分钟，巴尔韦德远射世界波。
（Cinderella）
【球队数据】
撰稿/左瑞 2比2战平上海海港的过程无比艰难，但雨中绝平的结局，对主场作战的浙江绿城来说堪称痛快，也非常幸运。这是他们本赛季第一次在联赛前五的强队身上获得积分，也是前14轮首次在两球落后的被动局面下挽回败局。浙江队将士们，用“两次打入”绝平进球的顽强表现，给球队的第800场里程碑和创队史中超上座纪录的33955名观众，送上了一份合格的答卷。
尽管王钰栋每一次持球仍然让人亢奋，但他的奔跑有好多次是为了协防；尽管童磊的每一次贴防都拼尽了全力，但上下往返也很难改变被动的局面。接下来，卡内达用奥乌苏换下童磊，陶强龙替下王钰栋，不言放弃的主队决定换一种方式、换一批猛士反攻。
在门柱再次挡出维塔尔的远射、赵博再次扑出古斯塔沃的必进球之后，替补上场的奥乌苏开始了自己在边路的卖力演出。第80分钟，荷兰人左路突破成功传球至后点，陶强龙垫射扳回1分——前者把助攻数提升到3次，后者把进球数刷新为5个。
赛后，主教练卡内达肯定了奥乌苏和陶强龙的进攻组合，“他们体能充沛，在进攻上起到了效果。”另外三名中后场替补也在各自的位置上竭尽所能：岳鑫的左路攻势、张佳祺的中场控制、王瑒的后场长传，都体现了全队战斗到底的决心。卡内达称赞了张佳祺的场上表现，说他尽管因伤没能系统地参加冬训，“却用刻苦的训练、积极的态度打动了我。”
下半时岳鑫换下梁诺恒，汪士钦回归左中卫，但开场仅6分钟，加布里埃尔强突左路，摆脱刘浩帆的纠缠底线传中，前浙江头号射手莱昂纳多把球推入远角，2比0。同样是在黄龙体育场进球，只是这名45号球员的绿衣已经换成红袍，进球之后不再庆祝，主队看台无人喝彩。
间歇期的训练挖潜已经初见成效，随着夏季转会新援将至、中场程进复出可期，卡内达用兵的余地、比赛的胜算都会得到增加。
开场面对强手时，没有中锋、缺少程进的主队首发一如既往，唯一的意外是场上球员的站位，汪士钦改任边翼卫不是第一次，但孙国文出现在中场突前位置非常罕见，之前陶强龙在这里有过精彩的表演。
能在两球落后的情况下，从实力强劲的对手身上强取1分，对于浙江绿城来说是个不大不小的突破。没能赢下对手，这是卡内达备感遗憾的，接下来要着力解决的一道难题。“但我还是要夸奖球员的表现。他们带着自信、骄傲和勇气，从这场比赛里拿到一分，而且很可能拿到三分。”他说。
补时第12分钟的最后关头，奥乌苏右路下底传中，完成本赛季第4次助攻，弗兰克头球将比分改写为2比2。此前，来自克罗地亚的队长曾在第90分钟利用角球机会头球进球，但VAR介入后判定攻方犯规在先、进球无效。
继续先发的王钰栋似乎是唯一的期望，他每次拿球都能引发主场球迷的欢呼。但浙江队的整体表现并不好。如果不是主队门将出色、主场门框帮忙，比赛在上半场就会失去悬念。第17分钟，蒋光太的头球击中立柱时，守门员赵博已经完全失位；第40分钟，冯劲的抽射打在了门框上，赵博又补住了对手的头球补射。直到第45分钟，一直掌握主动权的客队才取得第一个进球：古斯塔沃在中路争顶，吸引了梁诺恒和卢卡斯的围抢，但前者的头球落到了禁区的无人地带，加布里埃尔从容起脚射门得分。1比0。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
有利情报
2. 斯洛文尼亚10场正赛场均进球小于1球，其中5场未能取得进球。
3. 斯洛文尼亚未能晋级世界杯，此前两个国际比赛日均以友谊赛作为调整和练兵机会，但整体表现仍不理想。球队最近一场以1比2不敌克罗地亚，近10场各项赛事仅取得1胜5平4负，胜率只有一成，持续赢球能力明显不足。虽然期间拿到5场平局，说明球队仍具备一定抗衡能力，但长期缺少胜利也可能影响球员信心。
4. 斯洛文尼亚近10场比赛有5场平局。
斯洛文尼亚（主队）
不利情报
1. 斯洛文尼亚本期国家队面临多名球员缺席，锋线核心本杰明·谢什科因胫骨伤势复发退出比赛，虽然他曾被列入初始名单，但最终未能归队，并非伤愈复出。作为球队最重要的中锋和反击支点，谢什科无法出场将直接影响斯洛文尼亚的前场推进、禁区终结和快速反击威胁。后防方面，扎莱特尔因健康或伤病问题退出集训，由尤雷·巴尔科韦克补入；巴伊里奇与拉特尼克此前也因伤未能入选，中卫轮换继续减少。前锋尼克·普雷莱茨同样退出，由赞·切拉尔递补。多条线出现人员缺口，球队整体攻防配置受到考验。
2. 苏格兰在欧国联赛场曾实现逐级提升，2018-19赛季以3胜1负获得C级小组第一，成功升级。此后球队在B级逐步站稳脚跟，2022-23赛季凭借4胜1平1负再次夺得小组头名，升入A级。上届赛事面对更强对手，苏格兰小组赛取得2胜1平3负，打进7球、丢8球，排名第三，虽然随后在升降级附加赛失利，最终降回B级，但整体表现并非缺乏竞争力。
有利情报
2. 斯洛文尼亚国家队名单（约26人）：门将：扬·奥布拉克、伊戈尔·韦基奇、马特韦日·维多夫舍克、日安·卢卡·莱班；后卫：雅卡·比约尔、日安·卡尔尼奇尼克、埃里克·扬扎、瓦尼亚·德鲁库希奇、大卫·布雷卡洛、大卫·泽茨、斯尔詹·库兹米奇、约什特·乌尔班契奇、尤雷·巴尔科韦茨；中场：本杰明·韦尔比奇、亚当·格内兹达·切林、桑迪·洛夫里奇、蒂米·马克斯·埃尔什尼克、托米·霍尔瓦特、塔马尔·斯韦特林、马克·扎布科夫尼克、蒂亚什·贝吉奇；前锋：安德拉日·什波拉尔、日安·维波特尼克、达尼耶尔·什图尔姆、阿廖沙·马特科、日安·采拉尔。
中立情报
4. 苏格兰本期国家队迎来多项人员利好，比利·吉尔摩伤愈回归，有助于提升中场出球和前后场衔接能力。奥利·麦克伯尼自2021年以来首次重新入选，为球队增加高中锋和禁区支点选择，教练组在进攻搭配上拥有更多调整空间。门将乔恩·麦克拉肯同样重返名单，补充门将位置的竞争与轮换。克里斯蒂·蒙哥马利则通过递补首次进入苏格兰成年国家队。
3. 苏格兰与斯洛文尼亚此前共交手5次，取得2胜3平，打进7球、仅丢3球，整体对赛战绩占据优势。即使作客斯洛文尼亚，苏格兰也保持1胜2平的不败纪录。双方最近一次交锋是在2017年10月，斯洛文尼亚主场两队2比2战平。过往不败经历能够提供一定心理支撑，但两队已经多年没有交手，人员构成与战术安排均有变化。
2. 斯洛文尼亚本期国家队迎来重要人员利好，扬·奥布拉克重新进入比赛名单，预计将担任队长及主力门将。他的回归为球队门将位置提供了更有经验的选择，也有望在门线保护、后防指挥和稳定军心方面发挥积极作用。对于近期战绩低迷的斯洛文尼亚而言，核心球员归队有助于提升防线信心。
不利情报
5. 斯洛文尼亚欧国联历程起伏，首届在C级取得3平3负，随后于2020-21赛季以4胜2平保持不败，6场仅丢1球，成功升级。不过，进入B级后球队始终未能跻身小组前列，2022-23赛季取得1胜3平2负，上届则为2胜2平2负，两届均排名第三。上届最终还需通过升降级附加赛保级，说明球队在B级的竞争地位并不稳固。
1. 苏格兰国家队名单（约27人）：门将：斯科特·贝恩、安格斯·冈恩、利亚姆·凯利、乔恩·麦克拉肯；后卫：路易斯·宾克斯、乔什·多伊格、科尔比·多诺万、卢克·格雷厄姆、杰克·亨德利、亚伦·希基、斯科特·麦肯纳、内森·帕特森、安迪·罗伯逊、斯蒂芬·威尔士；中场：瑞恩·克里斯蒂、刘易斯·弗格森、比利·吉尔莫、列侬·米勒、约翰·麦金、乔什·麦克派克、克丽斯蒂·蒙哥马利；前锋：基伦·鲍伊、芬德利·柯蒂斯、本·加农·多克、奥利·麦克伯尼、罗比·尤尔、詹姆斯·威尔逊。
1. 苏格兰此前世界杯与巴西、摩洛哥和海地同组，面临较大的出线压力。球队首轮以1比0战胜海地，取得积极开局，但随后以0比1不敌摩洛哥、0比3负于巴西，未能延续抢分势头。最终苏格兰以1胜2负排名小组第三，净胜球为负3，未能获得晋级资格。面对两支实力较强的对手连续失利均未能进球，球队的进攻能力受到考验。
1. 苏格兰近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
1. 斯洛文尼亚本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达100%。
中立
苏格兰（客队）
2. 苏格兰本期国家队受到多名重要球员伤病影响，基兰·蒂尔尼因伤退出名单，球队在左后卫和三中卫体系中的经验储备减少，罗伯逊、乔什·多伊格等球员需要承担更多责任。中场方面，肯尼·麦克莱恩同样因伤缺席，球队的中场经验与防守覆盖能力受到影响。更值得关注的是，斯科特·麦克托米奈仍处于心脏手术后的恢复阶段，本期未能入选，他是苏格兰中场体系中的重要核心。前锋切·亚当斯也因伤无缘名单，令球队在中锋位置少了一名成熟选择。多名核心缺阵将考验苏格兰的阵容深度和战术调整。
【比赛分析】
1月17日，国王杯八分之一决赛，皇马主场通过加时5-2战胜塞尔塔。
第48分钟，维尼修斯推射进球。
皇马首发：13-卢宁、17-巴斯克斯、35-阿森西奥、22-吕迪格、20-弗兰-加西亚（90+2‘ 5-贝林厄姆）、10-莫德里奇（79’ 8-巴尔韦德）、14-琼阿梅尼、19-塞巴略斯（70‘ 6-卡马文加）、21-迪亚斯（70’ 15-居勒尔）、7-维尼修斯（106‘ 11-罗德里戈）、9-姆巴佩（79’ 16-恩德里克）
第90分钟，阿隆索罚中点球。
第119分钟，恩德里克梅开二度。
塞尔塔首发：1-比利亚尔、32-哈维-罗德里格斯（90+5‘ 22-曼基略）、2-卡尔-斯塔菲尔特、20-马科斯-阿隆索、5-塞尔吉奥-卡雷拉（75’ 11-切尔维）、8-贝尔特兰（56‘ 33-索特洛）、6-莫里巴、3-明格萨、30-雨果-阿尔瓦雷斯（66’ 17-乔纳森-班巴）、7-博尔哈-伊格莱西亚斯（75‘ 28-菲尔-洛佩斯）、19-维里奥特-斯维贝里（56’ 18-巴勃罗-杜兰）
第83分钟，班马扳回一球。
第38分钟，姆巴佩小角度进球。
第108分钟，恩德里克抽射进球。
第115分钟，巴尔韦德远射世界波。
（Cinderella）
【球队数据】
撰稿/左瑞 2比2战平上海海港的过程无比艰难，但雨中绝平的结局，对主场作战的浙江绿城来说堪称痛快，也非常幸运。这是他们本赛季第一次在联赛前五的强队身上获得积分，也是前14轮首次在两球落后的被动局面下挽回败局。浙江队将士们，用“两次打入”绝平进球的顽强表现，给球队的第800场里程碑和创队史中超上座纪录的33955名观众，送上了一份合格的答卷。
尽管王钰栋每一次持球仍然让人亢奋，但他的奔跑有好多次是为了协防；尽管童磊的每一次贴防都拼尽了全力，但上下往返也很难改变被动的局面。接下来，卡内达用奥乌苏换下童磊，陶强龙替下王钰栋，不言放弃的主队决定换一种方式、换一批猛士反攻。
在门柱再次挡出维塔尔的远射、赵博再次扑出古斯塔沃的必进球之后，替补上场的奥乌苏开始了自己在边路的卖力演出。第80分钟，荷兰人左路突破成功传球至后点，陶强龙垫射扳回1分——前者把助攻数提升到3次，后者把进球数刷新为5个。
赛后，主教练卡内达肯定了奥乌苏和陶强龙的进攻组合，“他们体能充沛，在进攻上起到了效果。”另外三名中后场替补也在各自的位置上竭尽所能：岳鑫的左路攻势、张佳祺的中场控制、王瑒的后场长传，都体现了全队战斗到底的决心。卡内达称赞了张佳祺的场上表现，说他尽管因伤没能系统地参加冬训，“却用刻苦的训练、积极的态度打动了我。”
下半时岳鑫换下梁诺恒，汪士钦回归左中卫，但开场仅6分钟，加布里埃尔强突左路，摆脱刘浩帆的纠缠底线传中，前浙江头号射手莱昂纳多把球推入远角，2比0。同样是在黄龙体育场进球，只是这名45号球员的绿衣已经换成红袍，进球之后不再庆祝，主队看台无人喝彩。
间歇期的训练挖潜已经初见成效，随着夏季转会新援将至、中场程进复出可期，卡内达用兵的余地、比赛的胜算都会得到增加。
开场面对强手时，没有中锋、缺少程进的主队首发一如既往，唯一的意外是场上球员的站位，汪士钦改任边翼卫不是第一次，但孙国文出现在中场突前位置非常罕见，之前陶强龙在这里有过精彩的表演。
能在两球落后的情况下，从实力强劲的对手身上强取1分，对于浙江绿城来说是个不大不小的突破。没能赢下对手，这是卡内达备感遗憾的，接下来要着力解决的一道难题。“但我还是要夸奖球员的表现。他们带着自信、骄傲和勇气，从这场比赛里拿到一分，而且很可能拿到三分。”他说。
补时第12分钟的最后关头，奥乌苏右路下底传中，完成本赛季第4次助攻，弗兰克头球将比分改写为2比2。此前，来自克罗地亚的队长曾在第90分钟利用角球机会头球进球，但VAR介入后判定攻方犯规在先、进球无效。
继续先发的王钰栋似乎是唯一的期望，他每次拿球都能引发主场球迷的欢呼。但浙江队的整体表现并不好。如果不是主队门将出色、主场门框帮忙，比赛在上半场就会失去悬念。第17分钟，蒋光太的头球击中立柱时，守门员赵博已经完全失位；第40分钟，冯劲的抽射打在了门框上，赵博又补住了对手的头球补射。直到第45分钟，一直掌握主动权的客队才取得第一个进球：古斯塔沃在中路争顶，吸引了梁诺恒和卢卡斯的围抢，但前者的头球落到了禁区的无人地带，加布里埃尔从容起脚射门得分。1比0。
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前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
有利情报
2. 斯洛文尼亚10场正赛场均进球小于1球，其中5场未能取得进球。
3. 斯洛文尼亚未能晋级世界杯，此前两个国际比赛日均以友谊赛作为调整和练兵机会，但整体表现仍不理想。球队最近一场以1比2不敌克罗地亚，近10场各项赛事仅取得1胜5平4负，胜率只有一成，持续赢球能力明显不足。虽然期间拿到5场平局，说明球队仍具备一定抗衡能力，但长期缺少胜利也可能影响球员信心。
4. 斯洛文尼亚近10场比赛有5场平局。
斯洛文尼亚（主队）
不利情报
1. 斯洛文尼亚本期国家队面临多名球员缺席，锋线核心本杰明·谢什科因胫骨伤势复发退出比赛，虽然他曾被列入初始名单，但最终未能归队，并非伤愈复出。作为球队最重要的中锋和反击支点，谢什科无法出场将直接影响斯洛文尼亚的前场推进、禁区终结和快速反击威胁。后防方面，扎莱特尔因健康或伤病问题退出集训，由尤雷·巴尔科韦克补入；巴伊里奇与拉特尼克此前也因伤未能入选，中卫轮换继续减少。前锋尼克·普雷莱茨同样退出，由赞·切拉尔递补。多条线出现人员缺口，球队整体攻防配置受到考验。
2. 苏格兰在欧国联赛场曾实现逐级提升，2018-19赛季以3胜1负获得C级小组第一，成功升级。此后球队在B级逐步站稳脚跟，2022-23赛季凭借4胜1平1负再次夺得小组头名，升入A级。上届赛事面对更强对手，苏格兰小组赛取得2胜1平3负，打进7球、丢8球，排名第三，虽然随后在升降级附加赛失利，最终降回B级，但整体表现并非缺乏竞争力。
有利情报
2. 斯洛文尼亚国家队名单（约26人）：门将：扬·奥布拉克、伊戈尔·韦基奇、马特韦日·维多夫舍克、日安·卢卡·莱班；后卫：雅卡·比约尔、日安·卡尔尼奇尼克、埃里克·扬扎、瓦尼亚·德鲁库希奇、大卫·布雷卡洛、大卫·泽茨、斯尔詹·库兹米奇、约什特·乌尔班契奇、尤雷·巴尔科韦茨；中场：本杰明·韦尔比奇、亚当·格内兹达·切林、桑迪·洛夫里奇、蒂米·马克斯·埃尔什尼克、托米·霍尔瓦特、塔马尔·斯韦特林、马克·扎布科夫尼克、蒂亚什·贝吉奇；前锋：安德拉日·什波拉尔、日安·维波特尼克、达尼耶尔·什图尔姆、阿廖沙·马特科、日安·采拉尔。
中立情报
4. 苏格兰本期国家队迎来多项人员利好，比利·吉尔摩伤愈回归，有助于提升中场出球和前后场衔接能力。奥利·麦克伯尼自2021年以来首次重新入选，为球队增加高中锋和禁区支点选择，教练组在进攻搭配上拥有更多调整空间。门将乔恩·麦克拉肯同样重返名单，补充门将位置的竞争与轮换。克里斯蒂·蒙哥马利则通过递补首次进入苏格兰成年国家队。
3. 苏格兰与斯洛文尼亚此前共交手5次，取得2胜3平，打进7球、仅丢3球，整体对赛战绩占据优势。即使作客斯洛文尼亚，苏格兰也保持1胜2平的不败纪录。双方最近一次交锋是在2017年10月，斯洛文尼亚主场两队2比2战平。过往不败经历能够提供一定心理支撑，但两队已经多年没有交手，人员构成与战术安排均有变化。
2. 斯洛文尼亚本期国家队迎来重要人员利好，扬·奥布拉克重新进入比赛名单，预计将担任队长及主力门将。他的回归为球队门将位置提供了更有经验的选择，也有望在门线保护、后防指挥和稳定军心方面发挥积极作用。对于近期战绩低迷的斯洛文尼亚而言，核心球员归队有助于提升防线信心。
不利情报
5. 斯洛文尼亚欧国联历程起伏，首届在C级取得3平3负，随后于2020-21赛季以4胜2平保持不败，6场仅丢1球，成功升级。不过，进入B级后球队始终未能跻身小组前列，2022-23赛季取得1胜3平2负，上届则为2胜2平2负，两届均排名第三。上届最终还需通过升降级附加赛保级，说明球队在B级的竞争地位并不稳固。
1. 苏格兰国家队名单（约27人）：门将：斯科特·贝恩、安格斯·冈恩、利亚姆·凯利、乔恩·麦克拉肯；后卫：路易斯·宾克斯、乔什·多伊格、科尔比·多诺万、卢克·格雷厄姆、杰克·亨德利、亚伦·希基、斯科特·麦肯纳、内森·帕特森、安迪·罗伯逊、斯蒂芬·威尔士；中场：瑞恩·克里斯蒂、刘易斯·弗格森、比利·吉尔莫、列侬·米勒、约翰·麦金、乔什·麦克派克、克丽斯蒂·蒙哥马利；前锋：基伦·鲍伊、芬德利·柯蒂斯、本·加农·多克、奥利·麦克伯尼、罗比·尤尔、詹姆斯·威尔逊。
1. 苏格兰此前世界杯与巴西、摩洛哥和海地同组，面临较大的出线压力。球队首轮以1比0战胜海地，取得积极开局，但随后以0比1不敌摩洛哥、0比3负于巴西，未能延续抢分势头。最终苏格兰以1胜2负排名小组第三，净胜球为负3，未能获得晋级资格。面对两支实力较强的对手连续失利均未能进球，球队的进攻能力受到考验。
1. 苏格兰近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
1. 斯洛文尼亚本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达100%。
中立
苏格兰（客队）
2. 苏格兰本期国家队受到多名重要球员伤病影响，基兰·蒂尔尼因伤退出名单，球队在左后卫和三中卫体系中的经验储备减少，罗伯逊、乔什·多伊格等球员需要承担更多责任。中场方面，肯尼·麦克莱恩同样因伤缺席，球队的中场经验与防守覆盖能力受到影响。更值得关注的是，斯科特·麦克托米奈仍处于心脏手术后的恢复阶段，本期未能入选，他是苏格兰中场体系中的重要核心。前锋切·亚当斯也因伤无缘名单，令球队在中锋位置少了一名成熟选择。多名核心缺阵将考验苏格兰的阵容深度和战术调整。
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